5 trang
111 lượt xem
11 lượt tải
Bảo vệ khớp
Qủa lựu bảo vệ khớpCác nhà khoa học Mỹ vừa phát hiện ra chiết xuất từ quả lựu có khả năng khống chế các men tham gia vào quá trình gây viêm khớp mạn tính. Thứ quả này có thể sẽ là giải pháp thay thế những cách chữa bệnh thông thường kém hiệu quả hiện nay.
Đại học Case Western Reserve (Mỹ) vừa nhận diện thủ phạm gây thoái hóa sụn trong bệnh viêm khớp mạn tính là Interleukin-1b, một phân tử protein tiền-viêm sưng. Các phân tử Interleukin-1b này kích thích sản xuất thừa những phân tử chuyên gây...
Sinh hoạt hợp lý để bảo vệ khớp Nhiều người có thói quen bẻ khớp ngón tay chân, vặn cột sống cổ, lưng tạo ra những tiếng lốp rốp. Thói quen này rất nguy hiểm vì mỗi tiếng động đó sẽ xuất hiện một lực dạng “búa - đe” lên bề mặt sụn hoặc đĩa đệm Ai cũng từng nghe những tiếng động phát ra từ khớp của mình hoặc từ người xung quanh. Tiếng động đó được sinh ra khi có sự va chạm mạnh của hai đầu sụn khớp tiếp giáp nhau. Hầu hết mọi người nghĩ đấy là chuyện rất bình thường mà không...
5 trang
94 lượt xem
7 lượt tải
Những bước cơ bản giúp bảo vệ khớp gối
Bảo vệ đầu gối khi còn trẻ sẽ giúp ngăn ngừa các vấn đề nghiêm trọng như viêm khớp cũng như phải thay khớp gối khi về già, các chuyên gia khuyên.
Nghiên cứu chỉ rõ gần một nửa người trường thành bị viêm khớp ít nhất 1 bên đầu gối và nguy cơ ở người thừa cân càng cao. “Thêm cân nặng tức là sẽ làm tăng áp lực lên khớp gối”, BS William J. Bryan, một bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình ở TT Y học thể thao Methodist (Houston, Mỹ) cho biết.
...
4 trang
119 lượt xem
7 lượt tải
Nguy cơ viêm khớp xương ở nam giớiNhững nam giới nào vì tính chất công việc phải đứng hoặc quỳ nhiều dễ có nguy cơ mắc bệnh viêm khớp xương đầu gối cao.
Nhóm nghiên cứu của Tiến sĩ Alfred Franzblau thuộc Đại học Michigan (Mỹ) đã khẳng định điều này sau khi khảo sát trên 1.970 người với kinh nghiệm làm việc liên quan tới quỳ và đứng ít nhất 5 năm. Theo Reuters, kết quả cho thấy những nam giới nào mà công việc đòi hỏi phải quỳ nhiều nhất có nguy cơ bị viêm khớp xương gối cao gấp 3 lần những người quỳ ít....
5 trang
82 lượt xem
5 lượt tải
Bài giảng Hoạt động trị liệu và dụng cụ hỗ trợ trong thoái hóa khớp - BSCKI. Huỳnh Thành ChungBài giảng Hoạt động trị liệu và dụng cụ hỗ trợ trong thoái hóa khớp do BSCKI. Huỳnh Thành Chung biên soạn với mục tiêu: Trình bày các loại dụng cụ trợ giúp cho các khớp khác nhau cho cơ thể ; Cập nhật các khuyến cáo về dụng cụ chỉnh hình trong thoái hóa khớp; Phân tích các nguyên tắc bảo vệ khớp.
30 trang
4 lượt xem
1 lượt tải
Chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Công Hà. ©2025 Công ty TNHH Tài Liệu trực tuyến Vi Na.
Địa chỉ: 54A Nơ Trang Long, P. Bình Thạnh, TP.HCM - Điện thoại: 0283 5102 888 - Email: info@tailieu.vn
Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015