Cách cho trẻ ăn, uống
khi bị tiêu chảy
Vào lúc chuyển mùa
như hiện nay, nhiều
trẻ phải nhập viện do
sốt virus, viêm họng,
viêm tai giữa, do dùng
kháng sinh… thường
kèm theo các triệu
chứng tiêu chảy. Tiêu
chảy thường khiến trẻ
suy nhược, mất nước,
gầy yếu.
Trong một số trường hợp tiêu chảy, trẻ nôn mửa và
truỵ tim mạch nhanh, dẫn đến suy thận. Nhiều trường
hợp do không được điều trị kịp thời hoặc gia đình tự
chữa bệnh cho con có thể dẫn đến tử vong.
Uống nước: tiêu chảy nhiều hơn nhưng mau khỏi
Với bệnh tiêu chảy thông thường, nhiều gia đình rất
chủ quan tự điều trị cho trẻ tại nhà. Các cách điều trị
của các bậc phụ huynh rất sơ khai theo kiểu kinh
nghiệm truyền miệng và “sáng tạo” một cách khó tin.
Có người khi thấy con bị tiêu chảy nghe hàng xóm
mách uống nước ngọt và nước trái cây rất hiệu
nghiệm đã vội cho con uống. Nhưng bệnh chẳng thấy
giảm, chỉ khi thấy con nôn mửa, tiêu chảy nhiều hơn
và lả đi mới vội vàng đem con đến bệnh viện.
Có nhiều gia đình thì sợ con uống nhiều nước sẽ
càng “chảy” nhiều đã không cho trẻ uống một tí nước
nào.
Theo BS Nguyễn Đắc Thọ - Phó Giám đốc Trung tâm
Y tế Dự phòng TP. HCM thì đây là quan niệm sai lầm
và sẽ rất nguy hiểm cho tính mạng trẻ.
BS. Nguyễn Văn Lộc, nguyên Phó Giám đốc BV Nhi
TƯ cũng cho biết, bệnh tiêu chảy trẻ em nguy hiểm
nhất là sợ mất nước và mất điện giải. Vì vậy, khi trẻ bị
tiêu chảy phải bù nước ngay trước khi đưa đến bệnh
viện.
BS. Lộc lưu ý các bậc cha mẹ khi bù nước cho trẻ
bằng dung dịch ozeron nên dùng loại mới, vì loại
ozeron sản xuất trước đây có áp lực thẩm thấu kém
hơn. Khi pha ozeron phải đảm bảo pha trong đúng 1
gói 1 lít nước đun sôi để nguội; trước khi cho trẻ uống
phải lắc đều, trong vòng 24 giờ phải uống hết, quá
thời gian trên còn thừa phải đổ đi.
Các bác sĩ tại khoa điều trị tích cực BV Nhi TƯ cũng
khuyến cáo, khi bị tiêu chảy nên cho trẻ “ăn ít uống
nhiều”. Tránh thức ăn làm tiêu chảy nhiều hơn như
các loại đậu, bắp cải, giá...; các loại trái cây có bột
như lê, đào, mận... mà nên cho trẻ uống nhiều nước.
Do cơ thể trẻ thải ra quá nhiều nước nên cần uống để
bù lại. Nếu không đủ lượng nước cần thiết, cơ thể có
thể bị khô và dẫn đến bệnh khác. Nước có tác dụng
như chất súc rửa chất độc ra khỏi cơ thể.
Uống nhiều nước sẽ làm tiêu chảy nhiều hơn, nhưng
bệnh sẽ mau khỏi hơn.
Nên cho trẻ ăn gì khi mắc bệnh?
Nhiều người không cho con ăn rau, dầu mỡ, hoa quả,
tôm cá... khi trẻ bị tiêu chảy, vì cho rằng những thức
ăn này khó tiêu, chua hoặc tanh. Có người mẹ đang
cho con bú thấy con bị tiêu chảy liền chữa bệnh cho
con bằng cách… chỉ ăn cơm với muối.
Sự kiêng kỵ đó sẽ khiến trẻ lâu bình phục hơn, vì
những thực phẩm ấy chứa các chất rất cần thiết cho
việc tái tạo niêm mạc đường tiêu hóa và tăng cường
dinh dưỡng cho trẻ.
Vì vậy, cần tiếp tục cho trẻ ăn uống như bình thường,
nhằm giúp trẻ có đủ dưỡng chất, tăng sức chống đỡ
với bệnh tật. Nếu trẻ đang bú mẹ thì hãy tiếp tục cho
bú theo nhu cầu và tăng số lần bú. Ngoài đảm bảo
dinh dưỡng, điều này còn có tác dụng chống mất
nước do tiêu chảy.
Nên cho trẻ ăn sữa chua làm giảm thời gian và độ
nặng của đợt tiêu chảy, do quá trình lên men đã
chuyển phần lớn đường lactose (loại đường khó hấp
thu) trong sữa bò sang một dạng dễ hấp thu hơn.
Ngoài ra, một số chủng vi khuẩn trong sữa chua có
khả năng ức chế sự phát triển và gây bệnh của các vi
sinh vật có hại trong đường tiêu hóa, tăng cường hoạt
động của hệ thống miễn dịch.
