Nên dưỡng da lúc nào
trong ngày?
Mỗi người đều có đồng hồ sinh học riêng, đồng thời da của mỗi
người cũng có thời gian biểu cho việc hoạt động và nghỉ ngơi. Nếu
thời gian dưỡng da khớp với thời gian hoạt động và nghỉ ngơi của
da, thì có thể phát huy được tác dụng lớn nhất của nó
Từ 23h - 5h sáng
Đây là khoảng thời gian tế bào sinh trưởng và khôi phục mạnh mẽ
nhất, tốc độ phân tách tế bào nhanh gấp 8 lần so với bình thường, sự
hấp thụ chất dưỡng da của da đặc biệt cao.
Nên sử dụng những loại kem làm mịn da chứa hàm lượng chất
dưỡng cao, để phát huy được hiệu quả tối đa.
Từ 6h - 7h sáng
Hoạt động tái sinh tế bào giảm đến mức thấp nhất. Do lượng nước
tập trung bên trong tế bào, tuần hoàn của tuyến lim-pha chậm, vào
thời gian này, một số người có thể xuất hiện hiện tượng sưng tấy.
Dưỡng da vào sáng sớm để ứng phó với những áp lực mà da phải
chịu trong cả ngày như bụi bẩn, ánh nắng... phải lựa chọn loại kem
dưỡng ban ngày có nhiều công dụng như bảo vệ mạnh, chống nắng,
giữ ẩm.
Đối với những người hay bị húp mắt khi ngủ dậy vào buổi sáng, có
thể dùng những loại kem bôi mắt có khả năng tăng cường tuần hoàn
vùng mắt, làm xẹp bọng mắt.
Từ 8h - 12h trưa
Chức năng làm việc của da lên đến đỉnh điểm, sức đề kháng cũng
mạnh nhất, sự bài tiết của tuyến mỡ diễn ra mạnh mẽ. Có thể thực
hiện các dịch vụ thẩm mỹ như mát-xa mặt, tẩy lông, xóa nếp nhăn,
xăm lông mày, xăm đường viền mi...
Từ 13h - 15h chiều
Huyết áp và sự bài tiết hormone giảm thấp, cơ thể dần có cảm giác
mệt mỏi, da dễ xuất hiện nếp nhăn nhỏ, sự hấp thụ của da đối với các
loại mỹ phẩm có chứa hàm lượng vật chất cao là rất yếu. Lúc này
nếu muốn làm cho da trở nên có sinh khí, nên dùng nước dưỡng da,
kem giữ ẩm, mặt nạ săn da...
Từ 16h - 20h
Cùng với sự tăng cường tuần hoàn, lượng máu chứa oxy tăng cao,
chức năng của tim và phổi ở mức tốt nhất, tuyến tụy lúc này hoạt
động rất mạnh, có thể hấp thụ mạnh chất dinh dưỡng.
Thời gian này rất thích hợp để các nữ nhân viên văn phòng đến viện
thẩm mỹ để dưỡng da. Cũng có thể dựa vào sở thích để kết hợp với
tập thể dục thẩm mỹ để tăng cường sự hấp thụ của da đối với các sản
phẩm dưỡng.
Từ 20h - 23h
Thời gian này rất dễ xuất hiện hiện tượng dị ứng, sức đề kháng của
vi mạch máu yếu, huyết áp hạ, cơ thể dễ bị phù nước, chảy máu và
viêm, không nên làm thẩm mỹ.