ướ ẫ ầ ỹ

 H ng d n k thu t bóng đá: Đánh đ u ậ Ngu n : bbc.co.uk ồ

ĐÁNH Đ UẦ

ữ ờ ữ ủ ự ệ ầ ầ

ệ Có nh ng c u th làm nên s nghi p nh nh ng cú đánh đ u tuy t v i. ờ

nh nhi u đ n Oliver Bierhoff, ng ớ ả ầ ỡ

ề ậ

phút 95 đ a Đ c lên ngôi vô đ ch. Khán gi i đánh đ u g hòa 1-1 ườ ế i Euro 1996. Và cũng cho Đ c trong tr n chung k t g p CH Czech t ạ ứ chính anh ghi bàn th ng Vàng ứ ế ặ ở ư ắ ị

ủ ở

ử ủ ị

cúp Champions League, Raul c a Real Madrid tr thành Năm 2005, ở c nhi u bàn th ng nh t trong l ch s c a cúp này – c u th ghi đ ượ ủ ầ cũng b ng cú đánh đ u vào l ằ ấ ắ i Olympiakos. ướ ề ầ

căn ọ ủ ề ỹ ậ ầ ừ

M i b n tham kh o bài h c c a BBC v k thu t đánh đ u, t ờ ạ b n đ n phòng ng và t n công. ế ả ả ự ấ

ẫ Tr L i V i Trích D n ớ ả ờ

i vnn cho bài vi t này: i c m n t ờ ả ơ ớ ế

 Đã có 2 Y-rider nói l anshev (09-11-2008), liemngockh (18-10-2008)  01-08-2008 01:47 PM #2 vnn

Thành viên t p lái Tham gia

Jul 2008

Đ a ch ỉ HCM

Bài g iử 15 Thanks 3 Thanked 72 Times in 14 Posts

Căn b nả

ộ ầ ả ơ ở ả ạ ọ

ấ ể ử ụ ầ

Kh năng đánh đ u là m t kĩ thu t quan tr ng ph i có, dù b n ch i ậ v trí nào. ị Trán là ph n đ u an toàn và hi u qu nh t đ s d ng trong bóng đá. ầ V y hãy ch n cho mình v trí t t nh t và ch n th i đi m đúng nh t. ờ ả ấ ệ ố ể ấ ậ ọ ọ ị

ướ

ể ắ ế ề ấ ẩ ả ọ ị

th s n sàng bay, và nh y lên b ng hai chân. ộ c m t B Khi b n chu n b nh y, đi u r t quan tr ng là luôn đ m t đ n trái ạ bóng. Chuy n d ch đ n t ị ể ế ư ế ẵ ả ằ

ướ

B Khi b n nh y, t o l c b ng cách: ả ạ ự ằ c hai ạ

o U n đ u g i ầ ố ố

o Cong l ng ư

o Đ y m nh đ u và thân v phía đi m ch m bóng ề ể ầ ạ ẩ ạ

o Gi c c căng c ng ữ ơ ổ ứ

ử ụ ặ ấ thăng b ng, b i b n s không đ ng trên m t đ t ở ạ ẽ ứ ằ

ầ ế ậ ừ ư ế ư ẫ ở

S d ng tay đ gi ể ữ trong h u h t các pha đánh đ u C n th n đ ng đ a tay quá cao hay v y tay xung quanh, b i nh th ẩ b n có th b tr ng tài ph t. ạ ể ị ọ ạ

c ba

B C g ng đánh đ u ướ ố ắ ầ ở ị v trí b n nh y cao nh t. ả ạ ấ

ế ị ớ ẽ ỉ ề ơ ộ ơ ủ ể

ằ ầ

ở ắ

Làm trái bóng b r t s ch khi n đ i th có nhi u c h i h n đ đánh ố b i b n trên không. ạ ạ Ch m bóng b ng trán, ph n đ u ngay bên trên lông mày. ầ ạ Hãy ch đ ng khi b n ch m bóng và hãy m m t. ạ ủ ộ ạ ẫ Tr L i V i Trích D n ớ ả ờ

i vnn cho bài vi t này: i c m n t ờ ả ơ ớ ế

 Đã có 5 Y-rider nói l anshev (09-11-2008), kennydang (01-08-2008), liemngockh (18-10- 2008), tianfengvnn (20-08-2009), xecongnong (01-08-2008)  01-08-2008 01:50 PM #3 vnn

Thành viên t p lái Tham gia

Jul 2008

Đ a ch ỉ HCM

Bài g iử 15 Thanks 3 Thanked 72 Times in 14 Posts

Phòng ngự

ự ự ụ ư ệ ầ

t. ủ ứ ầ ế ế

ố ơ ầ ầ ơ

Trong khu v c phòng ng , m c đích c a vi c đánh đ u là đ a trái bóng đi cao và xa h t khung thành m c c n thi T t h n là đánh đ u ra đ a trái bóng ra xa hai bên c u môn h n là đ a ư ư c khung g . bóng vào khu v c ngay tr ướ ự ỗ

ướ ậ ố ế c khi đ i th c a b n k p ti p ủ ủ ạ ị

t ừ ư ế

ẽ t h n. C g ng ch m vào bóng th t nhanh tr ố ắ ạ xúc v i bóng. ớ C g ng ch m bóng t ầ ạ ố ắ m nh, và đ t b n trong kh năng b o v t ệ ố ơ ặ ạ ạ ứ th nghiêng đ u. Nó s giúp tăng s c ả ả

C n chú ý cánh s d ng tay c a b n. ử ụ ủ ạ ầ

N u **ng vào l ng đ i th , là b n có th b ph t đ y. ủ ạ ấ ể ị ư ế ạ ố

ướ ớ ử ạ ầ ể ộ ầ ủ ng lên cao, b n c n ti p xúc v i n a đáy c a ế

ả ờ

i vnn cho bài vi t này: i c m n t ờ ả ơ ớ ế

Đ đ i đ u bóng h bóng. Tr L i V i Trích D n ẫ ớ  Đã có 4 Y-rider nói l anshev (09-11-2008), liemngockh (18-10-2008), tianfengvnn (20-08- 2009), xecongnong (01-08-2008)  01-08-2008 01:51 PM #4 vnn

Thành viên t p lái Tham gia

Jul 2008

Đ a ch ỉ HCM

Bài g iử 15 Thanks 3 Thanked 72 Times in 14 Posts

T n công ấ

ữ ạ ẽ ữ

ọ ầ ấ ơ ề ầ

ề t y u là c đánh đ u xu ng, và cách duy nh t đ làm đi u ấ ể ố

i c a khung ướ ủ ế

Th c t p nh ng cú đánh đ u t n công và b n s có ít đi nh ng tình ự ậ hu ng bóng v t xà và nhi u h n nh ng l n bóng đi đúng khung thành ố ữ Đi u thi ố ầ ế ế ề đó là nh y cao h n trái bóng. ơ ả Khi đó b n có th khi n qu bóng h ả ạ ướ ể thành, n i th môn khó có th c n phá đ ể ả ơ ng đ n hai góc d ế c nh t. ấ ượ ủ

B Ti p c n v i trái bóng càng nhanh càng t t. ộ c m t ớ ướ ế ậ ố

đ ng sau m t h u v ể ạ ạ ờ ề ừ ằ ộ ậ ệ

C g ng tính toán th i gian ch y đ b n ti n t ố ắ và đ n tr ế c h ngay khi b n ch m bóng. ạ ướ ọ ạ

ế ườ ề ể ậ ơ

c chân và t o cho b n m t m t kho ng không. N u cú căng ngang hay đ sau h u v đó m t b ệ ộ ướ ng chuy n sâu h n, v y hãy di chuy n ra ộ ậ ạ ạ ả ộ

ạ khu v c t n công, hãy ch đ ng trong n l c đo t ỗ ự

Khi b n đang ạ bóng. Hãy nh , h u v th ng là ng ở ớ ậ ự ấ ệ ườ ườ ủ ộ i th t b i. ấ ạ

ướ

ầ ử ặ ạ

B Đánh đ u b ng trán, ch m v o trung tâm ho c ph n n a trên c a ủ ạ ằ bóng đ bóng đi xu ng. c hai ầ ể ố