Tập luyện thể thao

Bài viết này tiến hành nghiên cứu sơ bộ về các đặc điểm thể lực đặc của các cầu thủ bóng rổ cấp độ cao ở Việt Nam, và tìm ra các quy tắc tập luyện thể chất đặc biệt của các cầu thủ bóng rổ xuất sắc, cung cấp tài liệu tham khảo cho việc đào tạo các cầu thủ bóng rổ Việt Nam trong tương lai.

10p viellenkullman 17-05-2022 2 0   Download

Trong nghiên cứu này, chúng tôi tiến hành đánh giá thực trạng chấn thương của VĐV đội tuyển đá cầu Thành phố Hồ Chí Minh. Kết quả khảo sát, phân tích đã chỉ ra tỷ lệ chấn thương là đáng quan ngại, phần lớn xuất hiện tại vùng chi dưới và có liên quan chủ yếu đến hệ thống cơ, gân, dây chằng. Ý thức phòng chống chấn thương gặp phải trong quá trình tập luyện, thi đấu của các VĐV chưa tốt và cần được cải thiện.

6p viellenkullman 17-05-2022 2 0   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy trong Thể dục Thể thao, trên cơ sở xây dựng tiêu chuẩn đánh giá, tác giả đã tìm hiểu thực trạng sức bền của nữ VĐV bơi lứa tuổi 15 - 16 Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu Thể dục Thể thao Hà Nội. Kết quả cho thấy, sức bền của đối tượng nghiên cứu còn thấp, chưa đáp ứng được theo yêu cầu chuyên môn đặt ra.

6p viellenkullman 17-05-2022 4 0   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu trong thể dục thể thao, đề tài đã lựa chọn được 09 bài tập phát triển tố chất mềm dẻo và 07 test đánh giá trình độ phát triển tố chất mềm dẻo cho nữ vận động viên Thể dục dụng cụ trẻ Thành phố Hồ Chí Minh có đủ độ tin cậy và tính thông báo.

9p viellenkullman 17-05-2022 2 0   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy nhưng đảm bảo ý nghĩa thực tiễn, hàm lượng khoa học và tính logic. Thông qua quá trình chọn lọc, phỏng vấn công trình đã xác định được hệ thống 17 bài tập phát triển cơ tay, vai, ngực cho nam vận động viên đội tuyển trẻ môn thể dục thể hình tỉnh An Giang. Sau chương trình thực nghiệm kết quả cho thấy các bài tập nhằm phát triển cơ tay, vai, ngực cho nam vận động viên đội tuyển trẻ môn thể dục thể hình tỉnh An Giang mang lại hiệu quả cao và các test đánh giá kết quả tập luyện đều tăng trưởng có ý nghĩa thống kê.

6p viellenkullman 17-05-2022 1 0   Download

Trong nghiên cứu này, chúng tôi ứng dụng hệ thống FMS để dự báo nguy cơ chấn thương của VĐV đội tuyển đá cầu TP. HCM trong 6 tháng tập luyện. Kết quả nghiên cứu cho thấy, việc ứng dụng hệ thống FMS để dự báo nguy cơ chấn thương là có hiệu quả, có thể được sử dụng lâu dài, phục vụ công tác huấn luyện và phòng chống chấn thương cho các VĐV đội tuyển đá cầu TP. HCM.

6p viellenkullman 17-05-2022 0 0   Download

Công trình đã lựa chọn được các bài tập sức mạnh phù hợp với đặc điểm vận động viên nam hạng cân 49-54 kg đội tuyển cử tạ khuyết tật TPHCM và các điều kiện tập luyện của trung tâm huấn luyện. Xây dựng chương trình tập luyện phù hợp với kế hoạch huấn luyện của đội tuyển cử tạ khuyết tật Việt Nam được ban huấn luyện phê duyệt.

6p viellenkullman 17-05-2022 0 0   Download

Bằng các test đánh giá chuyên môn trong môn bóng đá nhóm nghiên cứu tiến hành khảo sát thực trạng trình độ thể lực chuyên môn của các vận động viên bóng đá nam đội tuyển bóng đá TP. Hồ Chí Minh. Sau một năm tập luyện nhóm nghiên cứu cũng đã thu thập các số liệu rồi tiến hành so sánh với thực trạng để từ đó có thể đưa ra những luận cứ khoa học nhằm phục vụ công tác đánh giá cho các vận động viên một cách hiệu quả và chính xác nhất.

4p viellenkullman 17-05-2022 0 0   Download

Bằng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy, đề tài đã lựa chọn được hệ thống các Test đánh giá thể lực chuyên môn cho nam VĐV bóng rổ đảm bảo độ tin cậy và tính thông báo cần thiết, từ đó xây dựng được tiêu chuẩn đánh giá thể lực chuyên môn cho nam VĐV bóng rổ lứa tuổi 15 - 16 Quân chủng Phòng không Không quân.

7p viellenkullman 17-05-2022 1 0   Download

Quá trình nghiên cứu, tác giả đã lựa chọn được 9 test để sử dụng kiểm tra - đánh giá SMTĐ cho đối tượng nghiên cứu. Xây dựng được được bảng tiêu chuẩn phân loại, bảng điểm tổng hợp và tiêu chuẩn tổng hợp trong đánh giá sức bền chuyên môn cho nam vận động viên võ Taekwondo lứa tuổi 15-16 Trung tâm Văn hóa, Thể thao và Du lịch huyện Yên Mỹ - Hưng Yên.

6p viellenkullman 17-05-2022 0 0   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy nhưng đảm bảo hàm lượng khoa học và tính logic. Công trình đã tổng hợp được 32 test thường được dùng để đánh giá thể lực cho đội tuyển bóng rổ nữ lứa tuổi 14-15 của các tác giả trong và ngoài nước, thông qua quá trình chọn lọc, phỏng vấn, kiểm định độ tin cậy thì công trình đã xác định được 12 test dùng để đánh giá thể lực cho đội tuyển bóng rổ nữ lứa tuổi 14-15 trường THPT chuyên Trần Đại Nghĩa, Thành phố Hồ Chí Minh.

6p viellenkullman 17-05-2022 0 0   Download

Nhóm nghiện cứu đã tiến hành lựa chọn các test giúp đánh giá trình độ thể lực cho các vận động viên đội tuyển bóng đá trường Cao đẳng Công Thương Thành phố Hồ Chí Minh, từ đó giúp các HLV có sự điều chỉnh phù hợp trong khi huấn luyện đội tuyển này.

6p viellenkullman 17-05-2022 2 0   Download

Trên cơ sở phân tích, tổng hợp tài liệu, nghiên cứu tiến hành ứng dụng và đánh giá hiệu quả một số bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam sinh viên chuyên sâu Taekwondo năm thứ hai Trường Đại học Sư phạm Thể dục Thể thao Hà Nội. Qua đó, góp phần nâng cao hiệu quả công tác giảng dạy và huấn luyện môn Teakwondo trong nhà Trường.

6p viellenkullman 17-05-2022 1 0   Download

Dựa trên cơ sở lý luận và thực tiễn, cũng như thông qua các phương pháp nghiên cứu thường quy chúng tôi tiến hành đánh giá thực trạng việc sử dụng bài tập phát triển tốc độ cho nữ vận động viên chạy cự ly 200m của nhà trường. Thông qua nghiên cứu đã lựa chọn được 13 bài tập phát triển tốc độ nâng cao thành tích chạy cự ly 200m cho nữ vận động viên đội tuyển điền kinh trường Trung học phổ thông Thanh Miện 1, huyện Thanh Miện, tỉnh Hải Dương.

6p viellenkullman 17-05-2022 0 0   Download

Bài viết sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường qui nhưng bảo đảm hàm lượng khoa học và tính logic. Bài viết đã xác định được 6 test và 15 bài tập để phát triển độ mềm dẻo cho vận động viên nữ thể dục nghệ thuật 6-7 tuổi tại thành phố Hồ Chí Minh.

8p viellenkullman 17-05-2022 4 0   Download

Bóng đá là môn thể thao phức tạp các tình huống trên sân luôn đa dạng, để đáp ứng được điều đó thì đòi hỏi có sự trang bị đầy đủ các tố chất thể lực. Nghiên cứu tiến hành đánh giá thực trạng sức nhanh của nữ sinh viên đội tuyển bóng đá trường Đại học Sư phạm (ĐHSP) Thể dục Thể thao (TDTT) Hà Nội, qua đó cung cấp cho ban huấn luyện những thông tin chính xác về sức nhanh của nữ sinh viên đội tuyển bóng đá nhà trường. Đồng thời góp phần nâng cao hiệu quả công tác giảng dạy, huấn luyện môn bóng đá của nhà trường, đáp ứng yêu cầu của bóng đá hiện đại.

6p viellenkullman 17-05-2022 0 0   Download

Nghiên cứu đánh thực trạng công tác giáo dục thể chất của sinh viên năm thứ 2 trường Đại học Công Nghiệp Việt – Hung trên các mặt: cơ sở vật chất, đội ngũ giảng viên, nhu cầu tham gia các hoạt động thể dục thể thao ngoại khóa, thực trạng kết quả học tập môn giáo dục thể chất và trình độ thể lực của sinh viên năm thứ 2 trường Đại học Công Nghiệp Việt - Hung.

6p viellenkullman 17-05-2022 5 0   Download

Để đánh giá trình độ tập luyện của sinh viên có nhiều phương pháp và nội dung đánh giá. Tuy nhiên để ứng dụng một phương pháp đánh giá từ lý thuyết của kỹ thuật Chạy 100m và công thức tình toán của môn Sinh cơ học Thể dục Thể thao thì có rất ít tài liệu đề cập tới. Trong bài viết này nhóm tác giả mong muốn giới thiệu một phương pháp đanh giá giúp cho giáo viên giảng dạy có thêm căn cứ để nâng cao thành tích chạy 100m cho nam sinh viên chuyên sâu chạy 100m và nâng cao hiệu quả giảng dạy.

5p viellenkullman 17-05-2022 2 0   Download

Bài viết nghiên cứu và lựa chọn các bài tập phù hợp với điều kiện cơ sở vật chất của nhà trường, vận dụng các bài tập giúp sinh viên tập luyện đạt hiệu quả là việc làm rất quan trọng và cần thiết. Chính vì thế, chúng tôi mạnh dạn chọn hướng: “Nghiên cứu ứng dụng các bài tập để nâng cao thể lực và thành tích đẩy tạ lưng hướng đẩy cho nam sinh viên chuyên sâu khóa 6 Trường Đại Học Sư Phạm Thể Dục Thể Thao Thành Phố Hồ Chí Minh”.

5p viellenkullman 17-05-2022 0 0   Download

Bằng việc sử dụng các phương pháp nghiên cứu thường quy, nhóm tác giả đã căn cứ lý luận & ứng dụng phân tích SWOT trong việc xây dựng, lựa chọn các giải pháp nhằm nâng cao hiệu quả cao hoạt động quản lý của trung tâm TDTT Huyện Chương Mỹ-TP Hà Nội.

7p viellenkullman 17-05-2022 5 0   Download