Yoga khẳng định

Nối tiếp phần 1, phần 2 của cuốn "Các kỹ năng Yoga dành cho nhà trị liệu" tiếp tục trình bày các nội dung chính sau: Yoga hình tượng, Yoga khẳng định, Yoga tự xét, thuật ngữ Yoga. Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

121p vicoachella2711 21-10-2020 67 16   Download

Thường xuyên tập luyện yoga có thể giúp giảm một số hợp chất độc hại trong máu và giảm chứng viêm sưng vốn thường gia tăng khi tuổi về già và do bị căng thẳng. Yoga giúp giảm nguy cơ bệnh tuổi già. - Ảnh minh họa. Các nhà khoa học thuộc Đại học Ohio State (Mỹ) đã khẳng định điều này sau khi khảo sát ở một nhóm gồm 50 phụ nữ có độ tuổi trung bình là 41, theo báo The Times of India. Các chuyên gia nhận thấy phụ nữ thường tập yoga có hàm lượng cytokine interleukin-6...

3p titinz 24-06-2013 64 5   Download

Trong bài viết này, tác giả trình bày nội dung và ý nghĩa của Thiền Phật giáo trong một số tác phẩm tiêu biểu của Phật giáo. Qua đó, một mặt, tác giả khẳng định sự hiện diện của Thiền trong kinh điển Phật giáo; mặt khác, tác giả chỉ ra sự khác biệt giữa Thiền Phật giáo và Thiền trong Yoga của Bàlamôn giáo. Cuối cùng, tác giả khẳng định giá trị lịch sử cũng như giá trị hiện đại của Thiền. Từ góc độ lịch sử tư tưởng, bài viết này cố gắng làm rõ rằng, ngay trong...

12p bengoan369 09-12-2011 115 31   Download

Tài liệu " Yoga trường sinh cho mọi người " chứa đựng tinh hoa chắt lọc từ hai mươi năm luyện tập và giảng dạy Yoga. Với kinh nghiệm lâu năm tôi mạnh dạn khẳng định bạn sẽ được những biến chuyển tích cực, tuyệt vời trong mọi khía cạnh cuộc sống, nếu kiên nhẫn luyện tập theo sát trong sách

14p dibovaodoi09 09-11-2011 381 149   Download

Yoga - liệu pháp tối ưu cải thiện tâm trạng Yoga có thể giúp giảm trạng thái lo lắng cũng như cải thiện tâm trạng tốt hơn đi bộ hoặc các hình thức rèn luyện thân thể khác.Các nhà khoa học thuộc Đại học Boston (Mỹ) đã khẳng định điều này sau khi khảo sát ở các tình nguyện viên, gồm 19 người tập yoga và 15 người có thói quen đi bộ.

5p heoxinhkute9 17-11-2010 89 17   Download