Kỹ thuật tự vệ trong Taekwondo

Bài viết nghiên cứu xây dựng bộ học liệu trong đó tích hợp các kỹ thuật động tác, hình ảnh và clip minh họa, những lưu ý về sai lầm thường gặp, các thuật ngữ chuyên môn cần thiết trong môn học, kèm bộ tài liệu các video tham khảo chuẩn của liên đoàn Taekwondo Việt Nam.

6p kimphuong1121 11-08-2023 8 4   Download

"taekwondo: kỹ thuật căn bản" gồm có 7 chương được biên soạn phù hợp điều kiện yêu cầu và khả năng luyện tập của đông đảo người tập, có minh họa bằng những hình vẽ rõ ràng, dễ tập và hấp dẫn. phần 1 của trình bày từ chương 1 đến chương 3 với các nội dung: kỹ thuật căn bản, kỹ thuật đỡ đòn và kỹ thuật sử dụng đòn tay.

77p kloi1122 19-10-2017 224 23   Download

"taekwondo: kỹ thuật căn bản" gồm có 7 chương được biên soạn phù hợp điều kiện yêu cầu và khả năng luyện tập của đông đảo người tập, có minh họa bằng những hình vẽ rõ ràng, dễ tập và hấp dẫn. phần 2 của trình bày từ chương 4 đến chương 7 với các nội dung: những đòn đá phía trước, những đòn đá ngang, những đòn đá vòng cầu và những đòn đá khác.

84p kloi1122 19-10-2017 141 16   Download

Nối tiếp nội dung phần 1 tài liệu Tuyệt chiêu taekwondo, phần 2 cung cấp cho người đọc các kiến thức: Việc luyện tập, các mô hình trong taekwondo, các bài tập cơ bản, sơ quyền, các kỹ thuật tự vệ, tầm quan trọng của taekwondo. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

151p doinhugiobay_19 21-03-2016 167 38   Download

Mời các bạn tham khảo Tài liệu Taekwondo - Tự vệ chiến đấu sau đây để biết được vũ khí tấn công của môn Taekwondo; những điểm nguy hiểm cần chú ý; tự vệ ở tư thế ngồi trên ghế; tự vệ khi ở thế đứng; tự vệ khi ở thế nằm; tự vệ khi bị tấn công bằng dao nhọn; tự vệ khi bị hai người tân công trong võ thuật Taekwondo.

43p tanbeokk 10-10-2015 256 76   Download