Bài viết trình bày đánh giá hiệu quả ứng dụng hệ thống chương trình huấn luyện SMTĐ cho VĐV đội tuyển bóng chuyền nam sinh viên Trường Đại học Tây Nguyên; So sánh sự tăng trưởng các chỉ tiêu đánh giá sức mạnh tốc độ giữa 2 nhóm thực nghiệm và đối chứng sau chương trình thực nghiệm.

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là việc chuẩn bị thể lực cũng như về kỹ thuật các môn điền kinh của các em, cũng chỉ được tập luyện trong trường học theo chương trình của bộ môn thể dục. Vì vậy việc chuẩn bị thể lực, cũng như kỹ thuật còn hạn chế. Trong những năm gần đây, được phép của ban giám hiệu nhà trường và của bộ môn thể dục đội tuyển điền kinh của nhà trường đã được thành lập và được tập luyện thường xuyên theo thời gian biểu (3 buổi/tuần) và được hưởng chế độ của nhà trường.