Nguyên nhân stress của phụ nữ công sở

Bài viết với mục đích đề cập stress, nguyên nhân và giải pháp khắc phục để mỗi người phụ nữ vượt qua stress tự tin bước đi trên con đường sự nghiệp củng như trong công việc gìn giữ, tạo dựng cuộc sống riêng.

5p vinhsolax 15-09-2019 15 1   Download

.Trong xã hội hiện đại, phụ nữ có nguy cơ bị stress, trầm cảm sau khi sinh cao hơn so với trước đây nhiều. Nguyên nhân một phần vì cuộc sống hiện nay căng thẳng bận rộn hơn, phụ nữ tham gia nhiều công việc xã hội hơn và nhiều cô gái trẻ bỡ ngỡ với thiên chức của một người mẹ... Một số cách sau có thể giúp những người mẹ trẻ giải tỏa nỗi trầm cảm. Viết nhật ký Bất cứ khi nào bạn muốn viết ra những điều bạn đang nghĩ trong đầu, hãy cầm bút và viết ngay,...

7p charmcharmnz 29-05-2013 78 4   Download

Không chỉ xuất hiện trên khuôn mặt, mụn còn có thể "tấn công" vùng da lưng và một số nơi khác trên cơ thể nếu bạn không giữ gìn và chăm sóc làn da của mình không đúng cách. Có rất nhiều yếu tố góp phần tạo nên những nốt mụn đáng ghét này như di truyền, hormone, stress và sự bít lỗ chân lông. Ngoài ra, việc tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều chất béo, mặc quần áo quá chật hay cơ thể tiết nhiều mồ hôi…cũng là những nguyên nhân có thể làm cho mụn xuất hiện trên...

5p bibi_2 09-03-2012 213 24   Download

Hội chứng bệnh văn phòng” thực chất là tổng hợp của nhiều loại bệnh khác nhau, có nguyên nhân từ môi trường văn phòng thiếu khí trời, cường độ làm việc căng thẳng, ít vận động, chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý đối với mọi người, đặc biệt là phụ nữ. Một số bệnh văn phòng thường gặp như: Ảnh: minh họa - Internet Sức đề kháng kém, dễ mệt mỏi và bệnh vặt Nhịp độ công việc nhanh, liên tục trong nhiều giờ dễ làm chị em có cảm giác uể oải, thiếu năng lượng. Nếu bị stress hoặc mệt...

5p nkt_bibo20 09-12-2011 91 4   Download