Trẻ bị sỏi thận vì... tăng
cường canxi
Mua cốm canxi cho con ăn hằng ngày, cho uống sữa hàm lượng canxi
cao là một trong những nguyên nhân khiến trẻ táo bón, sỏi thận.
Theo bác sĩ Tạ Diệu Yên, Trưởng khoa Xương khớp, Bệnh viện Đa khoa
Tràng An, nhiều bà mẹ thường xuyên mua cốm canxi, thuốc tăng cường
canxi cho con ăn uống hằng ngày vớimong muốn trẻ sẽ cao hơn, thông minh
hơn. Họ không biết rằng sự lạm dụng này sẽđemđến hậu quả xấu.Canxi
không giúp mọi trẻ cao lên
Nhiều trẻ coi cốm canxi như bánh kẹo, ăn thoải mái, thích lúc nào ăn lúc đó.
Thực ra, các sản phẩm tăng cường canxi chỉ được chỉ định dùng vào buổi
sáng để phối hợp với ánh sáng ban ngày, giúp canxi được hấp thụ triệt để
vào cơ thể. Nếu uống quá liều, uống vào buổi tối, lượng canxi không hấp thụ
hết có thể tích tụ, gây vôi hóa thận, sỏi mật, táo bón, tăng canxi trong máu.
Khi cơ thể hấp thu quá nhiều canxi, thận sẽ phải làm việc nhiều để thải
lượng dư thừa, lâu ngày sẽ gây sỏi thận. Trẻ bị còi xương, chậm lớn không
chỉ do thiếu canxi. Có thể trẻ thiếu vitamin D, thiếu protit, gây hạn chế hấp
thụ canxi ở ruột. Các bệnh nội tiết, lạm dụng các thuốc kháng viêm nhóm
corticoide cũng có thể dẫn đến thấp lùn. Trong những trường hợp này, cơ thể
sẽ kém hấp thụ canxi nên việc cung cấp thêm canxi là vô nghĩa. Cũng có thể
trẻ thấp lùn do mắc một số bệnh như loạn sản sụn xương, bất thường về
nhiễm sắc thể, bệnh đường tiêu hóa, tim mạch, gan thận, huyết học, tiểu
đường, suy tuyến giáp, thiếu hormone tăng trưởng... Vì vậy, cha mẹ không
được tự ý mua canxi cho trẻ uống mà phải đi khám để phát hiện sớm nguyên
nhân và điều trị kịp thời mới có thể cải thiện chiều cao.
Chỉ thêm canxi không đủ ngăn loãng xương
Bác sĩ Yên cũng cho biết, do sợ bị loãng xương nên nhiều phụ nữ tự ý dùng
các thực phẩm có hàm lượng canxi cao,có thể dẫn đến thừa canxi. Tình trạng
thừa canxi tùy mức độcó thể gây các biến chứng từ nhẹ đến nặng như ăn
không ngon miệng, táo bón, buồn nôn, mệt mỏi, đau cơ, đau xương, mất
nước (do tiểu nhiều).
Lượng canxi thải qua đường tiểu cao sẽ kết hợp với phốt phát hoặc oxalat
tạo thành sỏi thận. Do đó, nếu nghi ngờ loãng xương, cần đến chuyên khoa
xương khớp đo mật độ xương, tìm nguyên nhân cụ thể. Nếu loãng xương do
thoái hóa, giảm quá trình phân hủy xương thì phải dùng thuốc đặc hiệu tăng
quá trình tái tạo xương.Các sữa có hàm lượng canxi cao chỉ cung cấp canxi
chứ không phải cứ dùng chúng là không sợloãng xương. Vì vậy, tốt nhất
lànênđiều chỉnh chế độ ăn uống với tôm, tép, ốc, cua, trứng, và các loại rau,
đậu... để cơ thể hấp thụ canxi tự nhiên một cách an toàn.
