8 yếu tố khiến da bạn nhanh “xuống cấp”
Một làn da tươi trẻ, láng mịn và căng tràn sức sống là điều mong muốn của
tất cả các bạn gái. Đặc biệt với những phụ nữ đã bước sang lứa tuổi trung
niên. Chính vì vậy, mà khi những nếp nhăn đáng ghét xuất hiện trên khuôn
mặt sẽ khiến bạn vô cùng lo lắng.
Rất ít người trong chúng ta có được một làn da hoàn hảo; thậm chí ngay cả
khi bạn may mắn có được làn da đẹp tự nhiên thì cuối cùng năm tháng, cũng
tác động đến làn da chúng ta, khiến da ngày càng nhăn nheo và chúng ta già
đi.
Tapchilamdep.com sẽ giúp bạn nhận diện các nguyên nhân gây nên hiện
tượng da nhăn để có những giải pháp khắc phục kịp thời và hiệu quả giúp
bạn đẩy lùi quá trình lão hóa.
1. Thuốc lá
Khi bạn hút thuốc hoặc thậm chí ngồi cạnh người hút thuốc lá, khói thuốc lá
cũng là nguyên nhân làm lão hoá da của bạn.
Chẳng có gì phải ngạc nhiên khi biết rằng việc hút thuốc lá khiến làn da của
bạn bị nhăn nheo và xấu xí. Vì vậy, hãy nhanh chóng nói không với thuốc lá
là cách tốt nhất để bạn chăm sóc và nuôi dưỡng một làn da khỏe mạnh và
hạn chế quá trình lão hóa của làn da.
2. Do tác động của ánh nắng
• Ánh nắng, tia UV kích thích tế bào tiết ra một số chất hóa học, làm hư hại
các sợi cơ liên kết, gây tổn thương collagen và elastin ở chân bì. Kết quả là
da bị mất tính đàn hồi và săn chắc, gây nên hiện tượng nhăn nheo và chảy
xệ. Ánh nắng gây ra những biến đổi ở melanin bào, làm rối loạn hoạt động
của tế bào này, gây ra những nốt sần sùi màu nâu đỏ trên da.
• Chính vì vậy, kem chống nắng, mũ và kính mát là những thứ quan trọng để
bạn hạn chế các nếp nhăn xuất hiện trên da.
3. Do ô nhiễm
• Các loại khí thải thường có chứa các thành phần như CO, các oxit Nitơ,
Chì, Chloroflourocarbon...là những tác nhân chính tạo ra các gốc tự do. Các
gốc tự do này tàn phá rất mạnh Collagen và Elastin, làm thoái hóa chúng,
làm cho da mất tính đàn hồi và săn chắc.
• Hơn nữa, bụi bặm, vi khuẩn trong môi trường ô nhiễm là tác nhân làm bít
lổ chân lông, khiến da nổi mụn và bị các phản ứng dị ứng khác.
4. Do uống rượu
• Rượu sẽ làm mất dần Vitamin B và axit folic của cơ thể. Cơ thể thiếu
Vitamin B da sẽ bị nhợt nhạt và tái xám, khô, nhão và xuất hiện những đốm
mụn nhọt.
• Rượu còn làm giãn nở các mạch máu ở da, tạo nên sức ép và có thể làm
cho các tĩnh mạch bị vỡ, rất dễ thấy trên bề mặt da.
5. Do mất ngủ
• Trong khi ngủ, da tái tạo tế bào mới nhanh gấp hai lần khi ta đang làm
việc. Mất ngủ làm chậm quá trình sản sinh các tế bào da mới, chậm phục hồi
các tổn thương do môi trường và kết quả tất yếu là da bị nhăn và nhão.
6. Căng thẳng
• Khi căng thẳng, tuyến thượng thận sẽ tiết ra nhiều hormon gây nên hiện
tượng da bị nhờn dầu, tái xám, quầng thâm dưới mắt và xuất hiện các đốm
màu, mụn nhọt.
7. Mạnh tay quá với da
• Thao tác căng da quá mức làm suy yếu sợi Collagen và Elastin, khiến da bị
nhão.
• Các đường rãnh giữa hai chân mày, đôi mắt được xem là do sự co của các
cơ nhỏ. Các động tác của mặt như giận dữ, cưới, liếc mắt, lo lắng, ...được
cho là nguyên nhân làm cho các đường rãnh này hiện rõ hơn.
8. Nội tiết tố thay đổi
Thay đổi nội tiết tố là một trong những nguyên nhân chính gây nên hiện
tượng nếp nhăn, tuy nhiên rất nhiều người lại không biết vấn đề này.
Estrogen và collagen có quan hệ mật thiết với nội tiết tố. Vì vậy, bất cứ sự
thay đổi nào với nội tiết tố đều được thể hiện ở sức khỏe của làn da.
Để đảm bảo vẻ đẹp lâu bền cho làn da, chị em nên sắp xếp điều chỉnh lịch
làm việc, nghỉ ngơi, ăn uống và tập luyện phù hợp với độ tuổi, cơ thể khỏe
mạnh và tinh thần thoải mái là liều thuốc bổ quý giá, lưu giữ vẻ đẹp thanh
xuân. Ngoài ra, chị em cũng nên lưu ý, không tùy tiện sử dụng các sản phẩm
dưỡng da theo kiểu “cảm tính”, hãy tìm sự hỗ trợ tư các chuyên gia để đảm
bảo an toàn cho làn da và không uổng phí về tài chính.
