CÁCH LÀM DẦU DỪA CHỐNG THÂM QUẦNG MẮT
Một đôi mắt thâm quầng gây cảm giác mệt mỏi, thiếu sức sống dù cho có sở hữu một làn
da trắng, sống mũi cao và môi hồng, mời các bạn cùng tìm hiểu cách làm dầu dừa và các bí quyết
giúp mắt không còn quầng thâm xấu xí với dầu dừa.
Nguyên nhân dẫn đến thâm quầng mắt
Có nhiều nguyên nhân làm cho mắt bị thâm quầng là: di truyền, nếu cha mẹ bị thâm quầng
mắt thì con cái cũng dễ bị thâm quầng mắt, chiếm tỷ lệ khoảng 85%, do ảnh hưởng của tia tử
ngoại trong ánh nắng mặt trời làm tăng sinh các hắc sắc tố melamin khiến vùng da quanh mắt trở
nên sậm màu hơn, do thiếu ngủ.
Ở phụ nữ, do rối loạn nội tiết khi mang thai, do tuổi tác: tuổi càng cao, vùng da quanh mắt càng
có xu hướng bị sẫm màu; do cơ thể thiếu chất dinh dưỡng…Quầng thâm mắt có thể xảy ra cả ở
người trẻ, nhưng thường rõ hơn ở người có tuổi.
Cách tốt nhất để ngăn ngừa quầng thâm mắt là chế độ ăn cân bằng và đủ dinh dưỡng, hoa quả
tươi, sữa chua, rau mầm, ngũ cốc nguyên cám, sữa gầy, pho mai cottage (pho mai từ sữa không
kem), đậu lăng và đậu xanh…
Tác dụng của dầu dừa trong việc giảm quầng thâm ở mắt không còn là một điều mới lạ với phụ
nữ thế giới hiện nay. Ảnh minh hoạ
Xóa mờ vết quầng thâm mắt hiệu quả bằng dầu dừa
Dầu dừa nguyên chất hay tinh dầu dừa được người dân khu vực châu Á thái Bình Dương
sử dụng rộng rãi từ hàng ngàn năm trước. Tác dụng của dầu dừa được rất nhiều người biết đến vì
tinh dầu dừa có khả năng trị được những vết thâm quầng ở mắt. Các nhà khoa học đã nghiên cứu
Tinh dầu dừa chứa rất nhiều dưỡng chất và Vitamin giúp bảo vệ các bệnh ngoài da, chóng lại các
tác hại của ánh sáng mặt trời.
Những thành phần có trong tinh dầu dừa có tác dụng giúp tái tạo một làn da trở nên tươi trẻ và
hạn chết sự xuất hiện của nếp nhăn trên da mặt. Tinh Dầu dừa nguyên chất còn có khả năng giữ
ẩm cao, tăng sức đề kháng của da, làm da tươi trẻ hơn, ngăn chặn sự tác động của các gốc tự do
và bảo vệ làn da một cách tối đa.
Bên cạnh dùng tinh dầu dừa trị vết quầng thâm và các nếp nhăn trên da mặt, các bạn cần kết hợp
một chế độ ăn uống hằng ngày gồm nhiều chất sắt và vitamin A, vitamin C, vitamin K, vitamin E
và ăn nhạt cũng giúp đánh bật quầng thâm quanh mắt một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Tác dụng của dầu dừa là một điều không thể phủ nhận song cần cân nhắc kĩ khi lựa chọn nguồn
cung cấp sản phẩm. Ảnh minh họa
Cách làm dầu dừa:
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 1kg dừa khô đã nạo sẵn.
- 400ml nước.
Cách làm dầu dừa nguyên chất:
- Cho nước và dừa vào thau đựng rồi trộn đều, sau đó nhào kĩ. Dùng tay vắt phần xác bỏ đi. Sau
đó lấy một cái vợt để lược phần nước dừa vừa vắt xong.
- Cho phần nước cốt dừa này vào một cái chảo rộng và đun sôi với lửa lớn. Thỉnh thoảng dùng
đũa đảo đều để không bị cháy. Khi nước cốt dừa trong chảo đặc lại thì vặn nhỏ lửa và đảo đũa
liên tục. Thực hiện cho đến khi thấy nổi lên trên một lớp dầu màu vàng nhạt, đó chính là dầu dừa
nguyên chất.
- Vớt lấy phần dầu dừa này sau khi đã nguội và cho vào bình đậy để bảo quản.
Cách sử dụng tinh dầu dừa trị vết thâm vùng mắt
Đầu tiên cần rửa thật sạch vùng da bị thâm quầng bằng nước ấm, vừa giúp vệ sinh vùng da
vừa giúp bề mặt da giãn ra, tinh dầu dừa sẽ dễ dàng thấm sâu vào da hơn. Tiếp theo, lau khô vùng
da, dùng tinh dầu dừa thoa xung quanh vùng da bị quầng thâm.
Sau khi tinh dầu dừa ngấm vào da sau khoảng 15-30 phút thì có thể rửa mặt lại bằng sữa rửa mặt
thật sạch và bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ trông thấy. Nếu kiên trì sử dụng tinh dầu dừa và sau
nhiều lần thực hiện đều đặn bạn sẽ mau chóng thấy được sự cải thiện và thâm quầng ở mắt sẽ biến
mất.
Ngoài dùng tinh dầu dừa bạn nên có chế độ ăn uống, nghĩ ngơi và làm việc khoa học. Ngủ đủ giấc
là phương pháp quan trọng nhất, bạn hãy cố gắng lên giường sớm hơn thường lệ. Thức khuya,
ngủ không đủ giấc chính là nguyên nhân chính dẫn đến xuất hiện quầng thâm quanh mắt.
Ngoài ra, cần cải thiện thực đơn dinh dưỡng hàng ngày: không nên ăn thức ăn mặn, ăn nhiều
muối sẽ dẫn đến hiện tượng ứ đọng nước trong cơ thể và sưng bọng mắt. Bạn nên ăn nhiều trái
cây, rau củ vì việc thiếu chất sắt cũng là một nguyên nhân gây ra quầng thâm quanh mắt.
Hy vọng đây là tài liệu tham khảo hữu ích cho các bạn.