Study115@yahoo.com
Ch a huy t áp cao t t i và lá sakê ữ ế ừ ỏ
[
D i đây là hai cách đ n gi n, d làm đ ch a ch ng huy t áp cao t t i ngâmướ ơ ả ễ ể ữ ứ ế ừ ỏ
gi m và lá sakê.ấ
1. T iỏ
Theo T ch c Y t th gi i (WHO), ch s huy t áp t i đa (huy t áp tâm thu)ổ ứ ế ế ớ ỉ ố ế ố ế
trên 140mmHg và huy t áp t i thi u (huy t áp tâm tr ng) trên 90mmHg đ cế ố ể ế ươ ượ
xem là huy t áp cao. Tuy nhiên con s này ch là t ng đ i và có tính ch t thamế ố ỉ ươ ố ấ
kh o, huy t áp cao hay th p còn tùy l a tu i, c đ a, s c ch u đ ng c a t ngả ế ấ ứ ổ ơ ị ứ ị ự ủ ừ
ng i. Đi u quan tr ngườ ề ọ là có tri u ch ng huy t áp cao hay th p không.ệ ứ ế ấ
Đ đi u tr huy t áp cao ph i khám và dùng thu c theo ch đ nh c a th y thu c.ể ề ị ế ả ố ỉ ị ủ ầ ố
Tùy theo c ch sinh huy t áp cao mà dùng các lo i thu c ho c bài thu c khácơ ế ế ạ ố ặ ố
cho t ng ng i.ừ ườ
Theo l ng y Vũ Qu c Trung, dùng t i trong đi u tr nhi u lo i b nh có k t quươ ố ỏ ề ị ề ạ ệ ế ả
t t. T i có v cay, tính ôn, vào hai kinh can và v , tác d ng thanh nhi t, gi i đ c,ố ỏ ị ị ụ ệ ả ộ
sát đ c, sát trùng, tr phong, tiêu nh t, tiêu đ m… Qua nhi u nghiên c u, ng iộ ừ ọ ờ ề ứ ườ
ta th y t i có th ch a đ c 4 nhóm b nh: x ng kh p (viêm đau kh p, vôi hóaấ ỏ ể ữ ượ ệ ươ ớ ớ
các kh p, m i x ng kh p); hô h p (viêm h ng, viêm ph qu n, hen ph qu n);ớ ỏ ươ ớ ấ ọ ế ả ế ả
tim m ch (huy t áp cao, huy t áp th p, x m đ ng m ch); tiêu hóa ( chua,ạ ế ế ấ ơ ỡ ộ ạ ợ
khó tiêu, viêm loét d dày - tá tràng).ạ
L ng y Qu c Trung h ng d n cách ngâm r u t i, ho c gi m t i đ ch aươ ố ướ ẫ ượ ỏ ặ ấ ỏ ể ữ
cao huy t áp nh sau: t i s ng 0,25kg, bóc b v ngoài r i ngâm v i 0,65 lítế ư ỏ ố ỏ ỏ ồ ớ
r u g o 40 đ , ho c gi m 4 - 5 % axit axetic. Ngâm trong 10 ngày là dùngượ ạ ộ ặ ấ
đ c. Ngày dùng 2 l n, sáng tr c b a ăn và t i tr c khi đi ng , m i l nượ ầ ướ ữ ố ướ ủ ỗ ầ
kho ng 3ml.ả
C n l u ý r ng, t i trong môi tr ng axit (gi m, r u) s tăng tác d ng lên 4 l nầ ư ằ ỏ ườ ấ ượ ẽ ụ ầ
so v i t i s ng. Do v y, nên dùng t i ngâm r u ho c gi m h n là dùng t iớ ỏ ố ậ ỏ ượ ặ ấ ơ ỏ
s ng. Ngoài ra cũng c n bi t, dùng t i quá nhi u có th làm cho h i th n ngố ầ ế ỏ ề ể ơ ở ặ
Study115@yahoo.com
mùi, r i lo n d dày - ru t, c ch tuy n giáp… Có th ăn t i m i ngày, nh ngố ạ ạ ộ ứ ế ế ể ỏ ỗ ư
không dùng quá 15g/ngày.
2. Lá sakê
Sakê còn có tên g i là cây bánh mì, thu c h dâu t m. Sakê đ c tr ng nhi u ọ ộ ọ ằ ượ ồ ề ở
các t nh phía nam. B ph n có th dùng trong y h c g m r , lá, v và nh a cây.ỉ ộ ậ ể ọ ồ ễ ỏ ự
Theo đông y, r sakê có tính làm d u, tr ho, v có tác d ng sát trùng, lá có côngễ ị ị ỏ ụ
d ng tiêu viêm, tiêu đ c, l i ti u...ụ ộ ợ ể
Theo l ng y Vũ Qu c Trung,ươ ố đ tr ch ng huy t áp cao dao đ ng, ng i taể ị ứ ế ộ ườ
dùng 2 lá sakê vàng v a m i r ng, 50g lá rau ngót t i và 20g lá chè xanh t iừ ớ ụ ươ ươ
đ chung cho vào 1 lít n c, n u l y n c u ng trong ngày.ể ướ ấ ấ ướ ố