
Đông y Thanh Tu n - Vì s c kh e c ng đ ng Vi t ấ ứ ỏ ộ ồ ệ
Th.S – L ng y Thanh Tu n ươ ấ
NÓNG TRONG NG I D U HI U NH N BI T VÀ CÁCH PHÒNG TRÁNHƯỜ Ấ Ệ Ậ Ế
Gan th ng đ c m nh danh là “c quan t ng v sinh” l n nh t, giúp l c và lo i th i ch t đ c raườ ượ ệ ơ ổ ệ ớ ấ ọ ạ ả ấ ộ
kh i c th . Tuy nhiên, n u l ng đ c t đ a vào c th v t m c cho phép s khi n gan b quáỏ ơ ể ế ượ ộ ố ư ơ ể ượ ứ ẽ ế ị
t i, gây t n th ng, suy gi m ch c năng gan, th m chí là gây b nh cho gan.ả ổ ươ ả ứ ậ ệ
Gan có vai trò r t quan tr ng. Không nh ng gan ch u trách nhi m s n sinh ra nh ng lo i hormone, proteinấ ọ ữ ị ệ ả ữ ạ
và nh ng d ng ch t c n thi t cho c th mà còn có kh năng đào th i đ c t ra kh i máu.Vì v y, chúngữ ưỡ ấ ầ ế ơ ể ả ả ộ ố ỏ ậ
ta c nầ b o v lá ganả ệ th t t t đ có láậ ố ể gan kh e m nhỏ ạ .
M t s nguyên nhân sau s làm cho lá gan ngày càng tr nên suy y u đi:ộ ố ẽ ở ế
- Do s c đ kháng kém d n đ n gan và th n y u nên ch c năng thanh l c không đ s c gi i đ c làm đ cứ ề ẫ ế ậ ế ứ ọ ủ ứ ả ộ ộ
ch t b tích t l i, và chính nh ng đ c t này t o môi tr ng thu n l i phát sinh m n nh t, cũng nh cácấ ị ụ ạ ữ ộ ố ạ ườ ậ ợ ụ ọ ư
bênh khác.
- S d ng nhi u ch t kích thích nh : r u , bia , thu c lá...ử ụ ề ấ ư ượ ố
- Ch đ ăn u ng không đi u đ nh : dùng nhi u th c ăn chua, cay , nóng.ế ộ ố ề ộ ư ề ứ
- Môi tr ng làm vi c ô nhi m.ườ ệ ễ
- U ng quá ít n c.ố ướ
T đó s d n đ n nh ng h u qu không t cho gan nh :ừ ẽ ẫ ế ữ ậ ả ố ư
- Lá gan không đ c đào th i, lâu ngày s làm suy y u h mi n d ch trong c th , làm d b nhi m khu n,ượ ả ẽ ế ệ ễ ị ơ ể ễ ị ễ ẩ
nhi m trùng, nh t là nhi m trùng đ ng ti t ni u.ễ ấ ễ ườ ế ệ
U ng r u bia nhi u s làm suy y u h mi n d ch trong c thố ượ ề ẽ ế ệ ễ ị ơ ể
- Ho c m t n c có th d n đ n ti u ít, r i lo n ch t đi n gi i, urê huy t cao gây co gi t, hôn mê, n ngặ ấ ướ ể ẫ ế ể ố ạ ấ ệ ả ế ậ ặ
nh t là nhi m đ c th n kinh có th gây t vong.ấ ễ ộ ầ ể ử
Do đó, chúng ta c n có ph ng pháp phòng b nh m t cách h p lý và hi u qu nh sau:ầ ươ ệ ộ ợ ệ ả ư
- Không u ng r u vì trong r c có c nố ượ ượ ồ gây tác h i nhi u đ n gan, n u s d ng lâu dài s gây nên cácạ ề ế ế ử ụ ẽ
ch ng viêm gan,ứ gan nhi m mễ ỡ hay men gan cao gây suy gi m ch c năng gan tr m tr ng.ả ứ ầ ọ
http:// nhathuocgiatruyen.vn
- 1 -

Đông y Thanh Tu n - Vì s c kh e c ng đ ng Vi t ấ ứ ỏ ộ ồ ệ
Th.S – L ng y Thanh Tu n ươ ấ
- Gi m ch đ ăn chiên xào :ả ế ộ Nh ng đ ăn chiên rán làm láữ ồ gan ph i làm vi c h t công su t m i có thả ệ ế ấ ớ ể
tiêu hóa đ c nó.ượ
- Đi u tr nóng trong ng i b ng cách s d ng các th o d c có v đ ng, tính mát nh :kim ngân, sàiề ị ườ ằ ử ụ ả ượ ị ắ ư
đ t,ấ c m c, cúc hoaỏ ự , s n dây, có tác d ng thanh nhi t, ch ng khô khát trong ng i, nhu n tràng, gi i đ c,ắ ụ ệ ố ườ ậ ả ộ
mát gan.
Cúc hoa v thu c quý gi i đ c gan hi u quị ố ả ộ ệ ả
- B sung ngh vào ch đ ăn u ngổ ệ ế ộ ố : Ngh là th gia v quen thu c và đ c m nh danh là “v thu c” cóệ ứ ị ộ ượ ệ ị ố
kh năng ch ng l i tình tr ng viêm nhi m và t t nhiên không lo i tr ch ng viêm gan. Trong thành ph nả ố ạ ạ ễ ấ ạ ừ ứ ầ
c a ngh có ch a ch t curcumin giúp phòng tránh nguy c gan b ng đ c b i nh ng ch t gây h i.ủ ệ ứ ấ ơ ị ộ ộ ở ữ ấ ạ
M t khác b o v môi tr ng s ng xanh - s ch - đ p, không chung s ng v i kh i thu c lá, th n tr ng v iặ ả ệ ườ ố ạ ẹ ố ớ ỏ ố ậ ọ ớ
nh ng lo i hóa ch t t y r a và tích c c tr ng nhi u cây xanh quanh nhà… là nh ng cách đ “c u vãn”ữ ạ ấ ẩ ử ự ồ ề ữ ể ứ
môi tr ng và cũng là đ b o v lá gan. ườ ể ả ệ
L ng y Thanh Tu nươ ấ S u T mư ầ
Đ tìm hi u thêm các b n có th vào trang ể ể ạ ể http://nhathuocgiatruyen.vn T i đây b n có th nóiạ ạ ể
chuy n, tâm s và nh n đ c s t v n tr c ti p c a L ng y Thanh Tu n. B n có th hoàn toàn yênệ ự ậ ượ ự ư ấ ự ế ủ ươ ấ ạ ể
tâm khi đ c L ng y Thanh Tu n b t b nh và ch a tr kh i b nh ch kho ng 4-7 tu n s d ng thu c.ượ ươ ấ ắ ệ ữ ị ỏ ệ ỉ ả ầ ử ụ ố
Các b nh nhân xa s đ c chuy n thu c đ n t n n i, theo đ a ch b nh nhân c th . N u b n có th cệ ở ẽ ượ ể ố ế ậ ơ ị ỉ ệ ụ ể ế ạ ắ
m c v s c kh e c a mình, b n có th vào trang ắ ề ứ ỏ ủ ạ ể http://nhathuocgiatruyen.vn k b nh đ nh n đ c sể ệ ể ậ ượ ự
t v n c a L ng y.ư ấ ủ ươ
Vui lòng liên h :ệ
ĐÔNG Y GIA TRUY N THANH TU N Ề Ấ
Tr s : 72 Đ ng 81, Đô Th m i Phú M , T nh Bà R a - Vũng Tàuụ ở ườ ị ớ ỹ ỉ ị
Đi n tho i: 0643. 921 527 ệ ạ - Hotline: 0938 68 47 68 – 098 54 54 872
Email: tuan.nt1@phumyquocte.com - Website: http://nhathuocgiatruyen.vn
http:// nhathuocgiatruyen.vn
- 2 -

