Bí quyết giải chất độc do
rượu
Lạm dụng chất là một trong những nguyên nhân gây suy giảm sức khỏe và ảnh
hưởng đến sắc đẹp của bạn nhanh chóng và mạnh mẽ nhất. Nếu bạn đã từng nhìn
thấy ai đó với bộ mặt hốc hác, đôi mắt thâm quầng và làn da tái nhợt, sần sùi sau
cơn say thì tốt hơn hết là nên chuẩn bị cho mình những bí quyết giúp giải độc sau
khi uống quá nhiều rượu.
Bạn nghĩ đơn giản rằng uống một cốc trà gừng, ăn một bát canh nóng và một giấc
ngủ là đã có thể giải được rượu? Điều này đúng khi muốn đưa cơ thể bạn trở về
trạng thái nhận thức mọi vật giống lúc chưa say. Tuy nhiên, các độc tố do rượu để
lại trong cơ thể không dễ gì xóa bỏ chỉ bằng các bí quyết thường được biết đến đó.
Thế nên bạn có thể nhận thấy trường hợp tỉnh rượu nhưng vài giờ sau rối loạn tiêu
hóa và gây các biến chứng khác. Bởi lẽ lượng cồn trong máu thực tế chưa được
đẩy lùi. Muốn giảm độc tố ư, hãy tham khảo bí quyết sau đây:
7 thực phẩm nên có trong bữa ăn
Sau khi say rượu, bạn nên chuẩn bị các thực phẩm sau đây để đưa ngay vào bữa ăn
hôm đó. Bạn có thể chế biến món ăn nhẹ giúp người uống nhiều rượu sử dụng
trước khi đi vào giấc ngủ.
Củ cải đen, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ gan lọc các chất độc. Đặc biệt
trong trường hợp cơ thể bị “đầu độc” bởi rượu, chức năng gan suy giảm, sự có mặt
của củ cải đen trong bữa ăn là vô cùng cần thiết.
Artisot, đồng thời giữ hai chức năng. Thứ nhất, giống như củ cải đen, artisot làm
mát gan. Thứ hai, chứa hàm lượng potassium phong phú, artisot thúc đẩy lọc chất
độc thông qua con đường bài tiết.
