Cách thiền hiệu quả cho người bận rộn

Đề bài: Nghị luận xã hội về khen và chê.. Bài làm:..Cuộc sống bận rộn đôi khi khiến con người mệt mỏi và những lúc như  thế  ta cần có .những lời động viên hay khen ngợi của người khác. Bên cạnh đó, chúng ta cũng cần  .những lời phê bình để nhận ra những thiCuộc sống bận rộn đôi khi khiến con người mệt mỏi và những lúc như thế ta cần có những lời động viên hay khen ngợi của người khác. Bên cạnh đó, chúng ta cũng cần những lời phê bình để nhận ra những thiếu sót của bản thân từ đó tự sửa đổi để tiến bộ hơn.

3p lanzhan 20-01-2020 93 4   Download

Thiền tập dành cho người bận rộn của tác giả Thích Nhất Hạnh, phần 1 với các nội dung: thức dậy vào mỗi buổi sáng, múc nước đổ vào chậu, thau hay vặn nước máy để rửa mặt, chải răng, ngồi thở, làm thức ăn sáng, ăn sáng, đối trị tập khí, phá bỏ ngục tù quá khứ. Mời các bạn cùng tham khảo để nắm chi tiết nội dung.

15p luu1212 08-07-2019 31 7   Download

Tiếp nối phần 1, phần 2 của tài liệu Thiền tập dành cho người bận rộn sẽ tiếp tục với các nội dung: thiền đi, quay về nương tựa, là hoa tươi mát, nước tĩnh lặng chiếu, đi qua cơn bão, cha tôi trong tôi. Mời các bạn cùng tham khảo để nắm chi tiết nội dung.

14p luu1212 08-07-2019 50 7   Download

Thời gian có thể “giãn nở”. Nhân loại không thể làm cho một ngày nhiều hơn 24 giờ, song trên thực tế, có những người làm được rất nhiều việc trong 24 giờ đó. Bởi vì họ có nguyên tắc, kỹ năng và công cụ làm việc hợp lý cho những việc phải làm hằng ngày. Do vậy, đừng cho rằng bận rộn là tất yếu, mà phải hiểu là luôn có cách cải thiện hiệu quả về thời gian và hiệu suất cho công việc. Thời khóa biểu và thứ tự ưu tiên. Chỉ cần dành 20 phút để...

3p bibocumi24 03-01-2013 54 4   Download

Làm thế nào để làm việc hiệu quả hơn? Bằng cách sắp xếp thời gian hợp lý và chia nhỏ khối lượng công việc, bạn có thể gặt hái nhiều thành công trong quá trình làm việc hơn. Ngày nay, con người bận rộn một cách khó hiểu: công việc và nhiều trách nhiệm khác trong cuộc sống đã chiếm hết thời gian của họ. Vì thế họ không còn lúc nào để cải thiện khả năng làm việc của mình. Bài viết này sẽ cung cấp cho các bạn một số mẹo nhỏ để giải quyết vấn đề...

5p concopme 07-01-2011 300 79   Download

Làm đẹp cho làn da xám xịt Thói quen, tuổi, cơ địa da của mỗi người đều không giống nhau, làm thế nào để vẫn giữ được nước da khoẻ mạnh trước hàng trăm công việc bận rộn mỗi ngày? - Có 3 nguyên nhân có thể làm da tối màu: Tế bào chết, tuần hoàn máu không tốt, tổn thương do tia cực tím. Hãy tìm ra nguyên nhân chính xác để có biện pháp khắc phục hiệu quả! - Tẩy tế bào chết cải thiện da xám xịt: Tế bào chết dần dần làm mất đi độ sáng của...

3p nauyeu 14-09-2010 103 9   Download