Cách ngăn ngừa đái tháo đường

Bài giảng "Luyện tập thể lực" nêu sự điều hòa đường huyết và định nghĩa của sự điều hòa đường huyết. Lợi ích của việc luyện tập đối với bệnh nhân đái tháo đường. Luyện tập các bài tập kháng lực. Hướng dẫn an toàn luyện tập. Quản lý tập luyện lý bệnh nhân đái tháo đương và bệnh lý võng mạc đái tháo đường.

46p lehongphuc011083 16-08-2017 62 8   Download

Hiện nay, tình trạng trẻ em mắc đái tháo đường typ 2 có xu hướng gia tăng, và chúng rất khó khống chế do trẻ vẫn cần cung cấp đầy đủ dinh dưỡng để phát triển. Vậy chúng ta cần phải làm gì để ngăn chặn căn bệnh nguy hiểm này ở trẻ? Nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường ở trẻ. - Do yếu tố duy truyền: Trong gia đình có người mắc bệnh đái tháo đường, hoặc do người mẹ mắc bệnh trong khi mang thai. - Béo phì ở trẻ: Là một trong những nguyên nhân chính...

6p pipinn 13-08-2013 54 5   Download

Tiểu đường được xem là “đại dịch” ở các nước đang phát triển, gắn liền với nhiều biến chứng ở các cơ quan như não, thần kinh, thận mắt, mạch máu và đặc biệt là tim mạch. Việc biết trước các dấu hiệu nguy hiểm của bệnh sẽ giúp chủ động ngăn ngừa biến chứng. Nguyên nhân Nguyên nhân gây ra bệnh là do thiếu hóc môn của tuyến tụy. Đây là một tuyến tiêu hóa lớn, không chỉ có chức năng tiết ra dịch tụy để tiêu hóa thức ăn trong ruột, mà còn bài xuất hóc môn insulin...

5p bibocumi2 13-09-2012 59 5   Download

che-ngu-benh-tieu-duong Chế độ ăn uống khoa học là vấn đề then chốt khống chế bệnh tiểu đường. Nếu mắc phải căn bệnh này bạn hãy học cách “chung sống” với nó. Giảm cân Việc giảm cân đem lại tác dụng trong việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Một cuộc nghiên cứu đã được áp dụng đối với các em ở độ tuổi teen thuộc dạng béo phì. Sau một thời gian chăm chỉ luyện tập thể dục đều đặn để giảm cân kết quả cho thấy cùng với việc giảm cân thì nguy .cơ mắc bệnh tiểu đường của các teen...

3p bibocumi2 13-09-2012 58 4   Download

Dinh dưỡng sớm trong những năm đầu đời đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Việc áp dụng chế độ dinh dưỡng tối ưu giúp định hình sự phát triển toàn diện trong tương lai của trẻ như trí tuệ, thể chất. Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng tốt từ sớm còn giúp ngăn ngừa các bệnh về sau như tim mạch, đái tháo đường, béo phì… Các công trình nghiên cứu khoa học cho thấy rằng chế độ dinh dưỡng sớm, đúng, giúp phát triển khối lượng, cấu trúc, vùng của não bộ liên...

5p nkt_bibo11 09-11-2011 75 5   Download

Nội dung phòng bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) bao gồm nhiều vấn đề: phòng để không bị bệnh khi người ta có nguy cơ mắc bệnh, phòng để bệnh không tiến triển nhanh và phòng để giảm thiểu tối đa các biến chứng của bệnh nhằm cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh. Ý nghĩa của việc phòng bệnh trong ĐTĐ không kém phần quan trọng so với việc điều trị bệnh vì nó cũng là một phần của điều trị. Phòng với người có nguy cơ mắc ĐTĐ Việc phòng nguy cơ mắc ĐTĐ làm giảm tỷ...

4p nkt_bibo05 27-10-2011 52 3   Download

Để tránh các nguy cơ trên, các BN cần tuân thủ đầy đủ các hướng dẫn sau: Trước khi bắt đầu chế độ tập luyện cần đi thăm khám cẩn thận để phát hiện các biến chứng của ĐTĐ, nhất là các biến chứng mạn tính. Quan Người bệnh đái tháo đường không nên tập cử tạ. trọng nhất là khám tim mạch để phát hiện các BN có thiếu máu cơ tim, đánh giá nguy cơ tăng huyết áp hoặc tụt huyết áp tư thế trong khi tập luyện....

5p nkt_bibo05 27-10-2011 57 2   Download

Chẳng phải vì tác dụng trông thấy trên bệnh tim mạch, đái tháo đường, béo phì mà ăn chay có tác dụng vô song. Trên thực tế, chúng cũng có những nhược điểm về dinh dưỡng không thể khắc phục. Ăn chay tuyệt đối có tốt không? Quả thực ăn chay có những tác dụng có lợi cho sức khoẻ. Có thể kể ra đây những tác dụng điển hình như giảm cân, ngừa bệnh tim mạch, củng cố miễn dịch, nâng cao khả năng sinh sản, ngăn chặn đột qụy não, giảm thiểu đái tháo đường, các rối loạn...

4p luangatn 25-04-2011 82 3   Download

Tăng huyết áp, tăng cholesterol máu, đái tháo đường, ít vận động, béo bệu... là những nguy cơ phát triển xơ vữa động mạch ở người già. Điều chỉnh khẩu phần ăn là một cách ngăn ngừa hiệu quả, trong đó cần giảm bớt mỡ và chất bột, giữ nguyên lượng đạm có trong thịt, trứng, sữa và các loại đậu đỗ. Điều chỉnh mức ăn: người cao tuổi cần giảm mức ăn so với người trẻ tuổi, vì nhu cầu năng lượng cho cơ thể của người già giảm. Ở tuổi trên 60, nhu cầu năng lượng chỉ gần...

2p luan89tn 25-04-2011 181 21   Download

Điều cơ bản trong chế độ dinh dưỡng của bệnh nhân đái tháo đường là hạn chế glucid và hạn chế ăn lipd nhất là các acid béo bão hòa nhằm ngăn ngừa sự tăng đường huyết quá mức, ngừa và làm chậm sự xuất hiện các biến chứng; ngừa những cơn hạ đường huyết trên những bệnh nhân dùng thuốc viên hay chích insulin; làm bình thường hóa lipd máu (mỡ trong máu), làm chậm tiến trình xơ vữa động mạch, kiểm soát tốt cân nặng. Nhu cầu năng lượng (lượng calori) tối thiểu cho người bệnh thường được...

6p kim_ha_nul 10-09-2010 374 66   Download

Dòng thứ nhất là thuốc kích thích tụy tiết ra Insuline gọi chung là thuộc dòng Sulfonylurea, trong đó tiêu biểu nhất là Diamicron thuộc thế hệ thứ hai vì có khả năng ngăn ngừa biến chứng mạch máu. Thế hệ thứ nhất tiêu biểu là Tolbutamide. Dòng thứ hai là kích thích tụy tiết Insuline nhưng tác dụng ngắn hơn là dòng Megletinide. Thuốc thường được uống trong lúc ăn để cùng kích thích tụy. Hai loại thuốc trên đều cùng một dòng thuốc. Dòng thuốc gây cảm ứng là dòng Biguanide bao gồm 2 loại: Biguanide và Thiazolidine. Biguanide...

5p nguhoiphan 26-08-2010 95 9   Download

Bệnh đái tháo đường lâu ngày thường dẫn đến những biến chứng tim mạch, mắt, thận và thần kinh. Qua nhiều công trình nghiên cứu, người ta thấy nếu kiểm soát tốt được đường huyết sẽ ngăn ngừa hoặc làm chậm phát sinh những biến chứng trên. Muốn vậy cần phối hợp một chương trình gồm chế độ ăn, tập thể dục thích hợp với từng cá nhân và dùng thuốc hợp lý. Bệnh đái tháo đường là một bệnh về chuyển hóa, cơ chế sinh bệnh rất phức tạp. Bệnh type 1 (phụ thuộc insulin) thường gặp ở người...

6p nguhoiphan 26-08-2010 231 42   Download

Đái tháo đường (ĐTĐ) là một bệnh mạn tính có khả năng gây tàn phế và tử vong rất lớn. Để phòng ngừa hoặc giảm nhẹ đến mức thấp nhất các biến chứng của bệnh, bạn có thể áp dụng 10 cách dưới đây: 1. Kiểm tra sức khỏe tổng quát hàng năm Ngoài việc kiểm tra đường máu đều đặn, người bị ĐTĐ nên tiến hành khám sức khỏe tổng quát hàng năm để các thầy thuốc phát hiện sớm, ngăn chận và điều trị kịp thời các biến chứng ở mắt, ở thận và ở tim. ...

8p nguhoiphan 26-08-2010 100 8   Download

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, chế độ ăn uống khoa học là vấn đề then chốt khống chế bệnh tiểu đường. Nếu mắc phải căn bệnh này bạn hãy học cách "chung sống" với nó bằng cách rất đơn giản. 1. Giảm cân Việc giảm cân đem lại tác dụng trong việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Một cuộc nghiên cứu đã được áp dụng đối với các em ở độ tuổi teen thuộc dạng béo phì. Sau một thời gian chăm chỉ luyện tập thể dục đều đặn để giảm cân kết quả cho thấy cùng với...

5p nguhoiphan 26-08-2010 208 60   Download

Một trong những biến chứng hay gặp và có thể dẫn đến tàn phế là biến chứng trên bàn chân người đái tháo đường (ĐTĐ). Việc chăm sóc kỹ bàn chân ở người ĐTĐ rất quan trọng. Ở một người ĐTĐ sẽ dễ tổn thương bàn chân, do bệnh làm tổn thương dây thần kinh ngoại biên và giảm lượng máu nuôi đến bàn chân. Hội ĐTĐ Hoa Kỳ ước tính có khoảng 1/5 người ĐTĐ phải vào bệnh viện vì vấn đề ở bàn chân. Chăm sóc đúng cách sẽ ngăn ngừa được các vấn đề này. Biểu hiện của...

7p nguquaivietnam 01-08-2010 185 9   Download

1. Kiểm soát lượng đường huyết và các bệnh lý kèm theo Chọn lựa lối sống lành mạnh, khoa học là cách giúp lượng đường, huyết áp và lượng cholesterol trong máu luôn ở mức bình thường. Đó là cách hữu hiệu để ngăn ngừa và trì hoãn bệnh lý bàn chân đái tháo đường (ĐTĐ) cũng như bệnh lý liên quan tới tim, mắt, thận do ĐTĐ gây ra. Cần có kế hoạch theo dõi đường huyết định kỳ và kiểm tra các thông số huyết áp, cholesterol trong máu. Sử dụng thuốc theo qui định của bác sĩ....

5p doremidangyeu 26-07-2010 141 12   Download