C.Làm việc theo cảm hứng, không cần lập kế hoạch trước để tự nhiên theo dòng chảy công
việc.
D.Luôn dành thời gian nghỉ ngơi hợp lí, cân bằng giữa công việc và cuộc sống gia đình.
Câu 7. Đâu không phải là cách rèn luyện kĩ năng giải quyết bất đồng trong gia đình?
A.Lắng nghe và thấu hiểu quan điểm của các thành viên khác trong gia đình.
B.Đưa ra các phán xét cá nhân và chỉ trích để thể hiện sự không đồng ý.
C.Tìm kiếm các giải pháp cùng nhau và thỏa thuận về cách giải quyết vấn đề.
D.Thực hành giao tiếp tích cực và tôm trong trong các cuộc trò chuyện.
Câu 8. Ý nào dưới đây nói không đúng về cách xây dựng ngân sách cá nhân hợp lí?
A.Xác định rõ các nguồn thu nhập và các khoản chi tiêu hàng tháng để lên kế hoạch chi tiêu
hợp lí.
B.Dành toàn bộ thu nhập vào các khoản chi tiêu ngay lập tức mà không giữ lại tiền tiết kiệm.
C.Lập ngân sách dựa trên các ưu tiên và mục tiêu tài chính cá nhân, điều chỉnh ngân sách khi
cần thiết.
D.Theo dõi và đánh giá thường xuyên việc thực hiện ngân sách để điều chỉnh và cải thiện kế
hoạch chi tiêu.
Câu 9. Nội dung nào sau đây không phải là cách tạo động lực cho bản thân?
A.Xác định rõ các mục tiêu dài hạn và ngắn hạn để có kế hoạch cụ thể thực hiện.
B.Tạo một danh sách các điều cần làm và ưu tiên chúng để duy trì tổ chức và tập trung.
C.Tạo ra một hệ thống thưởng cho bản thân khi hoàn thành các mục tiêu hoặc mốc quan trọng.
D.Tự chỉ trích và cảm thấy thất vọng khi không đạt được mục tiêu ngay lập tức.
Câu 10. Ý nào dưới đây nói không đúng về cách tạo động lực cho bản thân?
A.Đặt ra mục tiêu cụ thể và khả thi để có hướng đi rõ ràng và đạt được thành công.
B.Thường xuyên so sánh bản thân với người khác để cảm thấy mình cần nỗ lực hơn.
C.Tạo ra thói quen tích cực và duy trì chúng để đạt được kết quả lâu dài.
D.Tìm kiếm nguồn cảm hứng từ sách, video hoặc người thành công để thúc đẩy tinh thần.
Câu 11. Trong việc giải quyết bất đồng trong gia đình, yếu tố dưới đây không phải là một
phương pháp hiệu quả để đảm bảo giải quyết cung đột một cách xây dựng và hòa bình?
A.Thay vì thảo luận về vấn đề cụ thể, đưa ra những phán xét tổng quát về tính cách của người
khác để làm rõ vấn đề.
B.Đặt ra các quy tắc giao tiếp rõ ràng, chẳng hạn như không chỉ trích cá nhân mà chỉ tập trung
vào vấn đề.
C.Lắng nghe một cách chủ động và không ngắt lời để hiểu rõ quan điểm của người khác trước
khi phản hổi.
D.Thỏa thuận và đồng ý về các giải pháp mà tất cả các bên đều có thể chấp nhận, đồng thời
cam kết thực hiện chúng.
Câu 12. Trong việc duy trì động lực cá nhân, yếu tố nào dưới đây có thể phản tác dụng
và làm giảm hiệu quả của việc giữ vững sự quyết tâm?
A.Tạo ra một kế hoạch chi tiết với các bước hành động cụ thể và thời gian hoàn thành để theo
dõi tiến trình.
B.Xác định và duy trì một tầm nhìn dài hạn rõ ràng về mục tiêu cá nhân và lý do đạt được
chúng.
C.Dành thời gian để tựu kiểm điểm và đánh giá thường xuyên về những điểm yếu của bản thân
mà không có kế hoạch cải thiện.
D.Đặt ra các mục tiêu nhỏ và dễ đạt được để tạo cảm giác thành công và động lực liên tục.
B. PHẦN TỰ LUẬN
Câu 1. Xác định và xử lí tình huống về cách tạo động lực cho bản thân trong các tình huống
sau:
