Cách cho bé ăn

Khi bé bước vào tuổi ăn dặm (6 tháng) là các mẹ có thể tập cho bé ăn lòng đỏ trứng gà. Nhưng nên mua trứng nào cho bé? Chế biến trứng cho bé ăn như thế nào? Bé nên ăn bao nhiêu trứng mỗi tuần? Các mẹ hãy tham khảo những gợi ý dưới đây nhé! Nên mua trứng nào cho con? Nhiều mẹ cho rằng trứng gà vỏ nâu sẽ tốt hơn trứng gà vỏ trắng. Điều này là hoàn toàn không đúng. Màu vỏ trứng khác nhau không có nghĩa là thành phần dinh dưỡng của trứng...

3p banhchung_1 20-05-2013 63 2   Download

“Kỹ thuật” cho bé ăn dặm Bắt đầu như thế nào? Tại sao lại phải ăn từng chút một? Bao nhiêu bữa/ngày và khi nào có thể cho bé tập gặm? là những băn khoăn thường gặp của các bà mẹ có con tuổi ăn dặm. Nên bắt đầu cho bé ăn dặm như thế nào? Sau khi bé tạm thoát khỏi cơn đói bằng cách bú mẹ hay sữa công thức, lúc này bạn có thể cho bé nhấm nhấp 1 - 2 thìa súp được làm từ ngũ cốc khô có pha với sữa mẹ hoặc sữa công thức....

6p robben2525 07-05-2011 177 27   Download

5 củ quả tốt cho bé ăn dặm Nếu bạn băn khoăn khi con bạn bắt đầu vào tuổi ăn dặm thì hãy tham khảo vài loại thức ăn an toàn và nhiều dinh dưỡng dưới đây. 1. Táo tàu Không chỉ giàu vitamin và chất dinh dưỡng, táo tây còn có mùi vị dễ chịu, thích hợp với bé tập ăn dặm. Bé có thể dùng táo tây nghiền nhuyễn như bữa ăn phụ. 2. Quả bơ Các chất dinh dưỡng có trong quả bơ rất có lợi cho bộ não của bé. Bơ được xem là một trong những loại quả...

5p robben2525 07-05-2011 130 23   Download

4 nguyên tắc "vàng" khi cho bé ăn hoa quả Hoa quả là một phần không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng cho bé yêu, nhưng phải ăn hoa quả như thế nào để đạt được những hiệu quả tối ưu nhất? 4 nguyên tắc lớn sau là những điều bạn cần chú ý khi cho bé ăn hoa quả. Nguyên tắc 1: Thời điểm thích hợp Hoa quả ngọt ngào, dễ ăn, phong phú... hấp dẫn đại đa số con trẻ. Nhưng ăn ra sao và vào lúc nào là việc các bà mẹ cần quan tâm. Trong hoa...

7p robben2525 07-05-2011 112 19   Download

Rau xanh là một phần không thể thiếu trong thực đơn cho bé yêu. Nhưng thế nào là cho bé ăn rau đúng cách, để đảm bảo cả về dinh dưỡng cũng như vệ sinh an toàn thực phẩm?

7p bongbongmuahe_2305 22-05-2011 84 12   Download

5 rắc rối mẹ thường gặp khi cho bé ăn Bé bị trớ sữa, thích ăn một loại thực phẩm, hay ăn bim bim mà không thích ăn thịt, cá, rau... là những vấn đề đang làm đau đầu các bà mẹ. Bé bị trớ sữa Tình trạng này thường có ở bé sơ sinh tới 6 tháng tuổi. Hầu hết các bé sơ sinh đều bị trớ sữa. Đây là tình trạng thường xuyên xảy ra vì hệ tiêu hóa của bé vẫn non nớt. Cơ thắt thực quản – các cơ giữ thức ăn trong dạ dày –...

7p robben2525 07-05-2011 95 9   Download

Cho bé ăn xoài nào! Xoài là một loại quả giàu Vitamin A và chất carotenoids hơn hầu như bất kỳ trái cây khác. Chất carotenoid được cho là giảm nguy cơ ung thư cũng như bệnh tim. Xoài ít chất béo, ít calo nhưng rất giàu chất xơ. Bạn cũng sẽ tìm thấy rất nhiều Vitamin C và B trong xoài cũng như sắt, kali và protein.

5p robben2525 07-05-2011 74 8   Download

Bữa phụ của bé rất quan trọng vì nó bổ sung chất dinh dưỡng cho bé bên cạnh sữa mẹ. Nhưng việc bổ sung bữa phụ như thế nào cho hợp lý? Cách cho bé ăn bữa phụ như thế nào thì không phải ai cũng biết. Bé học nhai và nuốt thức ăn ở giai đoạn 6-8 tháng tuổi. Ở giai đoạn này, thứa ăn chủ yếu của bé là những thức ăn mềm, ngoài ra bé nên ăn bổ sung thêm các loại thức ăn như rau xanh, hoa quả và thức ăn mặn, đặc biệt bé nên học...

3p leluantn 14-05-2011 84 8   Download

Không nên cho bé ăn nhiều chocolate Ăn quá nhiều chocolate trước bữa ăn sẽ gây ra cảm giác no, từ đó ảnh hưởng đến cảm giác ăn uống, nhưng ăn xong lại cảm thấy đói bụng rất nhanh, điều này làm rối loạn thói quen ăn uống và ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. - Trong chocolate có chất cafein, không những làm cho bé hưng phấn quá độ, không muốn đi ngủ đồng thời gây ra ảnh hưởng không tốt cho não của bé. ...

4p robben2525 07-05-2011 47 7   Download

Cho bé ăn dặm đúng cách là như thế nào Có thể bạn chưa biết ? Nếu cho bé ăn dặm quá muộn thì trẻ thường bị thiếu chất, chậm lớn, tăng nguy cơ mắc bệnh.

4p ngoz1111 21-09-2013 104 3   Download

Tham khảo tài liệu 'cho bé ăn phô mai đúng cách', y tế - sức khoẻ, sức khỏe trẻ em phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

6p nguyenthihong92 30-08-2013 58 2   Download

Cho bé ăn dặm như thế nào là hợp lý, cung cấp được đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé? Hiện nay, có rất nhiều bà mẹ mắc phải những sai lầm khi cho bé ăn dặm.

5p bongbongmuahe_2305 22-05-2011 158 28   Download

Thời điểm và cách chế biến thịt bò cho bé Thịt bò giàu sắt, protein và canxi nên cho bé ăn thịt bò là một trong những cách bổ sung dinh dưỡng tốt nhất. Thời điểm cho bé ăn thịt bò Do thịt bò nhiều protein nên các chuyên gia dinh dưỡng Hoa Kỳ khuyên, cha mẹ có thể cho bé ăn thịt bò khi bé được khoảng 8 tháng tuổi. Với nhóm thịt khác, ít protein hơn, cha mẹ có thể cho bé ăn khi bé được khoảng 6 tháng tuổi. Thực phẩm trộn chung với thịt bò là: súp...

4p robben2525 07-05-2011 135 16   Download

Những loại cá an toàn cho bé mới tập ăn Mẹ rất muốn bé ăn nhiều cá để thông minh, sáng mắt, khoẻ mạnh và đầy đủ dưỡng chất nhưng khi cho bé ăn cá mẹ phải lưu ý. Cá được đánh giá cao dinh dưỡng và ăn cá 2 lần một tuần được khuyến khích cho cả người lớn và trẻ em. Cá có chứa protein, chất béo, giàu Omega-3. Tuy nhiên, cá cũng là một trong những loại thực phẩm hàng đầu gây dị ứng. Một số cá có mức độ thủy ngân cao vì vậy khi ăn...

6p robben2525 07-05-2011 111 11   Download

Theo các bác sĩ Trung tâm Dinh dưỡng TP HCM, khi bé tròn 6 tháng thì mẹ có thể bắt đầu thiết kế thực đơn ăn dặm và thay đổi món ở tháng thứ 8. Cách tập bé ăn dặm Cho trẻ ăn dặm đúng cách Khi tròn 6 tháng tuổi, nhu cầu các chất dinh dưỡng bắt đầu tăng cao, hệ tiêu hóa của trẻ cũng đã hoàn chỉnh dần. Do đó đây là thời gian phù hợp để bé ăn dặm.

3p banhchung_1 23-05-2013 236 12   Download

9 băn khoăn khi bé ăn dặm Một người mẹ thắc mắc: ‘Tôi nên bắt đầu cho bé ăn dặm thế nào?’ Bạn có thể tham khảo câu trả lời từ Chwedu & Ivillages. - Bạn có thể chọn một thời điểm phù hợp trong ngày để cho bé thưởng thức những thìa bột ăn dặm đầu tiên. Bạn không nên cho bé bắt đầu ăn dặm vào buổi sáng vì lúc này, nhiều bé thường bị đói nên dễ quấy khóc. - Lúc đầu bé có thể chỉ ăn rất ít nhưng bạn nên kiên nhẫn. Khi đã quen, bé...

8p robben2525 07-05-2011 81 10   Download

Làm cơm cho bé từ 1 đến 2 tuổi Trẻ từ 1- 2 tuổi, ngoài việc ăn bột, cần tập cho bé ăn dặm những món cơm nát, xen kẽ với cháo. Mách bạn 2 món cơm dành cho bé từ 1 – 2 tuổi này nhé: 1. Cơm tán cà phá xí Nguyên liệu: - 1 bát cơm nóng - 30g thịt nạc - 3g nấm mèo - 3 trái cà chua - Dầu ăn - 1 thìa cà phê đường - Hành, ngò, muối iốt.

5p robben2525 07-05-2011 107 7   Download

Chỉ cho trẻ ăn trái cây khi được 4 tháng tuổi Cha mẹ nào cũng muốn cho con ăn được nhiều thức ăn bổ dưỡng. Thế nhưng, nếu không biết bổ sung dinh dưỡng đúng cách vô tình bạn lại làm bé mắc bệnh. Chỉ nên cho bé ăn trái cây khi bé tròn 4 tháng tuổi. Hải sản là nguồn thức ăn bổ dưỡng và cần thiết cho trẻ. Nhưng hải sản cũng rất dễ gây dị ứng, tiêu chảy nếu hệ tiêu hoá của bé chưa hoàn chỉnh. Vì vậy, các loại hải sản chỉ nên cho bé ăn khi...

5p robben2525 07-05-2011 146 7   Download

Cho đến tận hôm nay sau khi đọc được những thông tin của các mẹ khác cho rằng cho con ăn nước xương có chứa nhiều nitơ nên con ăn nhiều dễ đầy bụng. Điều này làm em cực kỳ lo lắng. Chính vì thế em đã phải lần mò lại số của một bác sĩ dinh dưỡng quen để gọi lại cho bác sĩ này kiểm chứng hộ và nhờ bác sĩ dinh dưỡng này tư vấn giúp về tác dụng của nước xương hầm. Em làm điều này để em rõ hơn vấn đề còn đang phân vân...

2p bibocumi21 21-12-2012 61 6   Download

Bé ăn nhiều nhưng không khỏe mạnh Bé ăn nhiều mà vẫn còi, bé chán ăn, bé bị nôn trớ, bé bị dị ứng… Đó là tình trạng gặp phải của nhiều bà mẹ khi nuôi con. Mỗi nguồn, mỗi loại thực phẩm đều có những giá trị dinh dưỡng nhất định, cần thiết cho sự phát triển thể chất và trí tuệ của các bé. Bạn không nên chỉ cho bé ăn một loại thực phẩm mà nên phối hợp, bổ sung tăng cường hỗn hợp các loại thực phẩm để tạo nên bữa ăn giàu dinh dưỡng, phong...

5p robben2525 07-05-2011 67 5   Download