5 trang
87 lượt xem
5 lượt tải
Mẹo khi giảm cân
Những cách giảm cân có hại cho sức khỏeHiện nay, có rất nhiều chị em truyền miệng nhau cách giảm cân hiệu quả nhờ nhịn đói, uống giấm, ăn thật cay…. Kết quả là làm hại dạ dày. Giảm cân kiểu… rỉ tai Hiện nay, nhiều chị em truyền miệng nhau cách giảm cân hiệu quả nhờ nhịn đói, uống giấm, ăn thật cay…. Kết quả là làm hại dạ dày.
Những thực phẩm khiến bạn không thể giảm cânĐôi khi những thực phẩm rất quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày lại chính là nguyên nhân khiến nỗ lực giảm cân của bạn thất bại.
Dưới đây là một số thực phẩm khiến bạn có thể tăng cân
Mật ong
Nhiều người nghĩ rằng ăn mật ong mang vị ngọt tự nhiên hơn đường. Vì vậy ăn mật ong sẽ không gây tăng cân. Đó là một quan điểm sai lầm. Cả mật ong và đường đều có mức glucose cao tương đương nhau. Không những thế, mật ong còn chứa nhiều calo hơn đường. Vì vậy, ăn quá nhiều mật...
5 trang
86 lượt xem
5 lượt tải
Chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Công Hà. ©2025 Công ty TNHH Tài Liệu trực tuyến Vi Na.
Địa chỉ: 54A Nơ Trang Long, P. Bình Thạnh, TP.HCM - Điện thoại: 0283 5102 888 - Email: info@tailieu.vn
Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015