TẬP ĐOÀN DẦU KHÍ VIỆT NAM
TRƯỜNG CAO ĐẲNG DẦU KHÍ

GIÁO TRÌNH
MÔN HỌC: ERGONOMIC
NGHỀ: BẢO HỘ LAO ĐỘNG
TRÌNH ĐỘ: CAO ĐẲNG
(Ban hành kèm theo Quyết định số: 659/QĐ-CĐDK ngày 10 tháng 06 năm 2019
của Trường Cao Đẳng Dầu Khí)
Bà Rịa – Vũng Tàu, năm 2019
(Lưu hành nội bộ)
TUYÊN BỐ BẢN QUYỀN
Tài liệu này thuộc loại sách giáo trình nên các nguồn thông tin có thể được phép dùng
nguyên bản hoặc trích dùng cho các mục đích về đào tạo và tham khảo.
Mọi mục đích khác mang tính lệch lạc hoặc sử dụng với mục đích kinh doanh thiếu
lành mạnh sẽ bị nghiêm cấm.
1
LỜI GIỚI THIỆU
Để phục vụ cho công tác giảng dạy của giáo viên cũng như việc học tập của học sinh
trong Trung tâm Đào tạo An toàn môi trường, chúng tôi đã tham khảo nhiều tài liệu của các
tác giả trong và ngoài nước biên soạn nên giáo trình “Ergonomic”.
Giáo trình được dùng cho các giáo viên trong Trung tâm làm tài liệu chính thức giảng
dạy cho học sinh nghề Bảo hộ lao động. Nội dung giáo trình đề cập một cách hệ thống các
kiến thức cơ bản nhất về Ergonomic trong thực tiễn sản xuất cũng như cuộc sống. Cụ thể bao
gồm các bài sau:
• Bài 1: Tổng quan về ergonomic
• Bài 2: Sắp xếp và vận chuyển nguyên vật liệu
• Bài 3: An toàn máy và dụng cụ cầm tay
• Bài 4 : Thiết kế vị trí làm việc, chiếu sáng và nhà xưởng
• Bài 5: Các tác hại môi trường
• Bài 6: Tổ chức lao động và phúc lợi
Trong quá trình biên soạn, chúng tôi đã tham khảo và trích dẫn từ nhiều nguồn tài liệu
được liệt kê tại mục Danh mục tài liệu tham khảo. Chúng tôi chân thành cảm ơn các tác giả
của các tài liệu mà chúng tôi tham khảo.
Bên cạnh đó, giáo trình cũng không thể tránh khỏi những sai sót nhất định. Nhóm tác
giả rất mong nhận được ý kiến đóng góp, phản hồi từ quý đồng nghiệp, các bạn và người đọc.
Trân trọng cảm ơn./.
Bà Rịa – Vũng Tàu, tháng 06 năm 2019
Tham gia biên soạn
1. Chủ biên Phạm Lê Ngọc Tú
2. Nguyễn Đình Chung
2
MỤC LỤC
LỜI GIỚI THIỆU ..................................................................................................................... 1
MỤC LỤC ................................................................................................................................ 2
DANH MỤC CÁC KÝ HIỆU VIẾT TẮT ............................................................................... 4
DANH MỤC CÁC HÌNH VẼ .................................................................................................. 5
DANH MỤC CÁC BNG ....................................................................................................... 6
CHƯƠNG TRÌNH MÔN HỌC ERGONOMIC....................................................................... 7
CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN VỀ ERGONOMIC .................................................................. 14
1.1. KHÁI NIỆM VỀ ERGONOMIC .............................................................................. 15
1.2. VAI TRÒ, Ý NGHĨA CỦA ERGONOMIC TRONG LAO ĐỘNG SN XUẤT ... 16
CHƯƠNG 2: SẮP XẾP VÀ VẬN CHUYỂN NGUYÊN VẬT LIỆU .................................. 19
2.1. CÁC NGUYÊN LÝ TRONG SẮP XẾP VÀ VẬN CHUYỂN NGUYÊN VẬT
LIỆU. 20
2.2. KIỂM TRA ERGONOMIC TRONG SẮP XẾP VÀ VẬN CHUYỂN NGUYÊN
VẬT LIỆU........................................................................................................................... 26
CHƯƠNG 3: AN TOÀN MÁY VÀ DỤNG CỤ CẦM TAY ................................................ 28
3.1. CÁC NGUYÊN LÝ ERGONOMIC ĐỐI VỚI MÁY .............................................. 29
3.2. CÁC NGUYÊN LÝ ERGONOMIC TRONG SỬ DỤNG DỤNG CỤ CẦM TAY. 30
CHƯƠNG 4: THIẾT KẾ VỊ TRÍ LÀM VIỆC, CHIẾU SÁNG VÀ NHÀ XƯỞNG ............ 32
4.1. CÁC NGUYÊN LÝ ERGONOMIC TRONG THIẾT KẾ VỊ TRÍ LÀM VIỆC. ..... 33
4.2. CÁC NGUYÊN LÝ ERGONOMIC TRONG CHIẾU SÁNG ................................. 34
4.3. CÁC NGUYÊN LÝ ERGONOMIC VỀ NHÀ XƯỞNG ......................................... 36
CHƯƠNG 5: CÁC TÁC HẠI MÔI TRƯỜNG ...................................................................... 39
5.1. CÁC TÁC HẠI MÔI TRƯỜNG LAO ĐỘNG ......................................................... 40
5.2. CÁC NGUYÊN LÝ ERGONOMIC VỀ GIM TÁC HẠI ĐỐI VỚI MÔI
TRƯỜNG LAO ĐỘNG. ..................................................................................................... 43
CHƯƠNG 6: TỔ CHỨC LAO ĐỘNG VÀ PHÚC LỢI ........................................................ 46
6.1. CÁC NGUYÊN LÝ ERGONOMIC ĐỐI VỚI PHƯƠNG TIỆN, CÔNG TRÌNH
PHÚC LỢI. ......................................................................................................................... 47
6.2. CÁC NGUYÊN LÝ ERGONOMIC VỀ TỔ CHỨC LAO ĐỘNG .......................... 48
3
TÀI LIỆU THAM KHO ...................................................................................................... 51