intTypePromotion=3

Đường lối vận động phụ nữ

Xem 1-20 trên 49 kết quả Đường lối vận động phụ nữ
  • Sau đẻ, nhiều phụ nữ đối diện với những biến đổi cơ thể: mập hơn, cơ bắp hình như nhão hơn, xuất hiện các vết sắc tố trên bụng… Có nhiều giải pháp để lấy lại vóc dáng như trước khi có thai và phòng ngừa những biến cố của thời kỳ sau đẻ, trong đó vận động thể chất có vai trò quan trọng.

    pdf5p nkt_bibo30 08-01-2012 52 7   Download

  • Từ xưa, người ta nghĩ ra đủ mọi điều kiêng kỵ cho phụ nữ có thai. Đến bây giờ, vẫn còn rất nhiều phụ nữ phân vân trước những lời răn dạy của bà, của mẹ. Vậy nên, họ không làm những công việc nhẹ khi mang bầu vì sợ ảnh hưởng tới em bé.

    pdf8p hatde_2305 08-05-2011 63 4   Download

  • Dân tộc Việt Nam có một kho tàng ca dao vô cùng phong phú, đa dạng. Ca dao là một bộ phận của Văn học dân gian. Là dòng sữa ngọt nuôi dưỡng tâm hồn Việt Nam qua bao thế hệ. Từ cái thủa vẫn còn nằm nôi, chúng ta đã được nghe những làn điệu dân ca ngọt ngào đằm thắm qua lời ru của bà, của mẹ. Có thể nói ca dao có một sức lôi cuốn hết sức mạnh mẽ đối với con người Việt Nam, bởi nó rất gần gũi với suy nghĩ, tâm hồn của nhân dân, gần với lời...

    pdf143p orchid_1 06-09-2012 274 80   Download

  • Thời tiết giá lạnh và những thói quen của bạn trong những ngày mùa đông có thể khiến bạn gặp một số vấn đề về sức khỏe. Hãy tham khảo những lời khuyên sau từ các chuyên gia: 1. Khoai lang, món ăn bổ dưỡng. Một củ khoai lang chứa khoảng 100 calo và 4 gram chất xơ cùng với các loại vitamin A và C, canxi, sắt, chất carotene,... Khoai lang là một thực phẩm rất phổ biến và bổ dưỡng trong mùa đông.

    pdf5p bacsiquaidi123 20-07-2010 221 44   Download

  • Dưới đây là 7 bí quyết dành cho phụ nữ do LGERI đưa ra để giúp họ thành công trong nghề nghiệp. Có đầu óc tiên phong và lạc quan: Có thể không ai cản đường tiến của bạn, nhưng vẫn có những vấn đề nảy sinh. Khi đó, bạn cần phải mỉm cười và giải quyết chúng. Nếu bạn gặp phải những lời bình luận “khiếm nhã”, hãy quên chúng đi và chứng tỏ sự tự tin của mình qua công việc.

    pdf4p hongnhung245 09-11-2010 109 18   Download

  • Nhu cầu hàng ngày: cơ thể cần nhiều vitamin C hơn các loại vitamin khác, người lớn cần 50- 100mg mỗi ngày; phụ nữ có thai hoặc cho con bú, trẻ em, người sau phẫu thuật, đang dưỡng bệnh hay vận động cơ thể nhiều...cần 100-200mg mỗi ngày. Vitamin C có tác dụng rất lớn trên da. Nó giúp bảo vệ da chống lại tiến trình lão hóa bằng cách khử các gốc tự do; tham gia tổng hợp các sợi đàn hồi giúp cho da bền chắc, giảm các nếp nhăn và tăng khả năng liền sẹo của vết...

    pdf3p sinhtoxommoi 09-08-2010 83 14   Download

  • PHONG TRÀO PHỤ NỮ Trong hai thập niên 1950 và 1960, càng ngày càng có nhiều phụ nữ có gia đình tham gia lực lượng lao động, nhưng vào năm 1963, một phụ nữ đi làm chỉ có mức lương trung bình bằng 63% mức lương của một lao động nam giới tương đương.

    pdf7p caott5 27-05-2011 35 5   Download

  • Bệnh nhân đang được điều trị đái tháo đường (ĐTĐ) dễ bị mắc trầm cảm và ngược lại, những người mắc trầm cảm có nguy cơ mắc ĐTĐ týp 2 hơn người bình thường khác. Mối liên hệ giữa trầm cảm và khởi phát bệnh ĐTĐ một phần do tác động của lối sống thay đổi vì khi bị trầm cảm dường như người ta có xu hướng ăn nhiều hơn và vận động ít đi. Vì vậy người bệnh và bác sĩ cần lưu ý theo dõi và phát hiện các dấu hiệu trầm cảm ở bệnh nhân...

    pdf5p nguquaivietnam 31-07-2010 72 4   Download

  • Gắn liền với sự phát triển của nền kinh tế - xã hội, vai trò của nữ giới cũng được phát huy.

    pdf9p sinhtoxommoi 16-08-2010 53 4   Download

  • Hiện nay tiểu đường (đái tháo đường) đang trở thành đại dịch trên toàn thế giới. Tiểu đường khi có thai cũng ngày càng gia tăng nhất là ở những thai phụ có những yếu tố nguy cơ như: Cha mẹ, anh em có người bị tiểu đường, thai kỳ lần trước bị thai lưu, thai dị tật, con to hoặc ở những người có lối sống ít vận động, béo phì, cao huyết áp.

    pdf8p phantotam 06-10-2010 62 4   Download

  • Có nhiều nghiên cứu khẳng định nước dừa (đặc biệt là nước dừa non) hữu ích với sức khỏe của thai phụ và thai nhi. Dưới đây là những lợi ích từ nước dừa mà các chị em nên tham khảo. Tốt cho hệ tiêu hóa Nước dừa rất lợi tiểu, đồng thời cũng có tác dụng ngăn ngừa viêm nhiễm đường tiết niệu và phòng tránh sỏi thận.

    pdf3p missyou2 16-02-2012 39 3   Download

  • Bột sắn dây là một thức uống ngon, bổ, mát... rất có lợi cho sức khỏe của mọi người, đặc biệt là với phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, việc dùng thức uống này thế nào là tốt cho thai kỳ là vấn đề mà chúng tôi muốn đem đến cho bạn trong bài viết này. Thành phần dinh dưỡng của bột sắn dây .Sắn dây thuộc họ đậu, từ 2000 năm trước đã có một vị trí quan trọng trong y học dưỡng sinh Trung Quốc, Nhật Bản.

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 57 3   Download

  • - Một trong những bí quyết giúp mọi người nói chung và phụ nữ nói riêng duy trì sức khỏe, vẻ đẹp là áp dụng lối sống khoa học, ăn uống cân bằng, đủ chất và duy trì cuộc sống vận động.

    pdf5p xitin00 20-10-2011 32 2   Download

  • Chính sách đối với dân tộc thiểu số nói chung và đối với dân tộc Khmer nói riêng của vương triều Nguyễn là thi hành đường lối mềm dẻo, phủ dụ (tức đường lối Nhu viễn - Phủ biên), theo quan điểm “Nhất thị đồng nhân” của Nho giáo. Bài viết trình bày tóm lược những chính sách đối với dân tộc Khmer của triều Nguyễn trên 3 lĩnh vực: chính trị - quân sự, kinh tế và văn hóa - xã hội.

    pdf8p thiendiadaodien_3 27-12-2018 10 1   Download

  • Tư thế đúng cho bà bầu Ở giai đoạn thai phát triển lớn, cơ thể sẽ nặng nề hơn, khi di chuyển sẽ thấy mệt mỏi và đôi khi còn ảnh hưởng xấu đến thai nhi, do đó vận động như thế nào cho đúng cách là điều các bà mẹ nên lưu ý. Đi Đi bộ rất cần thiết cho các bà bầu vì đi bộ làm các cơ ở chân khỏe hơn, máu lưu thông tốt hơn. Không chỉ vậy, đi bộ còn giúp các cơ vòm bụng săn chắc rất có lợi khi sinh, đồng thời hạn chế nguy...

    pdf2p chongyeudau 26-10-2010 112 27   Download

  • Rất đơn giản và hiệu quả nhé. Chuyên gia trang điểm cho các ngôi sao nổi tiếng thế giới, đồng thời cũng là chuyên gia tư vấn sức khoẻ Jeffrey Paul đã chia sẻ kinh nghiệm làm thế nào để vừa giữ được nhan sắc tươi tắn, vừa đảm bảo sức khoẻ trong mùa đông lanh giá này. Với đôi mắt thâm quầng Khi bị ốm, cơ thể bạn thường giữ nước để cung cấp các dưỡng chất cần thiết.

    pdf7p bibi_2 09-03-2012 187 23   Download

  • Dân ta vẫn có quan niệm uống nước nhân trần làm mát gan, giải độc, song theo các chuyên gia, nếu không có bệnh, uống nước nhân trần hại nhiều hơn lợi. Với phụ nữ có thai, có thể làm thai suy dinh dưỡng, chết lưu. Từ trước đến nay, trong tất cả các nghiên cứu và sách Đông y, nhân trần vẫn được coi là vị thuốc dùng chữa bệnh vàng da, bệnh về đường mật và bệnh của phụ nữ sau sinh.

    pdf4p nobitachamchap 29-07-2010 140 13   Download

  • Mang thai: Nên chuẩn bị trước 1 năm Các bác sĩ đều nhất trí rằng để có kỳ mang thai lý tưởng nhất, cần chuẩn bị trước một năm. Tức là có kế hoạch điều chỉnh cuộc sống gia đình theo hướng lành mạnh và tập thể dục. Nhiều người cho rằng phụ nữ mang bầu cần ít đi lại vận động và ăn thật nhiều, nhưng theo nghiên cứu của bác sĩ phụ khoa hiện nay thì đó là quan niệm lỗi thời và không khoa học.

    pdf3p cunnauyeu 30-09-2010 92 13   Download

  • Các nguyên nhân thuận lợi gây loét bàn chân Biến chứng thần kinh: Biến chứng thần kinh, gặp ở khoảng 40% BN ĐTĐ, làm giảm khả năng cảm nhận đau, nóng hay lạnh, đồng nghĩa với việc bạn sẽ không thể cảm nhận được chân đã bị tổn thương.

    pdf6p nobitachamchap 27-07-2010 70 9   Download

  • Lợi ích của việc sinh tự nhiên Nếu bạn muốn kiểm soát cơ thể đến mức tối đa, hoàn toàn chủ động trong quá trình vượt cạn, và ít có sự can thiệp nhất, thì khi đó biện pháp sinh thường không thuốc giảm đau sẽ là phù hợp nhất. Nếu bạn chọn theo cách này, bạn sẽ phải chấp nhận những cơn đau và sự khó chịu như một phần tất yếu của việc sinh con, trong đó bạn phải lao động cực nhọc mà vẫn ý thức được về toàn bộ quá trình.

    pdf2p chongyeudau 26-10-2010 70 7   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM


p_strKeyword=Đường lối vận động phụ nữ
p_strCode=duongloivandongphunu

nocache searchPhinxDoc

 

Đồng bộ tài khoản