https://tailieu.vn//rss/media/moinhat/5/0 Thu, 01 Jan 1970 08:00:09 +0800 (tailieu.vn) Zend_Feed http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss https://tailieu.vn/xem-media//lam-dep-tu-nhien-cach-tam-trang-da-tai-nha-tri-het-mun-cam.17421.html - Tẩy trang là việc đầu tiên quan trọng nhất, đặc biệt là khi bạn thường xuyên trang điểm. Nên dùng nước tẩy rửa đặc biệt và thêm một lọ nước hoa hồng. - Bôi kem dưỡng da cho cả da mặt và da mắt, nhưng sau đó rửa phần mắt. Kem dưỡng da chuyên biệt dùng cho mắt thường bôi 15 phút. - Cũng không quên xoa kem dưỡng thể, trước đó bạn nên tắm sạch sẽ và massage nhẹ nhàng làn da, chú ý ở cổ, lưng bàn tay, gót chân, đầu gối, khuỷu.]]> Wed, 09 Apr 2025 19:04:32 +0700 https://tailieu.vn/xem-media//huong-dan-tri-mun-trung-ca.17420.html Sau khi vắt cam, bạn nên uống ngay. Vì nếu để lâu, không khí sẽ làm hàm lượng vitamin giảm xuống nhanh chóng. Cho thêm muối vào thì hiệu quả sẽ cao hơn. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng nước cam để tẩy trang. Giặt khăn mặt bằng nước cam vắt, chà xát khăn lên toàn bộ mặt. Sau 5 phút dùng nước sạch rửa lại mặt. Với cách này bạn vừa có thế tẩy trang vừa có thể loại trừ những chất cặn bã và chất nhờn trên bề mặt da. Những bạn có làn da mẫn cảm thì có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng cách này.]]> Wed, 09 Apr 2025 19:04:32 +0700 https://tailieu.vn/xem-media//cach-nhan-biet-va-cham-soc-da-nhon.17419.html Vỏ cam massage loại trừ tế bào chết. Bạn hãy cho vỏ cam mới bóc vào khăn mùi xoa, trực tiếp chà xát lên phần khuỷu tay, khuỷu chân, đầu gối, gót chân… những bộ phận bị thô ráp để loại trừ các tế bào chết, làm cho làn da mịn màng hơn. Cách làm này có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, nâng cao sức đề kháng cho các mao quản của da.]]> Wed, 09 Apr 2025 19:04:32 +0700 https://tailieu.vn/xem-media//nhung-buoc-cham-soc-da-mat-tai-nha-mang-lai-cho-ban-lan-da-tuoi-tre.17418.html Bột hạt cam còn có tác dụng chữa phong thấp. Sao hạt cam cho đến khi thành phần dầu khô hết, chú ý không được sao cháy, sau đó nghiền thành bột. Pha 3-5 gam bột này với một cốc nước lọc, uống sau khi ăn cơm. Dùng trong thời gian dài sẽ có tác dụng nhất định đối với bệnh phong thấp.]]> Wed, 09 Apr 2025 19:04:32 +0700 https://tailieu.vn/xem-media//cham-soc-va-dap-mat-na-cho-da-phan-2-.17417.html Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng nước cam để tẩy trang. Giặt khăn mặt bằng nước cam vắt, chà xát khăn lên toàn bộ mặt. Sau 5 phút dùng nước sạch rửa lại mặt. Với cách này bạn vừa có thế tẩy trang vừa có thể loại trừ những chất cặn bã và chất nhờn trên bề mặt da. Những bạn có làn da mẫn cảm thì có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng cách này. Sau khi dùng nước cam làm sạch da, bạn nên tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.]]> Wed, 09 Apr 2025 19:04:32 +0700 https://tailieu.vn/xem-media//cham-soc-va-dap-mat-na-cho-da-phan-1-.17416.html Giới thiệu các sản phẩm đắp mặt nạ (Mask) độc đáo của Nu Skin. Đắp mặt nạ là cách nuôi dưỡng da từ bên ngoài rất hữu hiệu để nuôi dưỡng một làn da khỏe đẹp.]]> Wed, 09 Apr 2025 19:04:32 +0700 https://tailieu.vn/xem-media//huong-dan-dap-mat-na-dua-leo.17415.html Đi nhiều ngoài đường, bụi bẩn, mồ hôi, nắng nóng làm tích tụ bã nhờn và vi khuẩn trên da mặt bạn là nguyên nhân chính đến mọc mụn trong ba ngày tết. Nên chú ý bịt khẩu trang, bôi kem chống nắng và lau ráo mồ hôi khi đi ra ngoài. Việc làm sạch da và đắp mặt nạ bổ sung và dưỡng ẩm cho da là khá cần thiết trong lúc này.]]> Wed, 09 Apr 2025 19:04:32 +0700 https://tailieu.vn/xem-media//phuong-phap-tri-mun-hieu-qua.17414.html Đi nhiều ngoài đường, bụi bẩn, mồ hôi, nắng nóng làm tích tụ bã nhờn và vi khuẩn trên da mặt bạn là nguyên nhân chính đến mọc mụn trong ba ngày tết. Nên chú ý bịt khẩu trang, bôi kem chống nắng và lau ráo mồ hôi khi đi ra ngoài. Việc làm sạch da và đắp mặt nạ bổ sung và dưỡng ẩm cho da là khá cần thiết trong lúc này.]]> Wed, 09 Apr 2025 19:04:32 +0700 https://tailieu.vn/xem-media//duong-da-ban-ngay-loi-hay-hai.17413.html Từ nguyên nhân này dẫn đến việc chăm sóc sức khỏe và giữ đúng giờ giấc ăn ngủ là điều trước nhất chị em nên làm. Nên ăn nhiều thứ mát (bổ sung thêm nhiều rau xanh và trái cây), đảm bảo ngủ đúng giờ, đủ giấc. Bạn có thể uống kết hợp một số chế phẩm có nguồn gốc từ thảo dược giúp thanh nhiệt, lương huyết, tiêu viêm, tán ứ, trừ nhiệt độc tích tụ trên da.]]> Wed, 09 Apr 2025 19:04:32 +0700 https://tailieu.vn/xem-media//cac-buoc-cham-soc-da-mat.17412.html heo Y học cổ truyền, chế độ ăn uống nhiều chất đường mỡ, cay nóng sinh ra phong nhiệt tích tụ tại kinh phế (phế chủ bì mao); hoặc gây huyết nhiệt đồng thời sinh thấp nhiệt tích tụ trên da. Chế độ ăn uống không điều độ còn khiến tạng Tỳ chuyển hóa kém (Tỳ chủ vận hóa). Các nguyên nhân trên đều làm giảm quá trình thanh thải nhiệt độc trong cơ thể, ảnh hưởng tới cân bằng sinh lý da gây nên mụn trứng cá.]]> Wed, 09 Apr 2025 19:04:32 +0700 https://tailieu.vn/xem-media//cham-soc-da-tay-te-bao-chet.17411.html Còn tình trạng thức khuya, việc nghỉ ngơi không điều độ ảnh hưởng tới sức khỏe, làm xáo trộn hoạt động của một số tuyến nội tiết đặc biệt là tuyến Thượng thận dẫn đến tăng sản xuất Androgen, một loại hormon sinh dục nam, từ đó kích thích hoạt động sản xuất chất nhờn của tuyến bã, làm gia tăng mụn trứng cá.]]> Wed, 09 Apr 2025 19:04:32 +0700 https://tailieu.vn/xem-media//duong-trang-da-mua-dong.17410.html Như trên đã nói, do chế độ sinh hoạt của bạn trong mấy ngày tết không được đảm bảo nên gây ra sự biến đổi sinh học trong cơ thể vì vậy mụn mọc là chuyện thường. Việc ăn quá nhiều chất béo, đồ nóng (món ăn chiên rán, đồ nếp), chất ngọt (bánh kẹo, nước ngọt có gas...), các chất kích thích (rượu, bia, café) làm gia tăng bài tiết chất nhờn của da.]]> Wed, 09 Apr 2025 19:04:32 +0700 https://tailieu.vn/xem-media//lay-lai-suc-song-lan-da-sau-dem-mat-ngu.17409.html Như trên đã nói, do chế độ sinh hoạt của bạn trong mấy ngày tết không được đảm bảo nên gây ra sự biến đổi sinh học trong cơ thể vì vậy mụn mọc là chuyện thường. Việc ăn quá nhiều chất béo, đồ nóng (món ăn chiên rán, đồ nếp), chất ngọt (bánh kẹo, nước ngọt có gas...), các chất kích thích (rượu, bia, café) làm gia tăng bài tiết chất nhờn của da.]]> Wed, 09 Apr 2025 19:04:32 +0700 https://tailieu.vn/xem-media//chia-xe-cach-cham-soc-da-khi-bi-nam-va-tan-nhang.17408.html Mụn mọc trong những ngày Tết chủ yếu là do sự thay đổi sinh học trong cơ thể, giờ giấc sinh hoạt bị xáo trộn bất thường, kèm theo lượng chất đạm, chất béo từ những món ăn ngày tết được thu nạp quá tải khiến cơ thể không hấp thụ hết nên phát sinh thành những nốt mụn.]]> Wed, 09 Apr 2025 19:04:32 +0700 https://tailieu.vn/xem-media//chia-xe-cach-cham-soc-da-khi-bi-nam-va-tan-nhang.17407.html Mụn mọc trong những ngày Tết chủ yếu là do sự thay đổi sinh học trong cơ thể, giờ giấc sinh hoạt bị xáo trộn bất thường, kèm theo lượng chất đạm, chất béo từ những món ăn ngày tết được thu nạp quá tải khiến cơ thể không hấp thụ hết nên phát sinh thành những nốt mụn.]]> Wed, 09 Apr 2025 19:04:32 +0700 https://tailieu.vn/xem-media//cham-soc-tang-cuong-cho-lan-da-tham-lau-ngay.17406.html Sữa kết hợp với nguyên liệu tự nhiên như các loại trái cây hay mật ong sẽ rất hiệu quả cho việc tăng cường độ ẩm và dưỡng chất cho làn da bạn. Uống sữa mỗi ngày và dùng sữa với các nguyên liệu tự nhiên để chăm sóc da sẽ đem lại sức sống tràn trề cho làn da của bạn. Hãy cùng khám phá một số bí quyết làm đẹp da từ sữa nhé!]]> Wed, 09 Apr 2025 19:04:32 +0700 https://tailieu.vn/xem-media//lam-se-khit-lo-chan-long.17405.html Muối biển có tác dụng tẩy tế bào chết và làm mềm da. Vì vậy khi pha nước tắm đừng quên cho vào một vài hạt nhé! Sữa được biết đến như một loại thực phẩm giàu dưỡng chất. Ngoài ra nó còn có một tác dụng to lớn đối với làn da đó là dưỡng ẩm và làm da bạn trắng mềm mại.]]> Wed, 09 Apr 2025 19:04:32 +0700 https://tailieu.vn/xem-media//cham-soc-da-tay-te-bao-chet-va-dap-mat-na.17404.html Nước trái cây sẽ giúp tăng cường vitamin cho làn da và lấy đi tế bào chết, còn sữa cung cấp dưỡng chất cho da bạn và làm tăng độ ẩm của da. Cho sữa và một chút tinh dầu trái cây, dầu hạnh nhân hay bạc hà, ... vào nước ấm để tắm vừa giúp bạn thư giản lại giúp phục hồi đáng kể sức hấp dẫn của làn da.]]> Wed, 09 Apr 2025 19:04:32 +0700 https://tailieu.vn/xem-media//bi-quyet-giu-lan-da-dep-tu-cu-ca-rot.17403.html Các loại củ quả như cà rốt, cam, chanh, ... vốn dĩ chứa rất nhiều vitamin. Sau khi xay nhỏ hoặc ép nước những loại trái cây này đem trộn với sữa dùng làm hỗn hợp kem dưỡng da thì còn gì hiệu quả bằng.]]> Wed, 09 Apr 2025 19:04:32 +0700 https://tailieu.vn/xem-media//lot-mun-bang-trung-ga.17402.html Mỗi ngày dùng 3 lần, pha cùng nước ấm và một chút rượu để uống; để thư giãn, tăng cường giải nhiệt và lưu thông máu toàn thân, có thể thả vào bồn nước nóng một nắm lớn hoa cúc tươi trước khi tắm khoảng 20 phút rồi ngâm mình trong bồn để thư giãn.]]> Wed, 09 Apr 2025 19:04:32 +0700