The Fat-Burning Bible 28 Days of Foods, Supplements, and Workouts That Help You Lose Weight phần 7

Nếu căng thẳng như vậy là xấu cho chúng tôi, sau đó lý do tại sao cơ thể chúng ta phát triển các phản ứng căng thẳng ở nơi đầu tiên? Từ một quan điểm tiến hóa, căng thẳng không chỉ hữu ích, nhưng cần thiết cho sự sống còn.