
Xen giữa những ngày bận rộn, hãy dành vài phút để phục hồi nhan sắc và nâng cấp
tình thần.
1. Chuẩn bị đầy đủ các dụng cụ làm đẹp cần thiết
Tập hợp tất cả các sản phẩm và dụng cụ làm đẹp bạn cần dùng để tránh việc cứ
chốc chốc lại phải đứng lên đi tìm một cái gì đó. Trong quá trình trang điểm hoặc
làm đẹp, bạn nên mở một chút nhạc để thư giãn, chuẩn bị áo choàng ngoài, nến dầu
thơm trị liệu, băng đô tóc, mặt nạ hoặc các thành phần để tạo mặt nạ dưỡng da tại
nhà, sản phẩm chăm sóc da và nước cùng với dưa chuột hoặc hoa quả tươi.
2. Cải thiện tâm trạng của bạn
Bước tiếp theo trong việc tự spa tại nhà là cân bằng tâm trạng của bạn. Tự tạo cho
mình một không gian yên tĩnh bằng cách đốt nến hoặc đốt một chút hương liệu,
điều chỉnh ánh sáng và nhiệt độ, sao cho bạn ở trong một tâm trạng thoải mái nhất.
Khoác áo choàng vào và quấn băng đô lên đầu, nếu cần thiết, có thể xịt vào khăn
của bạn chút nước thơm để thực sự mang lại tâm trạng thoải mái nhất.