Phụ nữ và sức khỏe - tập 5

Tài liệu trong BST: Phụ nữ và sức khỏe - tập 5

1. Bệnh của những phụ nữ hảo ngọt

   3p 63 4

   Không ai có thể phủ nhận được sự lôi cuốn “chết người” trong hương vị và màu sắc của các đồ ăn ngọt. Tuy vậy, ăn nhiều đồ ngọt hoàn toàn không tốt cho sức khoẻ, đặc biệt là đối với phái đẹp bởi nguy cơ mắc các bệnh sau: Béo phì và tiểu đường Hàm lượng chất béo và nhiệt lượng trong đồ ngọt rất cao. Khi cơ thể không kịp hấp thu, chất béo dư thừa sẽ tự động chuyển hoá thành các mô mỡ tích trữ trong cơ thể, dẫn tới bệnh béo phì. Lượng đường khi đưa vào...