5 cách "chiều chuộng" đôi chân bạn
Đôi bàn chân vào mùa đông cũng sẽ bị khô nứt nẻ gây đau mỗi lần bạn bước
đi, vậy thì ngay bây giờ hãy cùng Tạp chí làm đẹp học cách nâng niu chiều
chuộng đôi chân ngọc, để chân xinh luôn khỏe mạnh bạn nhé!
Chà sát hàng ngày
Hãy để một cái bàn chải cho móng trong phòng tắm của bạn, cùng với một
hòn đá để chà bàn chân và dành vài phút hàng ngày tập trung cho đôi chân
của bạn trong mỗi lần tắm. Hãy chà nhẹ phía dưới móng và cọ những phần
gồ ghề trên đá trong vòng một phút. Nhưng hãy nhớ đừng chà quá mạnh,
bạn sẽ làm chầy xát da và làm mất đi những tế bào bảo vệ da đấy. Một số vết
chai rất cần thiết để bảo vệ da chân và tránh khỏi các vết sước. Nếu bạn
dùng phương pháp châm cứu cho da không hợp lí, bạn cũng có thể rất dễ bị
nhiễm trùng.
Cắt móng đúng cách
Nếu bạn để móng chân quá dài, chúng sẽ cứa vào giày. Nhưng nếu bạn cắt
chúng quá ngắn, bạn có thể làm cho móng chân không mọc dài ra nữa. Cách
tốt nhất là cứ khoảng 3-4 tuần, ngay sau khi vừa tắm hoặc ngâm chân, hãy
sử dụng một loại cắt móng tay nhỏ để cắt thẳng phần móng chân. Nếu bạn
nhận thấy vết đỏ hay nhiễm trùng quanh chân, hãy rửa những phần đó đi
bằng cách ngâm chân trong giấm hoà với nước. Nếu trình trạng vẫn tiếp
diễn, hãy đi gặp bác sĩ , họ có thể làm sạch và hàn gắn vết thương của bạn
bằng cách dùng những dùng cụ chuyên khoa đặc biệt.
Làn da mịn màng
Da chân bạn khô và nứt nẻ ư? Việc làm ẩm da chân là ưu tiên số một. Sau
khi tắm và trước khi đi ngủ, hãy bôi chất dưỡng ẩm. (Bạn nên đi tất sau khi
bôi buổi tối để tránh kem bị trôi đi.)
Dùng khăn tắm lau khô chân và bàn chân
Vi khuẩn và nấm có thể gây ra bệnh hôi chân và các loại nhiễm trung khác
trong môi trường ẩm và tối. Chìa khoá cho bạn là: thay tất và giầy khi nó trở
nên ẩm và hãy nhớ dùng khăn tắm lau bàn chân và chân bạn cẩn thận sau khi
đi bơi hoặc tắm. Nếu bạn thấy trên da có vẩy và nốt, hãy chuẩn bị tinh thần
vì rất có thể da bạn sắp bị bệnh hôi chân. Nếu tình trạng kéo dài, bạn nên
đến tư vấn bác sĩ.
Đừng bỏ qua việc bảo vệ da chân khỏi ánh nắn Mặt Trời
Bạn rẫt dễ quên bôi kem chống nắng cho đôi chân của mình, nhưng bạn có
biết chúng có thể bị cháy nắng nhanh chóng không? Vì vậy nếu bạn định đi
một đôi sandal hoặc để chân trần, hãy bôi loại SPF ít nhất là 15.