Đánh giá tác dụng của hẹ trong cải thiện triệu chứng lâm sàng ở sinh viên có thể chất dương hư theo Y học Cổ truyền

Trong Y học cổ truyền (YHCT), thể chất Dương hư là một trạng thái đặc trưng bởi sự thiếu hụt dương khí, thường biểu hiện qua các triệu chứng liên quan đến cảm giác lạnh như sợ lạnh, tay chân lạnh và lạnh bụng, gây ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Mặc dù các phương pháp thực dưỡng truyền thống đã được sử dụng rộng rãi để cải thiện các triệu chứng này, nhu cầu về bằng chứng khoa học cụ thể cho các biện pháp can thiệp là rất lớn. Lá hẹ (Allium tuberosum) là một loại thảo dược quen thuộc trong YHCT với công dụng làm ấm và bổ dưỡng, nhưng các nghiên cứu đánh giá trực tiếp tác dụng của nó đối với thể chất Dương hư còn hạn chế. Nghiên cứu này nhằm đánh giá hiệu quả của việc tiêu thụ lá hẹ trong việc cải thiện các triệu chứng lâm sàng ở người có thể chất Dương hư.

Các nhà nghiên cứu y học cổ truyền, y học hiện đại, dược sĩ, nhà dinh dưỡng và sinh viên ngành y quan tâm đến các giải pháp thực dưỡng và tác dụng của dược liệu thiên nhiên.

Thể chất Dương hư, một khái niệm trung tâm trong Y học cổ truyền, phản ánh sự suy giảm năng lượng Dương khí, dẫn đến các biểu hiện lâm sàng đa dạng như sợ lạnh, lạnh chi, lạnh bụng và giảm khả năng làm ấm cơ thể. Trong bối cảnh này, việc tìm kiếm các giải pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả để cải thiện tình trạng Dương hư là cần thiết. Lá hẹ (Allium tuberosum) từ lâu đã được biết đến trong YHCT với đặc tính ôn ấm và khả năng bổ dương khí, song bằng chứng khoa học hiện đại cụ thể cho tác dụng này còn thiếu. Nghiên cứu thử nghiệm pilot này đã được thực hiện trên 33 sinh viên đại học có thể chất Dương hư, được xác định thông qua Bảng câu hỏi Thể chất Y học cổ truyền (CCMQ). Các đối tượng tham gia đã tiêu thụ 20 gram lá hẹ tươi mỗi ngày trong 14 ngày. Mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng Dương hư được đánh giá bằng thang đo mức độ NRS vào các ngày 0, 7 và 14. Kết quả cho thấy sự cải thiện đáng kể về mặt thống kê (p < 0,001) đối với tất cả các triệu chứng lạnh đã được đánh giá, bao gồm sợ lạnh, lạnh tay chân, lạnh bụng, lạnh lưng/đầu gối, xu hướng mặc ấm và cảm giác lạnh khi ngủ. Điều đáng chú ý là không ghi nhận bất kỳ tác dụng không mong muốn nào trong suốt thời gian nghiên cứu. Những phát hiện này cung cấp bằng chứng sơ bộ quan trọng, cho thấy lá hẹ có thể là một can thiệp dinh dưỡng an toàn và hiệu quả trong việc cải thiện các triệu chứng lâm sàng của thể chất Dương hư, phù hợp với nguyên lý của YHCT. Nghiên cứu cũng mở ra hướng ứng dụng lá hẹ như một biện pháp thực dưỡng hỗ trợ. Tuy nhiên, do đây là một nghiên cứu pilot với cỡ mẫu nhỏ, thời gian can thiệp ngắn và không có nhóm đối chứng, cần có các nghiên cứu tiếp theo với thiết kế mạnh mẽ hơn, như thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên có đối chứng và cỡ mẫu lớn hơn, để xác nhận và làm rõ tác dụng lâu dài của lá hẹ.