Phương pháp giảm hút thuốc

Hút thuốc rất có hại cho cơ thể con người và nó còn gây hại hơn nữa nhất là đối với phụ nữ đang mang thai và trẻ sơ sinh. Nếu bạn đang mang thai mà vì lý do nào đó hút thuốc hay có ý định hút thuốc thì hy vọng những lý do dưới đây sẽ khiến bạn suy nghĩ lại. Giảm trọng lượng trẻ sơ sinh

4p hoami1981 14-08-2013 85 3   Download

Sử dụng estrogen như thế nào là hợp lý? Do estrogen đóng một vai trò rất quan trọng trong đời sống người phụ nữ nên khi bị thiếu hụt, như bị cắt bỏ hai buồng trứng, suy sớm buồng trứng (đặc biệt là ở tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh), sự thiếu hụt estrogen càng nhiều, cơ thể đòi hỏi phải được bổ sung estrogen thay thế để giảm thiểu những rối loạn và phiền muộn do thiếu estrogen. Việc điều trị bổ sung estrogen được gọi là liệu pháp hormone thay thế. Thế nào là liệu pháp...

8p chupchupnp 19-06-2013 64 7   Download

.TìmNhanh! - Có nhiều báo cáo về vấn đề ngăn chặn ung thư. Nhưng một điều chắc chắn rằng nếu bạn thay đổi một số thoái quen xấu sẽ giảm được nguy cơ mắc bệnh ung thư. 1. Tránh hút thuốc. Tất cả các loại thuốc lá đều gây ung thư. Tránh hút thuốc và hít hơi thuốc giúp giảm đáng kể rủi ro gây một số bệnh ung thư như: phổi, thực quản, thanh quản, miệng, bàng quang, cật, tuyến tụy, cổ tử cung, dạ dày, ung thư bạch cầu dạng tủy cấp tính. Ở Mỹ, 90% bệnh nhân ung thư...

6p chuchunp 12-06-2013 98 9   Download

.Để con cái giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh có yếu tố di truyền sau, các bậc cha mẹ cần lưu ý: Bệnh viêm tai Những trẻ có bố mẹ bị viêm tai trong thời gian dài có nguy cơ phát bệnh cao đến 60-70%. Bởi bố mẹ có nhiều khả năng di truyền lại cho con kết cấu khuôn mặt cũng như kết cấu tai họng. Giải pháp: Theo các bác sỹ, trong gia đình không nên có người hút thuốc, mẹ nên cho bé bú ít nhất 3 tháng, hạn chế cho bé dùng đầu mút nhựa. Tránh không...

7p xinhxinhnz 31-05-2013 48 3   Download

.TìmNhanh!- Hầu hết chúng ta đều nhận thức được rằng chính những thói quen không tốt trong sinh hoạt hàng ngày như hút thuốc, uống quá nhiều rượu bia là nguyên nhân khiến tuổi già nhanh đến hơn. Nhưng liệu những yếu tố khác như căng thẳng thường xuyên hay chế độ ăn uống không đảm bảo có ảnh hưởng gì đến việc sớm lão hóa của bạn khống? Chúng ta cùng thử tìm hiểu một số tác nhân gây ảnh hưởng đến vấn đề này nhé. 1. Chế độ ăn uống không đảm bảo Chế độ ăn uống chính là nhân...

6p charmcharmnz 29-05-2013 66 3   Download

Nhiệt miệng là chứng bệnh thường xảy ra vào mùa hè. Đông y cho rằng nguyên nhân là do nắng nóng kéo dài, nhiệt tích lại ở tỳ vị, âm dương mất cân bằng, sức đề kháng bị suy giảm; do chế độ dinh dưỡng thiếu hụt vitamin, khoáng chất từ đó sinh ra bệnh. Phương pháp điều trị theo Đông y là phải thanh nhiệt ở tỳ vị, chống viêm, bổ sung vitamin và khoáng chất, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Xin giới thiệu một số bài thuốc hữu hiệu chữa chứng bệnh này và một...

4p doquyen_1 10-10-2012 89 2   Download

Rất đơn giản, bạn có thể súc miệng thường xuyên với nước cốt chanh pha nước hoặc giấm táo pha loãng (nửa thìa canh giấm trong một ly nước). Hôi miệng thường do nguyên nhân tại miệng và vùng lân cận như viêm nhiễm ở khoang miệng, mũi, xoang, phế quản; khô miệng kéo dài (do thuốc, do tuyến nước bọt hoạt động kém hoặc thở bằng miệng…); vệ sinh răng miệng kém; thói quen hút thuốc lá… Tình trạng hở van tâm vị cũng gây hôi miệng do mùi khó chịu từ dạ dày trào lên....

2p tuanvib 30-08-2012 101 4   Download

Ăn nhiều bưởi đào có thể giảm nguy cơ loãng xương, một nghiên cứu mới nhất cho biết. Các nhà nghiên cứu ở ĐH Texas A&M (Mỹ) phát hiện ra rằng ăn nhiều bưởi đào giúp giảm tỉ lệ chết của các tế bào xương và tăng cường các chất chống ôxy hóa giúp chống lại nhiều bệnh tật. Những phụ nữ uống các thuốc nhóm steroid, hút thuốc, nghiện rượu và tiền sử gia đình có người mắc bệnh. Thói quen ăn uống nghèo nàn trong thiếu cả bổ sung canxi trong thời thơ ấu cũng làm tăng nguy...

2p sun_123 16-02-2012 54 2   Download

Coemzym Q thuộc nhóm vitamin hòa tan trong chất béo, có cấu trúc và một phần chức năng gần giống vitamin E và vitamin K. Coenzym Q (Co Q) được gọi là vitamin Q vì sự cần thiết cho hoạt động của cơ thể dù chỉ với một lượng nhỏ giống như vitamin, chỉ có điểm khác là cơ thể có thể tổng hợp được Co Q từ tyrosin – một loại axit amin thiết yếu. Tuy nhiên, cơ thể vẫn có thể bị thiếu hụt Co Q bởi 2 nguyên nhân: giảm sinh tổng hợp và tăng sử dụng...

3p nkt_bibo44 11-02-2012 308 15   Download

Mơ ước được sở hữu một tỉ lệ vàng đã thôi thúc các “khổ chủ" tìm đến những phương pháp giảm cân cấp tốc… Đó là hút mỡ, thực hiện chế độ ăn kiêng và dùng trà hoặc uống thuốc giảm béo. Chủ động tìm… dao kéo Sau khi sinh bé thứ hai, chị Mai, 35 tuổi ở Quỳnh Mai, Hà Nội đã không chỉ không thể xỏ vừa bất cứ bộ quần áo cũ nào của mình mà còn “phát tướng cục bộ” với chỉ số vòng 2 lên tới 83cm. không đủ kiên nhẫn theo đuổi các lộ trình...

5p bluesun_15 17-01-2012 60 6   Download

Các bệnh ung thư thường do nhiều nguyên nhân khác nhau. Không có một phương pháp riêng rẽ nào có thể phòng ngừa hoàn toàn được ung thư. Tuy nhiên, chúng ta có thể giảm thiểu được những yếu tố nguy cơ gây nên bệnh. 1. Không hút thuốc lá Thuốc lá là nguyên nhân chính gây ung thư phổi. Chỉ riêng ở Đức, mỗi năm có đến 40.000 người chết vì căn bệnh này. Nhằm giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư phổi, chúng ta cần phải tạo dựng nên một môi trường không có khói thuốc lá. Những người...

4p nkt_bibo35 11-01-2012 90 4   Download

Tại các bệnh viện, phần lớn bệnh nhân ung thư thực quản đến gặp bác sĩ muộn, trong tình trạng suy kiệt nên khó điều trị triệt để. Một yếu tố liên quan khá chặt chẽ đến sự phát sinh của bệnh là thói quen ăn uống. Việc ăn nhiều thực phẩm chứa nitrosamin (rau ngâm giấm, thịt xông khói), thói quen uống các loại nước có cồn và hút thuốc lá nhiều là nguyên nhân chính gây bệnh. Ngoài ra, việc dùng thức ăn và nguồn nước uống thiếu các chất vi lượng như: kẽm, molybeden... cũng là tiền...

3p nkt_bibo35 11-01-2012 57 3   Download

Điều trị nội khoa tích cực: * Nguyên tắc -Điều trị sớm. -Tích cực. -Phải theo dừi chặt chẽ. 85 - 90% BN điều trị nội khoa ổn định sau 5 -7 ngày. + Mục đích: giảm tiết dịch tụy và bảo tồn tụy còn lại * Cụ thể + Giảm men tụy phải: - Nhịn ăn, bù dịch và điện giải ( nuôi dưỡng bằng đường TM) Truyền Glucose 10% 500ml; Glucose 5% 1000ml Ringerlactat 1000ml, Ca++, K+ theo điện giải đồ. - Đặt sonde dạ dày hút: - BN đang tăng glucose máu nên phải dùng Insulin - Các thuốc giảm tiết: . Sandostatine0,05; 0,1mg x...

7p lananhanh234 30-08-2011 148 10   Download

Một hy vọng mới cho những người mắc bệnh COPD (bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính): Các nhà khoa học Mỹ vừa xác định được một chất trong súp lơ xanh có thể giúp bệnh thuyên giảm. Cũng theo WHO thì năm 2030, COPD sẽ trở thành căn bệnh gây tử vong nhiều thứ ba trên thế giới. Nguyên nhân chủ yếu gây ra COPD là hút thuốc lá và ô nhiễm không khí. Mọi phương pháp điều trị hiện có chỉ có thể làm chậm lại sự tiến triển của bệnh chứ không thể chữa khỏi hoàn toàn....

3p alotra1209 25-03-2011 84 4   Download

Phương pháp điều trị tốt nhất hiện nay là phòng bệnh xơ vữa động mạch, làm giảm bớt tốc độ phát triển của bệnh. Các biện pháp phòng bệnh mới nhất vẫn là chế độ ăn ít mỡ. - Không hút thuốc lá. - Luyện tập thể dục đều đặn nghiêm túc hằng ngày. - Quan tâm duy trì cân nặng cho phù hợp với chiều cao của cơ thể. Đó vẫn là những biện pháp tốt nhất để làm giảm sự phát triển của bệnh xơ vữa động mạch. Trường hợp vẫn có tình trạng sức khỏe tốt...

3p alotra1209 25-03-2011 65 5   Download

Làm trắng răng bằng các phương pháp hoá học đôi khi gây nên những tác dụng phụ và ảnh hưởng lâu dài cho răng. Hãy cùng khám phá một phương pháp làm trắng răng đơn giản, an toàn và hiệu quả từ quả dâu tây nhé! Thành phần của quả dâu tây có chứa rất nhiều axit malic giúp loại bỏ và ngăn ngừa việc hình thành các mảng bám trên bề mặt răng, làm răng luôn trắng sáng. Vì vậy, nên ăn 1 vài quả dâu tây ngay sau khi uống cà phê, rượu hay hút thuốc để...

3p meosungsuong 22-01-2011 86 4   Download

Giảm thiểu autoPEEP: Can thiệp vào các yếu tố nội sinh: Chống tắc nghẽn, co thắt đường thở bằng thuốc. An thần (khi có ↑ TK quá mức, ↑ kích hoạt cơ thở ra). Can thiệp vào các yếu tố ngoại sinh: Hút đờm khi ứ đọng, chống tích đọng nước trên ống thở ra, thay ống NKQ lớn nhất có thể được. Chỉnh máy thở: ↓ VT90% PEEP.

15p xmen_dangcap 10-01-2011 93 10   Download

Giảm cân đang là mong ước của rất nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Không chỉ đơn thuần là làm đẹp cơ thể mà còn giảm một số bệnh liên quan đến béo phì như rối loạn mỡ máu, tim mạch, huyết áp,... Nhiều người sẵn sàng bỏ rất nhiều tiền để lùng mua các loại thuốc giảm cân, đai giảm béo, các loại máy tập đa năng đắt tiền và... cắn răng chịu đau đớn để hút mỡ.

5p aquafresh 28-12-2010 210 34   Download

5 triệu chứng báo hiệu cơ thể lão hóa Có những triệu chứng bệnh tật phát triển theo từng độ tuổi của con người. Dưới đây là những triệu chứng thường gặp khi cơ thể bị lão hóa. Răng trở nên bẩn hơn Nước bọt có thể làm sạch vi khuẩn ở răng, nhưng ở độ tuổi sau 40 nước bọt giảm bớt đi, khả năng loại bỏ vi khuẩn cũng giảm đi, làm răng dễ thối nát. Đặt biệt, men răng trên cũng mỏng không có độ bóng, răng bắt đầu vàng, người cao tuổi không hút thuốc cũng sẽ có...

2p cunnauyeu 22-10-2010 96 8   Download

Khôn dại chuyện ăn kiêng Nhịn ăn dài ngày. Uống dấm. Uống cà phê. Tẩy chay đồ ngọt, rán. Tập thể dục như điên. Dùng đủ mọi thứ thực phẩm chức năng. Thậm chí là hút thuốc. Người ta đang tìm mọi cách để ăn kiêng, để giảm cân, để triệt tiêu mỡ thừa, để thoát khỏi bệnh tật đeo bám. Và hành trình ăn kiêng đôi khi trở thành một cuộc hành xác không đáng có chỉ vì những hiểu biết lệch lạc. (Ảnh minh họa) Ăn kiêng, trước tiên cần được hiểu là cách ăn có lựa chọn thực phẩm...

3p 0938371361 29-09-2010 57 3   Download