
Đ bài: Hãy nêu suy nghĩ c a em v hi n t ng nghi n ch p nh t s ngề ủ ề ệ ượ ệ ụ ả ự ướ
Bài làm
Có ng i đã t ng nói “Internet nh mi n Tây hoang dã v y! Ch ng có lu t l ”. Côngườ ừ ư ề ậ ẳ ậ ệ
nghi p hóa, hi n đi hóa h i nh p v i nh ng trang m ng nh facebook, zalo, twitter…đệ ệ ạ ộ ậ ớ ữ ạ ư ể
cho con ng i k t n i, trò chuy n, tâm s , giãi bày v i nhau, giúp nhau phát tri n. yườ ế ố ệ ự ớ ể Ấ
v y, thú vui “Ch p nh t s ng trên facebook l i là cách nh ng b n tr s d ng đ thậ ụ ả ự ướ ạ ữ ạ ẻ ử ụ ể ể
hi n b n thân, kh ng đnh cái tôi c a mình. Tuy nhiên, nhi u ng i nghi n quá m c gâyệ ả ẳ ị ủ ề ườ ệ ứ
ra h l y đáng ti c”.ệ ụ ế
Facebook t lâu đã tr thành “món ăn tinh th n” là “b n tâm giao” là “b n tri k ” v i r từ ở ầ ạ ạ ỷ ớ ấ
nhi u ng i trên m t qu c gia. B i đó là n i chúng ta đc giãi bày, đc trò chuy n,ề ườ ộ ố ở ơ ượ ượ ệ
đc k t b n kh p n i, đc c p nh t nh ng tr ng thái: bu n, vui, nu i ti c, bàngượ ế ạ ắ ơ ượ ậ ậ ữ ạ ồ ố ế
hoàng…x y ra trong ngày s ng c a chúng ta. Đi v i ng i tr , đó l i là m t “ngu nả ố ủ ố ớ ườ ẻ ạ ộ ồ
s ng” là m t “con ng i” không th di d ch trong cu c s ng c a h . Vì ng i tr hi nố ộ ườ ể ị ộ ố ủ ọ ườ ẻ ệ
nay “Yêu facebook h n yêu tha nhân”. Đó cũng chính là căn nguyên c a “món ăn đy h pơ ủ ầ ấ
d n” này. Ch p nh t s ng là thói quen và c p nh t tr ng thái đ đăng t i trên m ngẫ ụ ả ự ướ ậ ậ ạ ể ả ạ
xã h i đ thu hút s chú ý c a ng i khác. Nh ng ng i nghi n “t s ng” s ph i m tộ ể ự ủ ườ ữ ườ ệ ự ướ ẽ ả ấ
hàng gi đ đi u ch nh, căn ép hình nh sao cho “nét”, hoàn h o không có sai sót nào. Đờ ể ề ỉ ả ả ể
khi nh ng t m hình đc tung lên m ng câu đc nhi u like t b n bè, đc th tym,ữ ấ ượ ạ ượ ề ừ ạ ượ ả
đc nh ng b c l c m xúc, đ có nhi u thông báo, bình lu n… đ đc tán d ng,ượ ữ ộ ộ ả ể ề ậ ể ượ ươ
khen ng i… R i gây ra bao h l y đn nhói lòng!ợ ồ ệ ụ ế
Không th ph nh n nh ng l i ích mà m ng xã h i nói chung và facebook nói riêng mangể ủ ậ ữ ợ ạ ộ
l i r t nhi u giá tr tinh th n cho chúng ta sau m i khi m t m i. L y ra, đăng nh p coiạ ấ ề ị ầ ỗ ệ ỏ ấ ậ
đc video hài h c, đc nh ng m u truy n c i, nói chuy n v i b n bè đ xua tan điượ ướ ọ ữ ẩ ệ ườ ệ ớ ạ ể
n i phi n mu n. Ngay t i c vi c “ ch p nh t s ng” hi n nay cũng đ các b n trỗ ề ộ ớ ả ệ ụ ả ự ướ ệ ể ạ ẻ
xua đi n i bu n trong ngày s ng. C p nh t tr ng thái v i t m hình, “live stream” mìnhỗ ồ ố ậ ậ ạ ớ ấ
đăng t i, các b n tr thu hút hàng ngàn l t like và commen yêu đng trên m ng. Đăngả ạ ẻ ượ ươ ạ
nh ng dòng ch t cáo, ch u r a, ri c móc nhau. Gây ra bao tang th ng t nh ng vữ ữ ố ử ủ ế ươ ừ ữ ụ
đánh ghen h i đng t các n sinh, t nh ng ng i tr , hàng ngày nhan nh n, d ng nhộ ồ ừ ữ ừ ữ ườ ẻ ả ườ ư
c m b a… cũng ch b i “khuôn m t em d th ng th t đó, (cho anh cho em) làm quenơ ữ ỉ ở ặ ễ ươ ậ

nhé!”, “mình yêu nhau đi”, “k con đó, anh yêu em th t mà”… R t nhi u nh ng l i ngonệ ậ ấ ề ữ ờ
ng t, quy n rũ, tang th ng kéo chúng ta vào gu ng máy h n đn t vi c “t s ng” upọ ế ươ ồ ỗ ộ ừ ệ ự ướ
lên m ng. Không ch v y, vi c “ch p nh t s ng” là l i s ng o, làm con ng i ta,ạ ỉ ậ ệ ụ ả ự ướ ố ố ả ườ
đc bi t các b n tr xa r i cu c s ng th c. Khi n cho nh ng ng i xung quanh th y khóặ ệ ạ ẻ ờ ộ ố ự ế ữ ườ ấ
ch u, phi n ph c t vi c đa “cây g y t s ng” gi ng lên tr c m t đ khoe mình,ị ề ứ ừ ệ ư ậ ự ướ ươ ướ ắ ể
bi u hi n. Vi c kh kh chi c đi n tho i t c đi n t i thông minh cũng vào đc m ngể ệ ệ ư ư ế ệ ạ ừ ổ ể ớ ượ ạ
đã níu kéo ng i tr “an v ” trong góc phòng là bi t c th gi i, làm vi c ng i xa ng iườ ẻ ị ế ả ế ớ ệ ườ ườ
đã ph bi n nay r ng rãi h n. S vô c m, th t i nh ng ng i xung quanh, nh h ngổ ế ộ ơ ự ả ờ ơ ớ ữ ườ ả ưở
t i nhi u y u t trên c th . Khi đang b n r n v i vi c nhíu mày, chu môi hay t o dáng,ớ ề ế ố ở ể ậ ộ ớ ệ ạ
s không đ ý đn nh ng gì xung quanh ngoài khuôn m t, hình d ng c th tr c mànẽ ể ế ữ ặ ạ ơ ể ướ
hình c a máy nh hay chi c smartphone. Và đa đi m ch p nh t s ng thì quá nguyủ ả ế ị ể ụ ả ự ướ
hi m. Đó có th là b bi n, d i m t g c cây kh ng l g gh r n i, sân th ng c aể ể ờ ể ướ ộ ố ổ ồ ồ ề ễ ổ ượ ủ
m t tòa nhà cao t ng… N u quá t p trung chuy n có đc b c hình “seo phì” đp hoànộ ầ ế ậ ệ ượ ứ ẹ
h o thì r t có th s b ngã nhào, g p nh ngch n th ng, r i ro, th m chí là c tínhả ấ ể ẽ ị ặ ữ ấ ươ ủ ậ ả
m ng. Bóp méo s th t hình nh ngoài đi, làm cho ng i nghi n “t s ng” o t ngạ ự ậ ả ờ ườ ệ ự ướ ả ưở
v b n thân. làm t n th ng khuy tay, gia tăng “ch y gi n” trên đu và c th . Gây nênề ả ổ ươ ủ ấ ậ ầ ơ ể
bao v l m d ng tình d c, xâm h i tình d c, đi b i, làm xã h i “rung chuy n”, “m t tr tụ ạ ụ ụ ạ ụ ồ ạ ộ ể ấ ậ
t ”…ự
“Ch p nh t s ng cũng là vi c giúp chúng ta h nh phúc h n” có ph i chăng? Tr ngụ ả ự ướ ệ ạ ơ ả ườ
Đi h c California cũng đã nghiên c u cho ba nhóm đi “ t s ng”, t t c h đu tạ ọ ở ứ ự ướ ấ ả ọ ề ự
nhiên, vui v , đúng quy chu n. Vi c ch p nh đ khoe mình không hoàn toàn có h i,ẻ ẩ ệ ụ ả ể ạ
chúng ta nên phê phán nh ng b n tr s d ng m ng xã h i b a bãi, gây nghi n. Phê phánữ ạ ẻ ử ụ ạ ộ ừ ệ
m t s b ph n các b n tr l m d ng n i c ng đng, không quan tâm đn thái đ ng iộ ố ộ ậ ạ ẻ ạ ụ ơ ộ ồ ế ộ ườ
xung quanh, th đ m i s đ th a mãn “ăn món” yêu thích c a riêng mình.ờ ơ ể ọ ự ể ỏ ủ
M c dù v y, nh ng xã h i văn minh, con ng i nên hòa nh p ch không hòa tan. Đ cânặ ậ ư ộ ườ ậ ứ ể
b ng gi a s c kh e và h nh phúc, không nên l m d ng chuy n ch p hình t s ng.ằ ữ ứ ỏ ạ ạ ụ ệ ụ ự ướ
Đng t bi n mình thành nh ng "thanh niên s ng o" ho c vô tình d n đn vi c hìnhừ ự ế ữ ố ả ặ ẫ ế ệ
thành nh ng tính cách không mong mu n, nh ng ch ng b nh nghiêm tr ng v m t s cữ ố ữ ứ ệ ọ ề ặ ứ
kh e. Dành th i gian cho gia đình, b n bè xung quanh mình, đ nh n ra giá tr c a conỏ ờ ạ ể ậ ị ủ

ng i n i mình s ng. Cân b ng cu c s ng th c và o, có cách ng x phù h p. Kh uườ ơ ố ằ ộ ố ự ả ứ ử ợ ẩ
hi u "ch p hình có ý th c" là đi u nên ghi nh t hôm nay!ệ ụ ứ ề ớ ừ

