Giúp trẻ tập trung để phát triển tiềm
năng học hỏi
Trong những năm tháng đầu đời, bên cạnh việc bổ sung những dưỡng
chất tốt cho sự phát triển thể chất và trí não của trẻ, cha mẹ còn phải cố
gắng theo dõi và rèn luyện cho con những thói quen và kỹ năng cần
thiết.
Nuôi nấng và dạy dỗ con sao cho tốt ngay từ thuở mới lọt lòng luôn là mối
quan tâm của tất cả ông bố và bà mẹ. Trong giai đoạn đầu đời, dinh dưỡng
và môi trường là hai yếu tố quan trọng tác động đến quá trình phát triển và
học hỏi của trẻ sau này. Vì thế, bên cạnh việc bổ sung những dưỡng chất tốt
cho sự phát triển thể chất và trí não của trẻ, cha mẹ còn phải cố gắng theo
dõi và rèn luyện cho con những thói quen và kỹ năng cần thiết.
Sự phát triển khả năng học hỏi của trẻ được chia thành 3 bước rõ rệt và liên
quan chặt chẽ với nhau, bao gồm Sự tập trung để tiếp nhận thông tin, Khả
năng ghi nhớ để lưu giữ thông tin, và Sử dụng những thông tin đã được lưu
giữ để giải quyết vấn đề hoặc xử lý tình huống. Quá trình gồm 3 bước này là
nền tảng quan trọng đối với sự phát triển trí thông minh cũng như tiềm năng
của trẻ , vì vậy cha mẹ cần tạo điều kiện cho con phát triển 3 bước kỹ năng
này ngay từ những năm tháng đầu đời. Nhiều cha mẹ thường có tâm lý cho
rằng con còn nhỏ chưa thể rèn luyện được gì hoặc chưa thể có khả năng tập
trung. Tuy nhiên, quan niệm này hoàn toàn sai lầm. Trong những tháng đầu
đời, trẻ đã có thể tập trung nếu có thị lực tốt để nhìn rõ mọi vật xung quanh.
Theo nghiên cứu của tiến sĩ SE Morale, thành viên của tổ chức nghiên cứu
về Thị giác – Mỹ, công bố trên tạp chí khoa học Early Human Development
tháng 2/2005, việc bổ sung DHA cho trẻ từ 12 tháng đầu đời sẽ giúp trẻ có
thị lực tốt hơn. từ đó, trẻ có thể khởi đầu quá trình tập trung từ rất sớm. Bên
cạnh đó, sau một công trình nghiên cứu do tiến sĩ Drover JR (2009) và các
cộng sự tiến hành thử nghiệm với 229 trẻ sơ sinh, kết quả cũng cho thấy
rằng trẻ sơ sinh ở độ tuổi khoảng 9 tháng nếu được bổ sung hàm lượng đúng
DHA thì đã có kỹ năng suy nghĩ, phân tích đến mức có thể xử lý tình huống
ngay trước mặt mình.
Như vậy, bổ sung hàm lượng đúng DHA là bước thiết yếu nhất trong quá
trình giúp trẻ phát triển trí não và thị lực để gia tăng kỹ năng tập trung. Đặc
biệt, “Thời kỳ vàng” cho quá trình phát triển trí não trẻ kéo dài từ 3 tháng
cuối thai kỳ cho đến 2 tuổi, lúc đó não trẻ phát triển bằng 80% trọng lượng
não người trưởng thành. Vì thế cha mẹ cần chú ý để có thể bổ sung DHA
cho trẻ phù hợp theo từng thời kỳ. Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế
giới (FAO/WHO), trẻ nhỏ cần được bổ sung hàm lượng DHA mỗi ngày là
17mg DHA/100kcal; và đối với trẻ từ 1 tuổi trở lên thì hàm lượng đúng
DHA cần được bổ sung là từ 75mg/ngày. Bên cạnh đó, để quá trình tập trung
và học hỏi của trẻ được thuận lợi, các bậc phụ huynh cần chú ý bổ sung
ARA, Choline, Protein, Sắt, Kẽm, Iod, Acid Siallic, Taurine và Vitamin
nhóm B vào chế độ dinh dưỡng của trẻ.
Sự tập trung là bước khởi đầu không thể thiếu đối với khả năng học hỏi sau
này của trẻ. Trong những tháng đầu đời, trẻ sẽ dành hầu hết thời gian để tập
trung và tiếp nhận thông tin từ thế giới xung quanh thông qua những hoạt
động cơ bản như nhìn, nếm, ngửi, nghe, cầm, nắm… Đây là những thông tin
vô cùng quan trọng đối với việc ghi nhớ và sử dụng các dữ liệu để giải quyết
vấn đề về sau.
Trong thời gian trẻ còn quá nhỏ thì những biểu hiện về khả năng tập trung
của trẻ rất khó để nhận ra. Cha mẹ ở thời điểm đó không thể biết được con
mình có khả năng tập trung tốt hay không. Tuy nhiên, gieo thói quen, gặt
tính cách, khi đã trao tặng con năng lực từ thể chất và trí não, cha mẹ nên
tiếp tục chủ động rèn luyện sự tập trung cho con cái thông qua chế độ nuôi
dạy hàng ngày. Đặc biệt cần lưu ý những hoạt động gây ảnh hưởng đến sự
tập trung của trẻ như việc xem tivi quá nhiều hay tiếp xúc quá nhiều loại đồ
chơi. Việc xem tivi sẽ làm cho trẻ chỉ tập trung vào những màu sắc và âm
thanh ngắn hạn, dẫn đến đánh mất sự tập trung cho các sự việc xung quanh.
Hay việc có quá nhiều đồ chơi sẽ khiến trẻ mất đi sự ham thích và tập trung
vào một loại đồ chơi nhất định, điều này sẽ ảnh hưởng đến việc tìm tòi và
khám phá hết các trò chơi mà trẻ có.
Có nhiều cách để chuẩn bị cho trẻ sẵn sàng về thể lực và trí lực ngay từ giai
đoạn đầu đời, trong đó không thể thiếu sự quan tâm chăm sóc từ chế độ dinh
dưỡng cho đến những dạy bảo hàng ngày. Do đó, cha mẹ chính là những
nhân tố thúc đẩy quy trình học hỏi của trẻ. Kiến thức dinh dưỡng và phương
pháp nuôi dạy đúng cách của cha mẹ trong thời gian này chắc chắn sẽ được
đền đáp bằng trí thông minh và khả năng học hỏi vượt bậc của con trẻ khi
lớn khôn