Vượt qua nỗi lo lắng khi phát biểu trước đám đông

Không nên tạo áp lực cho bản thân Trước khi bắt đầu một bài phát biểu, bạn hãy nghĩ rằng những gì mình sắp nói ra là để chia sẻ kinh nghiệm, kiến thức cho mọi người chứ không phải phát biểu là điều duy nhất. Nghĩ như thế bạn sẽ thấy giảm áp lực cho bản thân và cảm thấy thoải mái hơn rất nhiều. Hãy luôn giữ cho tâm trạng thoải mái Chuẩn bị trước nôi dung và phong cách cho bài phát biểu Bạn cần biết sử dụng các kỹ thuật nói, chúng cho phép sắp xếp trình tự các...