Các dưỡng chất nuôi tóc khỏe đẹp

Chia sẻ: Ad Dada | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:6

Thêm vào BST

Báo xấu

75
lượt xem 3
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Các dưỡng chất nuôi tóc khỏe đẹp .Hơn 95% dưỡng chất nuôi tóc là do máu mang lại, nên nguồn dinh dưỡng bạn hấp thu hằng ngày chính là yếu tố tạo nên một mái tóc khỏe, đẹp, mượt mà. Sợi tóc gồm thân và chân. Chân tóc nằm sâu dưới lớp da đầu, là nơi hấp thu dưỡng chất từ mạch máu mang lại để nuôi tóc. Thân tóc là protein hóa sừng, hoàn toàn không thể hấp thu dưỡng chất. .Tóc có chu kỳ sống từ 2 đến 6 năm. Nếu được cung cấp dưỡng chất đầy đủ, sợi tóc sẽ...

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Các dưỡng chất nuôi tóc khỏe đẹp

Các dưỡng chất nuôi tóc khỏe đẹp
Hơn 95% dưỡng chất nuôi tóc là do máu mang lại, nên nguồn dinh dưỡng bạn hấp thu hằng ngày chính là yếu tố tạo nên một mái tóc khỏe, đẹp, mượt mà. Sợi tóc gồm thân và chân. Chân tóc nằm sâu dưới lớp da đầu, là nơi hấp thu dưỡng chất từ mạch máu mang lại để nuôi tóc. Thân tóc là protein hóa sừng, hoàn toàn không thể hấp thu dưỡng chất.
Tóc có chu kỳ sống từ 2 đến 6 năm. Nếu được cung cấp dưỡng chất đầy đủ, sợi tóc sẽ chắc, khỏe, bóng mượt và có thể sống đến 6 năm. Ngược lại, nếu thiếu hụt dưỡng chất thì tóc sẽ xơ, khô, gãy, chẻ ngọn và chỉ sống khoảng 2 năm là rụng. Tóm lại, khi không được cung cấp đủ dưỡng chất từ mạch máu, tóc sẽ trở nên hư tổn và mau rụng. Bạn nên kịp thời bổ sung cho tóc các chất dinh dưỡng cần thiết để phục hồi mái tóc khỏe đẹp, tràn đầy sức sống như trước. Chất đạm giúp tóc bóng mượt, chắc, khỏe, có độ đàn hồi cao nên không bị đứt, gãy. Bạn nên ăn nhiều thịt, cá, trứng, sữa, đậu để có đủ lượng đạm cần thiết. Vi chất dinh dưỡng như kẽm, sắt, đồng, magiê, calci, lưu huỳnh… có trong thịt bò, thủy hải sản, tim, gan và các loại rau như rau muống, rau
ngót, rau cải… Sắt giúp tóc không bị chẻ ngọn và khô cứng. Kẽm và calci ngăn chặn tình trạng khô và rụng tóc.
Thiếu vitamin, tóc sẽ bị chẻ ngọn, rụng, bạc sớm và mất đi độ bóng mượt. Vitamin nhóm B giúp lưu thông máu ở da đầu, tăng cường miễn dịch cho nang tóc. Nếu thiếu nó tóc sẽ bị xơ cứng và rụng. Thiếu vitamin A, C (có trong cam, quýt, bưởi, chuối, dứa) sẽ làm tóc khô, xơ, dễ gãy. Vitamin H (có trong gạo, đậu Hà Lan, hạt hướng dương, hạt dẻ) tạo độ chắc, khỏe cho tóc. Nước chiếm đến một phần tư trọng lượng sợi tóc, nên bạn cần uống đủ nước (2 lít một ngày) để cung cấp độ ẩm làm tóc mềm mại. Tuy nhiên, nếu chế độ ăn uống của bạn không bảo đảm có đầy đủ các chất dinh dưỡng nói trên, bạn có thể dùng viên uống để bổ sung dinh dưỡng thiếu hụt cho tóc. Viên uống đẹp tóc Vit-Hair (Galien - Pháp),
được đặc chế từ dược thảo quý và các vitamin thiết yếu cho tóc. Điều này tạo ra tác động kép hiệu quả vừa cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho tóc, vừa tăng cường sức sức khỏe da đầu. Vì vậy, Vit-Hair giúp chân tóc hấp thu dưỡng chất từ máu mang lại. Vit-Hair giúp tóc không còn rụng nhiều, khô, gãy, chẻ ngọn. Mái tóc sẽ trở nên chắc khỏe và bóng mượt. Ngoài ra, sản phẩm còn có tác dụng chống lão hóa và duy trì vẻ đẹp làn da.