Trẻ hay ốm, chậm lớn,
biếng ăn vì sao?
Việc trẻ hay ốm vặt dường như xảy ra thường xuyên hơn, ảnh hưởng
nghiêm trọng tới sự phát triển bình thường của trẻ. . Khi ốm trẻ thường ít
ăn, không ăn gây nên chứng biếng ăn, chậm lớn, còi xương, suy dinh
dưỡng. Ngoài ra, việc hấp thu và chuyển hóa dinh dưỡng trong cơ thể trẻ
cũng giảm theo.
Trẻ phát triển bình thường là trẻ không/ ít ốm vặt, chỉ số cơ thể và chỉ số
trí tuệ đạt ở mức trung bình trở lên.
Sau đây là một số thống kê:
- Theo nghiên cứu cho thấy, trẻ biếng ăn có nguy cơ thua kém 6% - 22%
chỉ số cơ thể BMI (Body Mass Index) so với trẻ ăn uống bình thường.
- Chỉ số phát triển trí tuệ MDI (Mental Developmental Index) của những
trẻ biếng ăn chỉ đạt trung bình 96 điểm, thấp hơn 14 điểm so với những
bé ăn uống bình thường (110 điểm).
- Ngoài ra, trẻ biếng ăn còn bị suy giảm hệ miễn dịch dẫn đến việc hay
mắc các bệnh như cảm cúm, viêm nhiễm đường hô hấp… và thường tần
suất ốm đau gặp phải nhiều lần hơn so với trẻ bình thường cùng lứa.
- Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, hơn 50 % trẻ em Việt Nam thiếu vi
chất, hiện vẫn còn khoảng 1/3 trẻ dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng thể thấp
còi. Nguyên nhân của tình trạng này là do bé bị “đói” các vi chất dinh
dưỡng cần thiết để tăng trưởng, phát triển chiều cao…
*Như vậy những trẻ biếng ăn, trẻ có sức đề kháng kém, khả năng hấp
thu & chuyển hóa dinh dưỡng không tốt dẫn đến trẻ sẽ chậm lớn, suy
dinh dưỡng, còi xương, thiểu năng trí tuệ...
Để trẻ phát triển bình thường chúng ta cần:
1. Giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng: Có như vậy trẻ
sẽ ít ốm đau khi thời tiết và các điều kiện bên ngoài thay đổi, từ đó đảm
bảo việc ăn uống của trẻ được duy trì tốt.
2. Giúp trẻ ăn ngon, ăn đủ, tiêu hóa và hấp thu tốt, đảm bảo cung cấp đủ
các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển.
3. Bổ sung các vi chất dinh dưỡng thiết yếu như:
- Kẽm, selen hữu cơ, lysine, vitamin A, E: hỗ trợ miễn dịch, tăng sức đề
kháng, giúp trẻ phòng ngừa bệnh tật, hỗ trợ cải thiện đáng kể các trường
hợp nhiễm khuẩn đường hô hấp như viêm họng, viêm phế quản, cảm
cúm, sổ mũi, ho kéo dài, nhiễm khuẩn tái phát đường hô hấp và các
nhiễm khuẩn khác.
- Protease, lysin, kẽm, vitamin B1, B2,B6, B9: giúp trẻ ăn ngon miệng,
ăn khỏe, tăng chuyển hóa và hấp thu dưỡng chất, phục hồi sức khỏe sau
ốm.
- Canxi, vitamin D3, tau rin và các dưỡng chất: cung cấp vi chất dinh
dưỡng, hỗ trợ , thúc đẩy sự phát triển chiều cao, cân nặng, giúp trẻ khỏe
mạnh và theo kịp sự phát triển của trẻ bình thường.