Gii thiu
Nu bn cng ging nh tôi, ln lên gia nn vn hóa Bc M, thì t h n t!
bé, ng#i ln $ã luôn nhc nh& bn r(ng vi)c $ánh rng và ki-m tra rng
mi)ng 2 l0n/nm là r2t quan tr4ng. Ba m6 s8 dy chúng ta cách ch<i rng
(hy v4ng là th), và nu tân tin h@n, có th- dy chúng ta c< cách dùng chB
nha khoa na. REi khi $n tuFi teen, rng bn $ã có vài chH sâu và không ít
nhng c2n $ rng mi)ng khác, $Jc bi)t khi bn n ung theo ch $K kém
lành mnh nh gii trL hi)n nay.
Trong nghiên cNu cOa mình v vi)c tP chm sóc rng mi)ng (vì tôi vô
cùng hNng thú vi nhng chic rng), tôi phát hi)n ra r(ng, t! bé, chúng ta
$ã $Rc chB dy sai cách. Và lý do $@n gi<n chính là: ba m6 cOa chúng ta,
cùng vi các nha sV, $u không có $0y $O kin thNc v ch $K n ung và
chm sóc rng mi)ng sao cho phù hRp. Cho dù chúng ta $ã ch<i rng
th#ng xuyên và $i ki-m tra $Ynh kZ 6 tháng/l0n nh chB $Ynh cOa bác sV,
rng v\n cN bY sâu, th]m chí là bY h^ng c< chân rng, r_ng rng và gJp nhiu
v2n $ khác. Chúng ta $ã c gng vô ích khi cha hi-u rõ $Rc toàn bK câu
chuy)n.
Khi bn tr&ng thành và không có ba m6 k bên $- th#ng xuyên $a
$i thm khám na, bn s8 có th- d0n quên luôn vi)c ki-m tra rng. Chính
tôi cng nh th! D#ng nh vi)c không bit $iu gì $ang x<y ra trong
mi)ng mình s8 tt h@n. Cng có th- do tôi không a gì m2y loi thuc gây
tê, mi tôi thì luôn dY Nng vi mùi thuc gây tê, mi)ng tôi thì không chYu
$Rc vY cOa ch2t flo, cOa m kìm k6p b(ng kim loi và b4t cOa thuc sát
trùng. Không $n nha sV nhng li không $O kin thNc $- tP chm sóc, rng
cOa t4i li gJp v2n $, và th là không th- không $i.
Tôi t!ng nghV, ai ai cng c0n có bác sV $- chm sóc cho c@ th-, và nha sV
$- chm sóc cho rng mi)ng. Cho nên, cng ging nh m4i ng#i, tôi $ã
tuy)t $i tin r(ng, rng mi)ng là mKt bK ph]n hoàn toàn tách bi)t vi ph0n
còn li cOa c@ th-. fn khi nh]n ra mi liên h) th]t sP gia rng mi)ng và
toàn bK c@ th-, tôi mi gi]t mình trc nhng cách cha trY cOa các nha sV
Tây y. H4 chB cha trY nhng tri)u chNng bên ngoài, thay vì tìm ra nguyên
nhân ct lõi cho sP m2t cân b(ng bên trong. Cách thNc cha trY này s8 khin
m4i ng#i cN ph<i liên t_c $n phòng khám $- cha $au rng, trám rng,
nhF rng, ti-u ph\u, nhng không bao gi# gi<i quyt dNt $i-m $Rc nguyên
nhân hn sâu bên trong. ChB cha trY h#i hRt bên ngoài chính là nguyên nhân
$a $n con s thng kê sau $ây: 90% các c_ ông c_ bà t! 60 tuFi tr& lên có
h@n mKt nla s rng trong hàm (63% s rng) bY sâu, bY trám hoJc bY r_ng.
May mn thay, m4i thN $ã sáng t^, tôi $ã tP mình gt b^ quan ni)m sai l0m
r(ng rng mi)ng và c@ th- là hai ph0n tách bi)t. Tôi bt $0u hi-u và c<m
nh]n $Rc c@ ch tP s<n sinh và tP cha lành cOa toàn bK c@ th-, không loi
tr! c< nhng chic rng.
Minn dYch vi sâu rng & Hoa KZ
Có th- bn luôn có ý thNc tt trong vi)c chm sóc rng mi)ng. Có th-
nhng ming trám rng $ã $Rc go ra. Bn $ã bit v sP nguy hi-m cOa
fluoride, và a thích dùng chB nha khoa. Là ng#i luôn chia sL vi m4i ng#i
v nhng kinh nghi)m tP chm sóc rng mi)ng, hi-u giá trY to ln cOa t!ng
chic rng, bn t h ng s8 r2t ngc nhiên khi nha sV thông báo, rng và nu
cOa bn không kh^e.
V]y ph<i làm gì bây gi#? Bn hoàn toàn có th- không c0n ph<i $n nha
sV mà v\n chm sóc $Rc cho rng mi)ng cOa mình. Không $n ch ng ph<i
vì sR, mà vì bn $ã hi-u rõ $Rc h) sinh thái bên trong khoang mi)ng, lúc
$ó s8 ch ng còn sâu rng na. T2t c< nhng gì bn c0n chB là bF sung thêm
mKt chút kin thNc, $- gi cho rng luôn trng kh^e và b<n thân không
ph<i lo lng v b)nh rng mi)ng naa. Bn chB c0n thit l]p mKt vài thói
quen mi, và duy trì quy trình chm sóc rng mi)ng ht sNc $@n gi<n ngay
ti nhà. fó là nhng $iu mà th]m chí bác sV nha khoa cOa bn cng không
h hay bit.
Trong cun sách này, tôi s8 hng d\n cho bn t!ng bc mKt trong
cách chm sóc rng mi)ng mi, loi b^ nhng thói quen c không hi)u
qu<, $- bn có th- xây dPng $Rc ph0n rng, nu, nc b4t và c< men
rng kh^e mnh. Tôi s8 $a vào mKt hành trình khám phá v rng mi)ng,
$- d0n làm quen vi mi quan h) phNc tp gia nhng yu t bên trong và
bên ngoài <nh h&ng $n sNc kh^e rng mi)ng. Bn s8 hi-u th nào là h)
sinh thái mi)ng kh^e mnh, và h4c cách chO $Kng loi b^ sâu rng b(ng
các bc thPc hành giúp nuôi dong rng và ph_c v_ toàn bK c@ th-. Khi
bn áp d_ng nhng kin thNc mi phát hi)n này vào thPc t, bn s8 c<m
th2y nc b4t cOa mình bao b4c b<o v) rng nhiu h@n, chân nu gi rng
vng chc h@n, và bn s8 thNc d]y vi h@i th& th@m tho, srn sàng $- hôn
mKt ngày mi. Ngay c< khi bn v\n $n nha sV, cun sách này s8 giúp bn
$a ra nhng quyt $Ynh sáng sut cho sNc kh^e lâu dài cOa rng mi)ng.