Nghệ thuật sống năng động
Ngày nay những người trẻ năng động, cầu tiến luôn cố gắng phấn đấu để
luôn đi trước và vượt lên trong các cuộc cạnh tranh để đạt được những
mục tiêu về nghề nghiệp, tiền bạc, địa vị...
Một cuộc sống bận rộn và năng động là hình mẫu để nhiều bạn trẻ
hướng tới. Nhưng làm thế nào để có một phong cách sống năng động
đúng nghĩa, điều đó đòi hỏi ở bạn một nghệ thuật. Một vài “mách nước”
nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn chuẩn bị cho một cuộc sống năng động như ý
muốn:
• Học cách tự hài lòng với bản thân
Đế có một phong cách năng động, không phải chỉ cần khoác lên mình
những bộ cánh hợp thời, hay tạo cho mình một kiểu tóc thật thời trang ở
những salon hàng đầu, hay luôn xuất hiện với bề ngoài trau chuốt.
Người có phong cách năng động chuẩn bi cho mình một tinh thần sảng
khoái bằng cách tự hài lòng với bản thân và vẻ ngoài của mình.
Dù bạn mập hay ốm, cao hay thấp, một khi bạn đã chấp nhập và hạnh
phúc với những gì bạn có, bạn sẽ hoàn toàn tự tin chọn cho mình những
trang phục hay kiểu tóc phù hợp với cá tính và phong cách của bạn.
Làm được điều đó, bạn đã có trong tay một bí quyết tuyệt vời để có cuộc
sống năng động.
• Tập thể dục thường xuyên để rèn luyện sức khoẻ
Hãy thử tưởng tượng nếu mỗi ngày chúng ta ngồi làm việc liên tục trước
máy tính từ 9h sáng tới 6h chiều với vô vàn áp lực và hàng chục cuộc
điện thoại. Cuộc sống của chúng ta sẽ trở nên mệt mỏi khủng hoảng.
Cuộc sống năng động là một cuộc sống luôn vận động, cả thể chất lẫn
tinh thần. Bên cạnh công việc văn phòng, hãy tham gia các lớp thể hình
hay thể dục nhịp điệu, ít nhất là 3 lần mỗi tuần. Hoặc bạn có thể tham
gia các lớp Yoga để tìm kiếm sự bình yên tĩnh lặng cho cuộc sống ồn ã
hàng ngày.
Bạn cũng có thể dành thời gian sau giờ làm việc đi dạo một vòng quanh
công viên gần nhà. Có rất nhiều các hoạt động thể dục thể thao mà bạn
có thể tham gia để chuẩn bị khởi động cho một phong cách sống năng
động.
• Sống năng động là biết bảo vệ bản thân
Sống năng động cũng có nghĩa là biết bảo vệ bản thân khỏi những nhân
tố bên ngoài như vi khuẩn và vi trùng gây bệnh. Tại sao vậy? Bởi vì
người năng động thường rất quảng giao. Họ đi nhiều nơi và tiếp xúc với
nhiều người nên khả năng nhiễm các bệnh truyền nhiễm là rất cao. Học
cách bảo vệ bản thân là điều kiện tiên quyết cho họ một cuộc sống lành
mạnh.
Các chuyên gia khuyên nên thường xuyên rửa tay để loại bỏ vi khuẩn
gây bệnh. Nhưng không phải lúc nào bạn cũng có xà phòng và nước rửa
tay bên cạnh, đặc biệt khi bạn có cuộc sống năng động bận rộn. Chính vì
vậy dung dịch rửa tay diệt khuẩn ra đời như một biện pháp nhanh và
hiệu quả giúp bạn diệt vi khuẩn gây bệnh mà không cần dùng tới nước.
Chỉ cần xịt dung dịch rửa tay diệt khuẩn Green Cross lên tay và xoa đều
bạn đã có thể loại bỏ tới 99.9% vi khuẩn. Dung dịch này bay hơi nhanh
chóng, khiến tay bạn khô ráo mà không có cảm giác nhờn dính. Ngoài ra
do sản phẩm có chứa chất dưỡng ẩm và mùi hương, da tay sẽ đưọc chăm
sóc cho cảm giác mềm mịnvà thơm mát.
Một phần quan trọng của cuộc sống năng động
Thực hành những bí quyết này mỗi ngày, bạn đã chuẩn bị sẵn sàng cho
một cuộc sống năng động rồi đấy!
