Mạng xã hội chia sẻ tài liệu
Giáo trình Aerobic
Tập bài giảng Khiêu vũ thể thao: Phần 2 - Trường Đại học Văn hóa, Thể thao và Du lịch Thanh Hóa
Phần 2 tập bài giảng "Khiêu vũ thể thao" tiếp tục trình bày các nội dung về: Lý thuyết khiêu vũ thể thao; Làm quen với điệu Cha-Cha-Cha; Kỹ thuật bước nhảy điệu Cha-Cha-cha; Biên đạo điệu nhảy Cha-Cha-Cha. Mời các bạn cùng tham khảo!50 trang
47 lượt xem
5 lượt tải
Tập bài giảng Khiêu vũ thể thao: Phần 1 - Trường Đại học Văn hóa, Thể thao và Du lịch Thanh Hóa
Tập bài giảng "Khiêu vũ thể thao: Phần 1" trình bày những nội dung chính sau đây: Lý thuyết thể dục aerobic; Các bước cơ bản của thể dục aerobic; Bài thể dục aerobic; Ôn lại các kỹ thuật trong bài thể dục aerobic. Mời các bạn cùng tham khảo!86 trang
147 lượt xem
6 lượt tải
Tập bài giảng Aerobic: Phần 2 - Trường Đại học Văn hóa, Thể thao và Du lịch Thanh Hóa
Phần 2 tập bài giảng Aerobic - Trường Đại học Văn hóa, Thể thao và Du lịch Thanh Hóa tiếp tục trình bày các nội dung về: Huấn luyện các động tác độ khó nhóm D (Thăng bằng và dẻo); Huấn luyện các động tác phát triển chung và chuyển tư thế - bài aerobic quy định; Huấn luyện các tổ hợp động tác;... Mời các bạn cùng tham khảo!83 trang
142 lượt xem
5 lượt tải
Tập bài giảng Aerobic: Phần 1 - Trường Đại học Văn hóa, Thể thao và Du lịch Thanh Hóa
Tập bài giảng "Aerobic: Phần 1 - Trường Đại học Văn hóa, Thể thao và Du lịch Thanh Hóa" trình bày những nội dung chính sau đây: Các bước cơ bản của thể dục aerobic; Thực hành liên kết các bước cơ bản của thể dục aerobic; Huấn luyện tố chất thể lực chuyên môn; Huấn luyện các động tác độ khó nhóm A, B, C;... Mời các bạn cùng tham khảo!110 trang
140 lượt xem
8 lượt tải
Chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Công Hà
Doanh nghiệp quản lý: Công ty TNHH Tài Liệu trực tuyến Vi Na - GCN ĐKDN: 0307893603
Địa chỉ: 54A Nơ Trang Long, P. Bình Thạnh, TP.HCM - Điện thoại: 0283 5102 888 - Email: info@tailieu.vn
Giấy phép Mạng Xã Hội số: 38/GP-BVHTTDL cấp ngày 09/3/2026