BÀI 18 : VẬN CHUYỂN MÁU QUA HỆ MẠCH
VỆ SINH HỆ TUẦN HOÀN
I . MỤC TIÊU :
1 . Kiến thức :
– Trình bày được cơ chế vận chuyển máu qua hệ mạch
– Chỉ ra được các tác nhân gây hại cũng như các biện pháp phòng
tránh và rèn luyện hệ tim mạch .
–
2 . Kỹ năng :
– Rèn luyện kỹ năng tư duy , dự đoán .
3 . Thái độ : Có ý thức phòng tránh các tác nhân gây hại và ý thức rèn
luyện hệ tim mạch
II . ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
1 . Giáo viên :
– Tranh phóng to : 18.1 ; 18.2 SGK
– Bảng “khẳ năng làm việc của tim “
III . HOẠT ĐỘNG DẠY và HỌC :
1 . Ổn định lớp :
2 . Kiểm tra bài cũ :
Trình bày cấu tạo của tim ?
Trong mỗi vòng tuần hoàn gồm có những loại mạch nào ?
Trong mỗi chu kỳ hoạt động của tim gồm có những pha nào ?
3 . Bài mới :
– Các thành phần cấu tạo của tim đã phối hợp hoạt động với nhau
như thế nào để giúp máu tuần hoàn liên tục trong hệ mạch ?
VẬN CHUYỂN MÁU QUA HỆ MẠCH – VỆ SINH HỆ TUẦN HOÀN
HOẠT ĐỘNG GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG HS BÀI GHI
Hoạt động 1 : Sự vận chuyển
máu qua hệ mạch .
Mục tiêu : Hs hiểu được cơ
chế vận chuyển máu qua hệ
mạch .
Tiến hành :
GV treo tranh H18.1 và 18.2
lên bảng giới thiệu tranh :
Sau đó GV yêu cầu HS đọc
thông tin trong SGK và trả lời 2
– HS đọc thông tin
và trả lời 2 câu hỏi
+ Được tạo ra nhờ
I . Sự vận
chuyển máu qua
hệ mạch :
– Sự hoạt động
phối hợp các
thành phần cấu
tạo của tim và hệ
mạch tạo ra huyết
áp trong mạch .
– Sức đẩy chủ
câu hỏi sau :
Lực chủ yếu giúp máu tuần
hoàn liên tục và theo 1 chiều
trong hệ mạch được tạo ra từ
đâu ?
Huyết áp trong tĩnh mạch
rất nhỏ mà máu vận chuyển
được qua tĩnh mạch về tim là
nhờ các tác động chủ yếu nào ?
– GV hỏi HS hoặc giải thích
thêm các số liệu vận tốc máu
chảy trong hệ mạch
– GV yêu cầu nhóm lên trình
bày ý kiến Nhóm khác nhận
xét .
– GV tóm lại phần trả lời của
HS rút kết luận
sự phối hợp các
thành phần cấu tạo hệ
tim và hệ mạch
+ Nhờ sự hỗ trợ chủ
yếu bởi sức đẩy tạo
ra do sự co bóp của
các cơ bắp quanh
thành tĩnh mạch , sức
hút của lồng ngực khi
hít vào , sức hút của
tâm nhĩ khi dãn ra .
– Đại diện nhóm
trình bày
– HS lắng nghe
tóm tắt của GV để rút
ra kết luận
yếu giúp máu
tuần hoàn liên tục
và theo 1 chiều
trong hệ mạch .
II . Vệ sinh hệ
tim mạch :
1 / Cần bảo vệ hệ
tim mạch tránh
các tác nhân
Kết luận : Bài ghi
Hoạt động 2 : Vệ sinh tim
mạch
Mục tiêu : HS biết các tác
nhân gây hại hệ tim mạch
có biện pháp phòng tránh và
rèn luyện tim mạch .
Tiến hành :
1 / Cần bảo vệ tim mạch tránh
các tác nhân có hại :
– Gv cho HS đọc thông tin
trong SGK
– GV yêu cầu nhóm thảo luận
câu hỏi sau :
Hãy đề ra các biện pháp
bảo vệ tránh các tác nhân có hại
cho hệ tim mạch ?
– HS đọc thông tin
SGK và thảo luận trả
lời câu hỏi :
+ Không sử dụng
thuốc lá , rượu ,
hêrôin……
+ Hạn chế ăn mỡ
ĐV
+ Cần kiểm tra sức
khoẻ định kì và tiêm
phòng các bệnh có
hại cho tim mạch ….
nguy hại:
– Cần khắc
phục và hạn chế
các nguyên nhân
làm tăng nhịp tim
và huyết áp
– Tiêm phòng
các bệnh có hại
cho tim mạch
– Hạn chế ăn
thức ăn có hại
cho tim mạch
2 / Cần rèn luyện
hệ tim mạch :
– Cần rèn
luyện tim mạch
thường xuyên ,
đều đặn , vừa sức
bằng các hình
– GV yêu cầu đại diện 2
nhóm trình bày các nhóm còn
lại theo dõi và nhận xét .
– GV bổ sung , chỉnh lí và
cho HS rút ra kết luận .
Kết luận : bài ghi .
2 / Cần rèn luyện hệ tim mạch :
– Gv treo bảng 18 : “Khả
năng làm việc của tim” HS
quan sát . Sau đó đọc phần
thông tin trong SGK trả lời
câu hỏi sau :
Hãy đề ra các biện pháp rèn
luyện hệ tim và hệ mạch ?
GV gọi 1 HS trả lời HS
khác nhận xét bổ sung
GV chỉnh lý sau đó cho HS
rút ra kết luận .
– Đại diện nhóm
trình bày nhóm khác
rút ra nhận xét và kết
luận :
– HS quan sát bảng
và đọc thông tin
– HS trả lời câu hỏi
+ Tập thể dục thể
thao thường xuyên ,
đều đặn vừa sức , xoa
bóp …
HS rút ra kết luận
.
thức thể dục thể
thao , xoa bóp
……