Lối sống có lợi cho sức khỏe

Sinh non là nguyên nhân tử vong hàng đầu của trẻ sơ sinh. Sinh non để lại nhiều di chứng về thể chất và tâm thần, đồng thời là gánh nặng về kinh tế cho gia đình và xã hội. Chính vì vậy, sàng lọc và dự phòng sinh non hiệu quả đem lại nhiều lợi ích cho chất lượng dân số và cuộc sống sau này. Bài viết trình bày đánh giá kết quả dự phòng sinh non của vòng nâng cổ tử cung và progesterone ở thai phụ từ 16-28 tuần và một số yếu tố liên quan đến hiệu quả kéo dài tuổi thai.

7p vikoch 27-06-2024 10 2   Download

Lấy ý tưởng từ việc xây dựng thói quen dựa trên 66 ngày thử thách, chúng tôi – đội ngũ Happy Live, muốn mang đến cho độc giả quan tâm lĩnh vực phát triển bản thân một “kho tàng trích dẫn truyền động lực”. Qua đó, mỗi chặng đường 66 ngày (kéo dài 6 chặng – tức 396 ngày) là những trích dẫn tập trung vào các nhu cầu phát triển cơ bản của mỗi người. Phần 1 gồm các nội dung: Mở cửa tư duy phát huy tố chất; Có sức khoẻ là có tất cả; Học tập giúp mở ra một chân trời mới;... Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

92p vitomriddle 22-03-2023 16 10   Download

Tài liệu "Ăn gì không chết" phần 2 trình bày lượng ăn hằng ngày của bác sĩ Greger – một danh sách đánh dấu 12 thực phẩm chúng ta nên ăn mỗi ngày. Hi vọng tài liệu này sẽ giúp bạn đọc gặt hái hiểu biết về dinh dưỡng, điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống cho mình nếu cần và có được sức khỏe tốt.

430p vitomriddle 22-03-2023 14 5   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Giáo dục kĩ năng bảo vệ môi trường cho học sinh của giáo viên chủ nhiệm ở trường THPT Lê Lợi" nhằm đề xuất được một số biện pháp giáo kĩ năng bảo vệ môi cho học sinh thông qua công tác chủ nhiệm nhằm giúp học sinh nhận thức rõ tác hại của ô nhiễm môi trường đối với sức khỏe và đời sống con người. Từ đó hình thành nên kĩ năng giữ gìn vệ sinh chung ở mọi lúc mọi nơi. Có ý thức tiết kiệm điện, nước…tham gia tích cực các hoạt động bảo vệ môi trường ở trường học cũng như ở địa phương.

44p matroinho0804 17-11-2022 16 5   Download

Tài liệu "Bí quyết để có sức khỏe tối ưu" phần 1 trình bày các nội dung chính sau: Khả năng để đổi mới; Tổng quan về sức khỏe và trị bệnh toàn cảnh; Chương trình 8 tuần để có một sức khỏe tối ưu. Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

127p vihennessey 08-09-2022 32 14   Download

Nối tiếp phần 1, phần 2 của tài liệu "Bí quyết để có sức khỏe tối ưu" tiếp tục trình bày bí quyết để có sức khỏe tối ưu cho từng hoàn cảnh và lớp tuổi: Với những ai trong lớp tuổi năm mươi; Với những ai trên bảy mươi; Với nam giới; Với phái nữ; Với các bạn đang sống trong những thành phố lớn; Với những ai có nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

38p vihennessey 08-09-2022 24 14   Download

p 01-01-1970   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là công tác quản lý nhà nước về thanh thiếu nhi ngày càng hoàn thiện. Giáo dục về chủ nghĩa Mác- Lênin, tư tưởng Hồ Chí Minh, đạo đức lối sống, truyền thống văn hóa cho thế hệ trẻ không ngừng được tăng cường và đổi mới. Thông qua các hoạt động giáo dục, các cuộc vận động, phong trào thi đua yêu nước đã tạo môi trường lành mạnh để thế hệ trẻ rèn luyện, trưởng thành, góp phần hình thành lý tưởng cách mạng, đạo đức, lối sống văn hóa, nghĩa tình, tuân thủ pháp luật, từng bước hoàn thiện nhân cách.

29p bobietbo 13-10-2021 79 5   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là củng cố và tăng cường sức khỏe, rèn luyện cơ thể thích ứng với môi trường sống. Hình thành ở học sinh những hiểu biết cơ bản về đảm bảo an toàn và vệ sinh khi vui chơi giải trí và học tập trong môi trường nước. Biết cách nhịn thở, thở cơ bản và thở khi bơi dưới nước. Học các kỹ năng vận động dưới nước: Vận động có điểm tựa, vận động không có điểm tựa, thở trong nước, làm nổi người, lướt nước và kỹ thuật bơi đơn giản. Xây dựng lòng tin, hứng thú bền vững, lòng ham thích hoạt động vận động dưới nước.

15p chubongungoc 23-09-2021 44 4   Download

Học cách ăn lành, sống khoẻ. Cơ thể được xây đắp bởi đồ ăn thức uống hằng ngày, nguồn năng lượng cho chúng ta hoạt động cũng từ đó. Vì vậy, hiểu biết Minh triết trong ăn uống của phương Đông là điều vô cùng cần thiết. Cuốn sách "Minh triết trong ăn uống của phương Đông" của tác giả Ngô Đức Vượng được biên soạn nhằm mục đích đem lại sức khỏe và trị bệnh không dùng thuốc, ít tốn kém, dễ thực hành…cho cộng đồng, và gửi những lời khuyên quý giá và đáp ứng những nhu cầu cần thiết cho độc giả. Mời các bạn cùng tham khảo phần 1 của cuốn sách.

234p lovebychance10 17-09-2021 26 5   Download

“Bạn là bác sĩ tốt nhất với những lời khuyên bổ ích cho sức khỏe” cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết để giữ gìn sức khỏe, ngăn ngừa các khả năng mắc bệnh, giúp nâng cao chất lượng cuộc sống cho bản thân và gia đình. Phần 1 của tài liệu đề cập đến các vấn đề như: rèn luyện thể lực; kiểm soát stress; món ăn chữa bệnh; cảnh báo cơ thể thiếu vitamin;...Mời các bạn tham khảo nội dung chi tiết tài liệu!

110p hoaanhdao789 14-09-2021 45 11   Download

“Bạn là bác sĩ tốt nhất với những lời khuyên bổ ích cho sức khỏe” cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết để giữ gìn sức khỏe, ngăn ngừa các khả năng mắc bệnh, giúp nâng cao chất lượng cuộc sống cho bản thân và gia đình. Phần 1 của tài liệu cung cấp các nội dung về: thói quen sinh hoạt, nghệ thuật ngủ; hormone quan trọng trong cơ thể; cách phối hợp thức ăn; vệ sinh chế biến món ăn; tiến trình lão hóa;...Mời các bạn tham khảo tài liệu!

75p hoaanhdao789 14-09-2021 20 8   Download

Mục tiêu nghiên cứu của đề tài là cơ sở phân tích hiện trạng và nhu cầu xử lý các bệnh lý thường gặp trong cộng đồng, đề tài tìm hiểu hệ thống hỏi đáp tự động, ứng dụng công nghệ tri thức hỗ trợ phục vụ chẩn đoán và đưa ra khuyến nghị điều trị một số bệnh lý thường gặp trong cộng đồng. Kết quả của đề tài cho phép tìm giải pháp tin học hóa các vấn đề về chẩn đoán bệnh, tạo điều kiện thuận lợi cho việc khám chữa bệnh, giúp, bảo vệ sức khỏe và nâng cao chất lượng sống của đồng bào vùng song nước cửu long.

25p tabicani 24-09-2021 27 3   Download

Đề tài được thực hiện nhằm nghiên cứu hiện trạng hút thuốc, thái độ và nhận thức đối với hành vi hút thuốc lá của nam thanh niên tỉnh Tiền Giang. Từ đó, đề tài đưa ra một số khuyến nghị giúp cơ quan quản lý nhà nước lĩnh vực Y tế ban hành các chính sách can thiệp phù hợp, nhằm ngăn ngừa, hạn chế hành vi hút thuốc, làm giảm những rủi ro mắc phải các loại bệnh do khói thuốc gây ra. Qua đó, góp phần bảo vệ môi trường sống và sức khỏe cộng đồng, tăng cường phúc lợi xã hội cho người dân.

122p beloveinhouse05 03-09-2021 99 17   Download

Mục tiêu nghiên cứu của đề tài là Theo Quyết định số 1152/QĐ-CTUBND của Chủ tịch UBND tỉnh Bình Định thì mục tiêu chung của dự án là cải thiện điều kiện vệ sinh môi trường, nâng cao sức khỏe, chất lượng cuộc sống cho người dân thành phố Quy Nhơn, phát triển cơ sở hạ tầng đô thị nhằm đáp ứng các nhu cầu phát triển của thành phố Quy Nhơn trong tương lai. Vốn đầu tư của dự án là 326.066 triệu đồng, trong đó vốn vay từ nguồn vốn viện trợ phát triển chính thức (ODA) chiếm 90% và nguồn vốn đối ứng từ ngân sách nhà nước Tỉnh là 10%.

93p ganuongmuoimatong 12-08-2021 68 6   Download

Mục đích của bài viết nhằm cung cấp và củng cố các cơ sở khoa học thực tế nhằm thúc đẩy, phổ biến lối sống năng động tích cực, qua đó hướng đến các mục tiêu tỷ lệ già hóa thành công cao cho người cao tuổi trong các cộng đồng dân cư. Mời các bạn cùng tham khảo!

7p novemberer 10-07-2021 44 5   Download

Nội dung bài viết trình bày việc thiết kế ứng dụng đặt lịch khám online nhằm giúp mọi người giải quyết vấn đề về thời gian, chi phí và các thủ tục khám bệnh, ứng dụng ra đời nhằm góp 1 phần nhỏ vào chiến lược phòng ngừa và phát hiện sớm từ đó hướng tới giảm tỷ lệ tử vong do ung thư trên thế giới đặc biệt là khu vực châu Á là 1 trong 2 khu vực có tỷ lệ tử vong cao hơn tỷ lệ mắc. Mời các bạn tham khảo!

7p wuyuetian 29-06-2021 38 2   Download

Bài viết này làm rõ mục tiêu giáo dục là đào tạo con người Việt Nam phát triển toàn diện, có đạo đức, tri thức, sức khỏe, thẩm mĩ và nghề nghiệp, trung thành với lí tưởng độc lập dân tộc và chủ nghĩa xã hội, hình thành và bồi dưỡng nhân cách, phẩm chất và năng lực của công dân, đáp ứng yêu cầu xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Mời các bạn cùng tham khảo!

2p limingao 28-06-2021 49 5   Download

Bổ sung bóng đá vào các tiết học tự chọn, ngoại khóa và các môn thể thao khác giúp rèn luyện sức khỏe, phát triển thể chất, hình thành thói quen rèn luyện thân thể thường xuyên và xây dựng lối sống lành mạnh cho học sinh. Bài viết tìm hiểu việc phát hiện và bồi dưỡng các em có năng khiếu bóng đá vào hệ thống đào tạo vận động viên trẻ của Thành phố Hồ Chí Minh là những giá trị mà chương trình đã mang lại.

5p quenchua12 12-05-2021 37 3   Download

Bài thu hoạch bồi dưỡng thường xuyên Module GVMN19: Tổ chức hoạt động giáo dục kỹ năng sống cho trẻ em lứa tuổi mầm non nhằm mang lại cho các cháu rất nhiều lợi ích về mặt sức khỏe, giáo dục và cả văn hóa xã hội, giúp các cháu sớm có một cơ thể cường tráng, lành mạnh về trí tuệ cũng như thể lực, sớm có ý thức và khả năng thích nghi với cuộc sống, làm chủ bản thân, sống tích cực và hướng đến những điều lành mạnh cho chính mình cũng như cho cộng đồng. Mời các bạn cùng tham khảo bài thu hoạch.

3p dengziqi 20-04-2021 194 7   Download