Đau lưng nhức mỏi

Theo quan niệm của đông y khi cơ thể suy nhược gọi là khí huyết kém sẽ dẫn đến tình trạng đau lưng, nhức mỏi cơ gân, xương khớp, người hay mệt mỏi, uể oải,... Để khắc phục tình trạng trên chúng ta phải ăn uống, tập thể dục đều đặn, lao động vừa phải... Sau đây là một số món ăn đơn giản để bồi bổ cơ thể và khắc phục tình trạng trên. Thịt rắn: Theo Đông y, ngoài công dụng chữa trị các bệnh như thần kinh, tê liệt, thịt rắn còn chữa trị chứng đau lưng, nhức...

5p tae_in 23-07-2010 175 30   Download

Một số biện pháp tự nhiên sau đây sẽ giúp bạn tránh hoặc hạn chế tối đa nguy cơ đau lưng có thể xảy ra. Nhiều chị em tuy còn trẻ nhưng đã phàn nàn rằng mình rất hay bị đau lưng. Mặc dù phàn nàn như vậy nhưng hầu hết chị em lại bỏ qua do quá bận rộn cả ngày. Đến khi bệnh đau lưng trở nên rất trầm trọng chị em mới vội vàng đi khám và kiểm tra thì đã muộn. Một khi bị đau lưng, bạn sẽ cảm thấy rất khó khăn trong việc đứng...

3p bibocumi1 10-09-2012 50 5   Download

Đau cổ vai thường xuất hiện ở người trung và cao tuổi. Nếu để lâu hoặc điều trị không đúng phương pháp thì cơ cánh tay bên đau teo dần, ảnh hưởng đến khả năng làm việc và sinh hoạt của người bệnh. Nguyên nhân do viêm dây thần kinh, do cảm nhiễm phong hàn, do đốt sống cổ bị thoái hóa, lại xuất hiện ở một cơ thể mà chức năng gan, thận bị suy giảm, sức đề kháng yếu kém... Bệnh diễn biến dai dẳng, khi thời tiết thay đổi, đau lại tăng lên. Đau từ cổ đến...

3p bibocumi16 19-11-2012 87 3   Download

Sau chứng nhức đầu thì đau lưng là nguyên nhân thứ nhì gây đau cho mọi người, đặc biệt với người cao tuổi. Với nhiều nhà chuyên môn y tế thì đau lưng hầu như là một căn bệnh của đời sống gây ra do thói quen bất thường của người bệnh.

7p cuctay_1 18-12-2012 51 2   Download

Trong Y học phương đông, rượu thuốc được sử dụng rất lâu đời, nhất là dùng những con vật chế biến thành những loại rượu bổ thận tráng dương, chữa đau lưng, nhức mỏi, tăng cường sinh lực… vẫn được chú trọng, một số loại điển hình dưới đây:

11p banmaixanh123456 05-08-2013 72 6   Download

Câu hỏi: Tôi năm nay 25 tuổi, là nhân viên văn phòng. Gần đây tôi thường bị bị đau nhức ở thắt lưng, lâu lâu tê nhói từ thắt lưng xuống tới mông, đùi, 2 bắp chân rồi chuyển sang nhức mỏi cả 2 bàn chân. Mỗi khi bước đi lại bị tê nhức khó chịu.

3p secrets_1 26-08-2013 73 3   Download

Các loại rượu thuốc Rượu thuốc được sử dụng rất lâu đời trong y học phương đông, nhất là dùng những con vật chế biến thành những loại rượu bổ thận tráng dương, chữa đau lưng, nhức mỏi, tăng cường sinh lực… vẫn được chú trọng, một số loại điển hình dưới đây: RƯỢU TẮC KÈ Phương thuốc: Tắc Kè (1 đực, 1 cái) 50g, đảng sâm 80g, huyết giác 10g, trần bì 10g, tiểu hồi 10g, đường cát 40g, rượu nếp 400 2 lít. Cách bào chế: Dùng tươi: Chặt bỏ đầu từ 2 mắt trở lên, bỏ 4 bàn...

9p thiensuvetroiyahoo 18-05-2011 191 45   Download

Độc tính: Xảy ra cho khoảng 20 -50% người dùng thuốc. - Có thể gây chóng mặt, nhức đầu (vì công thức của indomatacin tương tự như serotonin), rối loạn tiêu hóa, loét dạ dày. Vì thế không được dùng cho người có tiền sử dạ dày. 2.3.1.3. Chỉ định: - Viêm xương khớp, hư khớp, thấp khớp cột sống, viêm nhi ều khớp mạn tính tiến triển, đau lưng, viêm dây thần kinh... - Chế phẩm và liều lượng: Indometacin (Indocid; Indocin): viên nén hoặc viên nang 25mg. Thuốc đạn 50 - 100mg. Mỗi ngày uống 50 - 150...

5p super_doctor 25-10-2010 102 16   Download

Các bệnh từ Internet Tự nhiên cảm thấy đau đầu, đau lưng, nhức mắt, một loạt những rối loạn tinh thần xảy ra... Ít ai có thể ngờ rằng đó là hệ quả từ internet

5p hzero8 07-05-2011 70 14   Download

Sau một lần té chống tay, bạn đi khám bác sĩ và chụp X-quang, mọi việc bình thường nhưng cứ thấy đau vai âm ỉ. Một ngày nào đó, bạn đưa tay ra sau lưng hơi khó, giơ tay lên cao thấy vướng và đau nhói, nhức ri rỉ khi nằm đè lên vai đau... Có thể bạn đã bị di chứng đau cứng khớp vai sau chấn thương. Đây là di chứng nặng nề và khó điều trị nhất trong các bệnh lý ở khớp vai. Theo thống kê trên thế giới, đau cứng khớp vai xảy ra...

4p hoadongtien1209 21-01-2011 115 5   Download

” Mấy nay mình có căn bênh đau lưng, mỏi các cơ và mỏi mắt, vì tiếp xúc quá nhiều với máy vi tính không đúng cách, dẫn đến làm việc không hiệu quả và sức khỏe càng ngày càng trở nên xa sút” Khi ngồi làm việc trên máy vi tính quá nhiều có thể làm cho bạn dễ dàng bị đau nhức và mệt mỏi, nếu không biết cách để thay đổi, điều này lâu ngày có thể làm cho bạn bị gai cột sống, đau các ngón tay… Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn...

3p tuanvib 30-08-2012 73 5   Download

Ốm nghén, khó ăn, mất ngủ, đau lưng nhức mỏi…là các triệu chứng mà các thai phụ thường hay gặp. Những rắc rối này là nguyên nhân Có bao điều khó chịu đến với một bà bầu, nhưng vì con yêu những bà mẹ vượt qua tất cả. khiến nhiều chị em thay tâm đổi tính khi mang bầu, suy nhược cơ thể, chán nản và có lúc muốn trút bỏ “cái bầu tâm sự”.

13p phantotam 06-10-2010 58 4   Download

Đầu và lưng cùng nhức mỏi trong thai kì Thật khổ cho bà bầu nào phải chịu cảnh này. Những biện pháp thông thường dưới đây sẽ giúp bà bầu vượt qua những cơn đau một cách dễ dàng. Đau lưng trong thai kì Đau lưng là một triệu chứng chung mà đa số bà bầu phải gặp. Trung bình cứ có khoảng 1 trong 2 bà bầu bị đau lưng đặc biệt là trong những tháng cuối của thai kì. Có hai nguyên nhân chính dẫn tới hiện tượng này là:   Thứ nhất, thai nhi phát triển cùng theo đó là...

2p chongdangghet 26-10-2010 81 4   Download

Rượu thuốc được sử dụng rất lâu đời trong y học phương đông, nhất là dùng những con vật chế biến thành những loại rượu bổ thận tráng dương, chữa đau lưng, nhức mỏi, tăng cường sinh lực… vẫn được chú trọng, một số loại điển hình dưới đây: RƯỢU TẮC KÈ Phương thuốc: Tắc Kè (1 đực, 1 cái) 50g, đảng sâm 80g, huyết giác 10g, trần bì 10g, tiểu hồi 10g, đường cát 40g, rượu nếp 400 2 lít. Cách bào chế: Dùng tươi: Chặt bỏ đầu từ 2 mắt trở lên, bỏ 4 bàn chân, lột da,...

4p quanhenguyhiem 19-08-2013 54 4   Download

Ngồi lâu có thể gây ảnh hưởng đến chức năng tiêu hoá, tạo áp lực cho các cơ quan nội tạng. Ngoài ra, còn dễ dẫn đến các chứng đau lưng, mỏi eo… Mách bạn 4 động tác nhỏ giúp giảm căng thẳng cho vùng lưng, làm giảm triệu chứng đau nhức. Động tác 1 Bạn hãy thử thả lỏng hai vai, vặn mình để làm giảm cảm giác căng thẳng của hai vai và phần dưới lưng. Cách này sẽ giúp giảm cảm giác đau mỏi lưng thường gặp Động tác 2 Động tác đơn giản này có thể giúp thả lỏng...

4p nkt_bibo32 06-01-2012 42 3   Download

Đối với một số người, khi ngồi, khi đứng, khi đi, khi làm việc đều bị chứng mỏi lưng hành hạ. Đau lưng đã trở thành một căn bệnh kinh niên đối với họ. Trong trường hợp bạn mắc phải căn bệnh này thì cần phải áp dụng triệt để các phương pháp sau đây để làm giảm rõ rệt chứng mỏi kinh niên. Dùng vitamin B1 Vitamin B1 cũng được công nhận là một phương thuốc trị nhức mỏi rất hay. Việc uống 1-2 viên B1 đều đặn mỗi ngày có thể giúp bạn không còn cảm thấy mỏi lưng,...

3p tungtangnz 29-05-2013 55 2   Download

Đau là triệu chứng thường gặp trong cuộc sống, từ đau nhức cơ bắp, đến đau đầu, đau bụng... Ảnh minh họa. Các biện pháp không dùng thuốc Khi đau mọi người đều nghĩ đến việc dùng thuốc để giảm đau, mà ít nghĩ đến nhiều biện pháp không dùng thuốc để giúp giảm đi các cơn đau. Phần đông phụ nữ thường bị chứng đau lưng hành hạ. Chứng bệnh này liên quan đến tư thế làm việc hằâng ngày, nhất là công việc ở văn phòng, bàn giấy. Do thường ngồi một chỗ quá lâu, hay cúi khom về...

5p nhulan0908 02-10-2012 69 1   Download

Thảo dược chữa đau khớp Nhiều loại thảo dược chữa đau khớp, có thể dùng riêng từng vị hoặc phối hợp chung trong một bài thuốc để sắc uống hoặc điều chế dạng rượu thuốc. Có thể mua các thảo dược này tại các phòng khám bệnh y học cổ truyền. Lá lốt vừa làm rau ăn và vừa làm thuốc chữa tê thấp, đau lưng, tay chân tê dại. Cà gai leo (Solanum procumbens) dùng rễ, rửa sạch, thái mỏng, phơi khô mỗi ngày 10 - 20g dạng thuốc sắc. Tác dụng chữa phong thấp, đau nhức các đầu gân xương. Người dân...

4p xmen_dangcap 12-01-2011 87 15   Download

Ngày nay, với sự phát triển vượt bậc của kỹ thuật vi tính, số nhân viên văn phòng sử dụng máy vi tính ngày càng nhiều, dẫn đến hội chứng thị lực do sử dụng máy tính ngày một phổ biến... Ngoài ra còn có thoái hóa cột sống cổ, nhức mỏi khớp cổ tay, ù tai, chóng mặt, mỏi mặt; nhức đầu, đau cổ, đau lưng; rồi mất ngủ, mệt mỏi, viêm tắc tĩnh mạch… làm sao hạn chế chứng “lắm bệnh” nói trên của những người làm công việc văn phòng? - Sử dụng loại màn hình...

7p sting1209 28-01-2011 103 7   Download

Đỗ trọng trị bệnh tăng huyết áp Ngoài tác dụng bổ thận, giảm đau, mạnh gân cốt, chữa thận hư, đau lưng, chân tay nhức mỏi, liệt dương, di tinh, đỗ trọng còn được công nhận là vị thuốc trị bệnh tăng huyết áp. Cây đỗ trọng (Eucommia ulmoides Oliv.) cho vị thuốc là vỏ thân thu hái vào mùa hạ ở cây đã trồng được 8-10 năm. Vỏ đẽo về, đem nhúng nước sôi, trải ở chỗ bằng phẳng, bên dưới và xung quanh có lót rơm, bên trên đè vật nặng cho vỏ phẳng, rồi ủ cho nhựa chảy...

2p nhochongnhieu 28-11-2010 67 5   Download