BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HOÁ, THỂ THAO VÀ DU LỊCH
VIỆN KHOA HỌC THỂ DỤC THỂ THAO
TRỊNH KIÊN
NGHIÊN CỨU HỆ THỐNG BÀI TẬP PHÁT TRIỂN
SỨC BỀN CHUYÊN MÔN CHO NỮ VẬN ĐỘNG VIÊN BÓNG ĐÁ
LỨA TUỔI 16 - 17 THÀNH PHỐ HÀ NỘI
LUẬN ÁN TIẾN SĨ GIÁO DỤC HỌC
HÀ NỘI - 2020
BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HOÁ, THỂ THAO VÀ DU LỊCH
VIỆN KHOA HỌC THỂ DỤC THỂ THAO
TRỊNH KIÊN
NGHIÊN CỨU HỆ THỐNG BÀI TẬP PHÁT TRIỂN
SỨC BỀN CHUYÊN MÔN CHO NỮ VẬN ĐỘNG VIÊN BÓNG ĐÁ
LỨA TUỔI 16 - 17 THÀNH PHỐ HÀ NỘI
Tên ngành: Giáo dục học
Mã ngành: 9140101
LUẬN ÁN TIẾN SĨ GIÁO DỤC HỌC
Cán bộ hƣớng dẫn khoa học:
1. PGS.TS Trần Đức Dũng.
2. PGS.TS Đặng Thị Hồng Nhung.
HÀ NỘI - 2020
LỜI CAM ĐOAN
Tôi xin cam đoan, đây là công trình
nghiên cứu của riêng tôi. Các số liệu, kết quả
trình bày trong luận án là trung thực và chưa
từng được ai công bố trong bất kỳ công trình
nghiên cứu nào.
Tác giả luận án
Trịnh Kiên
MỤC LỤC
Trang bìa.
Trang phụ bìa.
Lời cam đoan.
Mục lục.
Danh mục ký hiệu viết tắt trong luận án.
Danh mục các đơn vị đo lƣờng trong luận án.
Danh mục các biểu bảng, biểu đồ, sơ đồ, hình vẽ trong luận án.
PHẦN MỞ ĐẦU .............................................................................................. 1
CHƢƠNG 1. TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU. .................... 8
1.1. Đặc điểm đặc trƣng cơ bản và xu thế phát triển của bóng đá hiện
đại.. ............................................................................................................ 8
1.1.1. Đặc trưng cơ bản của bóng đá hiện đại. .......................................... 8
1.1.2. Đặc điểm của hoạt động vận động trong môn bóng đá. ................ 11
1.2. Các quan điểm và phân loại sức bền trong huấn luyện thể thao. ..... 13
1.2.1. Các quan điểm về sức bền trong huấn luyện thể thao. .................. 13
1.2.2. Phân loại sức bền. .......................................................................... 16
1.3. Đặc điểm sức bền chuyên môn trong bóng đá và mối quan hệ giữa
sức bền với các tố chất thể lực. ............................................................. 18
1.3.1. Khái quát về sức bền chuyên môn trong bóng đá. ......................... 18
1.3.2. Đặc điểm sức bền chuyên môn trong bóng đá: ............................. 20
1.3.3. Xu hướng huấn luyện sức bền chuyên môn cho vận động viên bóng
đá. .................................................................................................. 21
1.3.4. Mối quan hệ giữa sức bền với các tố chất thể lực trong bóng đá .. 23
1.3.5. Các nguyên tắc huấn luyện sức bền chuyên môn cho vận động viên
bóng đá. ......................................................................................... 27
1.4. Đặc điểm tâm, sinh lý trong huấn luyện tố chất sức bền chuyên môn
cho nữ vận động viên bóng đá lứa tuổi 16 - 17. ................................... 30
1.4.1. Các yếu tố ảnh hưởng tới sức bền sinh lý của nữ vận động viên
bóng đá lứa tuổi 16 - 17. ............................................................... 30
1.4.2. Phương pháp huấn luyện sức bền chuyên môn cho nữ vận động
viên bóng đá lứa tuổi 16 - 17. ....................................................... 35
1.4.3. Khái quát về đặc điểm tâm - sinh lý nữ vận động viên bóng đá lứa
tuổi 16 - 17. ................................................................................... 39
1.5. Lƣợng vận động bài tập thể chất trong huấn luyện sức bền chuyên
môn cho nữ vận động viên bóng đá lứa tuổi 16 - 17. .......................... 43
1.5.1. Khái niệm bài tập thể chất trong huấn luyện thể thao. .................. 43
1.5.2. Bài tập thể chất trong huấn luyện sức bền chuyên môn cho nữ vận
động viên bóng đá lứa tuổi 16 - 17. .............................................. 46
1.5.3. Lượng vận động bài tập thể chất trong huấn luyện sức bền chuyên
môn cho nữ vận động viên bóng đá lứa tuổi 16 - 17. ................... 49
1.6. Các công trình nghiên cứu có liên quan. .............................................. 52
1.7. Nhận xét. ................................................................................................. 58
CHƢƠNG 2. ĐỐI TƢỢNG, PHƢƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN
CỨU ................................................................................................................ 60
2.1. Đối tƣợng và khách thể nghiên cứu. ..................................................... 60
2.1.1. Đối tượng nghiên cứu. ................................................................... 60
2.1.2. Khách thể nghiên cứu. ................................................................... 60
2.2. Phƣơng pháp nghiên cứu. ...................................................................... 61
2.2.1. Phương pháp phân tích và tổng hợp tài liệu. ................................. 61
2.2.2. Phương pháp phỏng vấn tọa đàm. ................................................. 61
2.2.3. Phương pháp quan sát sư phạm. .................................................... 62
2.2.4. Phương pháp kiểm tra tâm lý. ........................................................ 65
2.2.5. Phương pháp kiểm tra y sinh. ........................................................ 66
2.2.6. Phương pháp kiểm tra sư phạm. .................................................... 67
2.2.7. Phương pháp thực nghiệm sư phạm. ............................................. 71
2.2.8. Phương pháp toán học thống kê. ................................................... 72
2.3. Tổ chức nghiên cứu. ............................................................................... 75
2.3.1. Thời gian nghiên cứu. .................................................................... 75
2.3.2. Phạm vi nghiên cứu. ...................................................................... 76
2.3.3. Địa điểm nghiên cứu. ..................................................................... 77
CHƢƠNG 3. KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN. ...................... 78
3.1. Nghiên cứu đặc điểm và thực trạng phát triển sức bền chuyên môn
của nữ vận động viên bóng đá lứa tuổi 16 - 17 thành phố Hà Nội. ... 78
