Làm đẹp bằng mật ong
Mùa xuân là mùa của trăm hoa đua nở và cũng là… “ mùa con ong đi lấy
mật”. Từ xa xưa, dù ở chốn cung vua, phủ chúa hay đến muôn chốn dân
gian, mật ong luôn luôn là một trong những mỹ phẩm rất được trọng
dụng.
Mật ong làm đẹp da
Các phương thuốc dùng ngoài để làm đẹp da mặt được chế từ mật ong
rất phong phú và khá đơn giản nên ai cũng có thể sử dụng:
- Vắt lấy nước 1 quả chanh tươi, hòa đều với 20g mật ong, thoa nhẹ một
lớp mỏng lên da mặt. Sau chừng 10 - 15 phút, dùng nước rửa sạch.
Mỗi ngày làm 1 lần. Công dụng: nuôi dưỡng, làm mềm và đẹp da mặt.
-
- Lấy lòng trắng trứng gà rồi rót 10g mật ong vào trộn đều, bôi lên da mặt
một lớp mỏng. Sau chừng 10 -15 phút, dùng nước rửa sạch. Công dụng:
dưỡng da, làm da mềm mại, nhu nhuận, tiêu trừ các nếp nhăn và vết nám.
- Đun sôi 30g mỡ heo, để thật nguội rồi đem hòa đều với 70g mật ong,
đựng trong lọ kín dùng dần. Khi dùng, rửa mặt thật sạch bằng nước ấm,
thoa một lớp mỏng cao thuốc lên da mặt, mỗi ngày làm 2 lần. Công dụng:
Làm cho da mịn màng, phòng chống tích cực tình trạng da khô và nứt nẻ,
có thể dùng cho cả da ở bàn tay và bàn chân.
- Hoa đào và nhân hạt bí đao lượng bằng nhau, mật ong lượng vừa đủ.
Hoa đào phơi khô trong bóng râm và nhân hạt bí đao sấy khô, trộn đều tán
mịn rồi hòa với mật ong, đựng trong lọ kín dùng dần. Khi dùng, rửa sạch
da mặt bằng nước ấm, lau khô rồi thoa một lớp mỏng cao thuốc lên da
mặt, sáng hôm sau dùng nước ấm rửa sạch. Công dụng: dưỡng da và tẩy
các vết nám, các nốt tàn nhang. Cùng với mật ong, hoa đào và hạt bí đao,
hai vị thuốc này thường được y gia đời xưa sử dụng để chế mỹ phẩm làm
đẹp da mặt.
- Ngâm 30g hạnh nhân vào nước nóng, sau 30 phút vớt ra, bóc bỏ vỏ, đem
nghiền nát với một chút nước. Tiếp đó, lấy lòng trắng 1 quả trứng gà, hòa
cùng mật ong và hạnh nhân thành dạng kem. Khi dùng, rửa mặt sạch
bằng nước ấm rồi thoa một lớp mỏng kem lên da mặt, giữ trong 10 phút
rồi dùng nước rửa sạch. Công dụng: dưỡng da và làm cho da bóng mịn.
Trị mụn
Sau khi rửa mặt sạch, bạn nhỏ vài giọt mật ong vào một miếng gạc bông
cotton và đắp lên mụn. Các bạn nên thực hiện phương pháp này trước khi
ngủ vì trong mật ong rất giàu vitamin, axit amino và các hợp chất quan
trọng khác giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn cũng như tiêu diệt vi
khuẩn tồn tại dưới các nang lông.
Giảm cân an toàn với mật ong
Mật ong có thể giúp giảm cân mà không khiến người dùng cảm thấy mệt
mỏi dù mật ong chứa đường, nhưng nó cũng đồng thời có cả vitamin và
khoáng chất. Thông thường, khi tiêu hóa đường, các vitamin và chất
khoáng trong cơ thể bị tận dụng khiến cơ thể bị hụt những loại này - vốn
đóng vai trò quan trọng để tiêu chất béo và cholesterol. Do đó, bạn có
khuynh hướng mập lên khi ăn quá nhiều đường vì thiếu hụt vitamin và
khoáng chất. Ngược lại, mật ong được xem là một nguồn cung cấp chất
dinh dưỡng rất tốt, thực sự có thể giúp bạn giảm cân được. Tuy nhiên,
cần nhớ những quy tắc sau để dùng mật ong đúng cách:
Mật ong và nước ấm: Các chất béo thông thường nằm ở dạng mỡ tồn trữ
khiến cơ thể to ra và cân nặng tăng lên. Mật ong được cho là có khả năng
huy động được lượng mỡ tích trữ này. Khi mật ong chuyển hóa mỡ để
cung cấp năng lượng cho hoạt động hằng ngày, bạn sẽ cảm thấy trọng
lượng cơ thể giảm dần. Các chuyên gia khuyên nên uống một muỗng đầy
mật ong pha với một lượng nước ấm tương ứng.
Mật ong và nước chanh: Mật ong còn có thể giúp giảm cân nếu được
uống với nước chanh. Nhiều người chọn cách giảm cân này, bằng việc
uống 1 ly nước chanh pha mật ong sau khi thức dậy.
Mật ong và quế: Lấy đầy một muỗng bột quế, một muỗng mật ong và 1
tách nước ấm, trộn đều với nhau và uống khi bụng đói. Nên uống hỗn hợp
trên đều đặn.
Massage bằng mật ong