Đề tài nghiên cứu khoa học: Nghiên cứu nguyên nhân dẫn đến stress trong học tập của sinh viên Đại học Quốc gia Hà Nội

Tình trạng căng thẳng (stress) trong học tập đang trở thành một vấn đề cấp thiết trong bối cảnh xã hội hiện đại, đặc biệt với sự phát triển kinh tế và đô thị hóa mang đến nhiều áp lực. Các yếu tố như khối lượng thông tin, áp lực công việc và học tập, cùng với các vấn đề xã hội, đã tạo ra những tác nhân gây stress đáng kể, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tâm thần và kết quả học tập của cá nhân. Mặc dù Nhà nước và Bộ Giáo dục & Đào tạo đã có nhiều chính sách nâng cao chất lượng giáo dục đại học, nhưng việc quan tâm đến yếu tố tâm lý, cụ thể là stress học đường, vẫn còn hạn chế. Nghiên cứu này nhằm làm rõ thực trạng và nguyên nhân gây stress trong học tập của sinh viên tại Đại học Quốc gia Hà Nội, từ đó đề xuất các giải pháp thiết thực để nâng cao chất lượng đào tạo.

Bài viết này hướng đến các nhà nghiên cứu giáo dục, các nhà tâm lý học đường, giảng viên, cán bộ quản lý giáo dục đại học, các chuyên viên tư vấn tâm lý sinh viên, và đặc biệt là sinh viên đang theo học tại các trường đại học, quan tâm đến sức khỏe tinh thần và hiệu suất học tập.

Nghiên cứu này đã phân tích sâu sắc về stress trong học tập, định nghĩa nó là sự tương tác phức tạp giữa sinh viên và môi trường học tập tại đại học, nơi chủ thể nhận thức, đánh giá các sự kiện căng thẳng và huy động nguồn lực để thích nghi. Kết quả khảo sát tại Đại học Quốc gia Hà Nội cho thấy một phần đáng kể sinh viên trải qua stress ở các mức độ khác nhau, với 3,02% ở mức vừa, 79,1% ở mức nhẹ và 17,97% không bị stress. Đề tài đã xác định sáu nhóm nguyên nhân chính gây stress học tập, bao gồm các yếu tố từ môi trường xã hội, gia đình, môi trường học tập, cá nhân, tâm lý, và khả năng ứng phó, trong đó môi trường học tập đóng vai trò chủ đạo. Cụ thể, áp lực thi cử, sự thay đổi chương trình đào tạo từ niên chế sang tín chỉ, khối lượng bài tập tăng, thiếu giáo trình và phương pháp giảng dạy chưa phù hợp là những nguyên nhân hàng đầu. Nghiên cứu sử dụng nhiều phương pháp như phân tích tài liệu, quan sát, điều tra bằng bảng hỏi, tọa đàm, phỏng vấn sâu và trắc nghiệm tâm lý, cùng với phần mềm SPSS để xử lý dữ liệu, đảm bảo tính khách quan và khoa học. Đề tài đã đề xuất các giải pháp nhằm giúp sinh viên ứng phó hiệu quả hơn với stress trong học tập, đồng thời đưa ra kiến nghị cho các cơ sở đào tạo, giảng viên và sinh viên Đại học Quốc gia Hà Nội nhằm hạn chế các tác nhân gây stress và nâng cao hiệu quả giáo dục-đào tạo.