Spa tại gia trong
ngày đông
Chỉ bằng những "bí kíp" rất đơn giản, không hề tốn kém và cộng với
những nguyên liệu sẵn có bạn hoàn toàn có thể làm đẹp cho bản thân
ngay tại nhà trong những ngày đông đang đến rất gần.
Làn da mềm mại, mịn màng
Làn da là “đối tượng” cần được quan tâm hàng đầu, bởi nó rất dễ bị khô nẻ.
Bạn nên dùng nước ấm để tắm, sau mỗi lần tắm đừng quên dùng kem dưỡng
để duy trì độ ẩm cho làn da.
Theo các chuyên gia thẩm mỹ, việc “chăm chỉ” sử dụng dầu dừa thoa lên da
15 phút trước khi tắm sẽ đem lại những biến đổi tích cực cho làn da. Bên
cạnh đó, bạn còn thể dùng chanh để "chế" sữa dưỡng thể. Bằng cách dùng
nước chanh trộn lẫn với nước ép cà chua, nên nhớ với tỉ lệ bằng nhau. Dùng
khăn tắm vải mềm thấm lên khắp cơ thể. Sau đó tắm lại với nước ấm.
Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý phải bảo vệ làn da khỏi sự “tấn công” của ánh
nắng mặt trời. Đừng quan niệm rằng chỉ có mùa hè mới cần phải chú trọng
việc bảo vệ làn da và đôi mắt khi đi ra ngoài mà ngay cả mùa đông bạn cũng
nên thoa kem chống nắng và đeo kính râm khi ra ngoài.
Để việc bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời hiệu quả, yêu cầu loại kem
chống nắng của bạn nhất thiết phải có độ SPF trên mức 15-30 mới có thể
“kháng” lại các tia UVA và UVB (loại tia từ mặt trời gây ung thư da).
Bảo vệ tóc mùa hanh
Vào mùa hanh khô, độ ẩm thấp sẽ khiến mái tóc của bạn trở nên khô, xơ và
cứng. Bạn đừng quá lo lắng mà hãy thực hiện theo những tiêu chí dưới đây
để mái tóc luôn óng ả, mượt mà ngay cả trong những ngày đông.
- Sấy tóc ở nhiệt độ vừa phải
Bạn thường được khuyên nên hạn chế sử dụng máy sấy tóc, vì nó rất dễ
khiến mái tóc của bạn bị hư tổn. Tuy nhiên, vào những ngày đông, nhiệt độ
thấp, ít nắng sẽ làm mái tóc của bạn lâu khô hơn rất nhiều.
Chính vì thế, bạn có thể sử dụng máy sấy tóc nhưng nên nhớ là hãy thận
trọng và không được để máy sấy tóc ở nhiệt độ cao nhất. Bởi nhiệt độ cao
chính là thủ phạm làm mái tóc bị khô, yếu và thiếu sức sống. Hãy nhớ là để
máy sấy tóc cách mái tóc khoảng 25cm và luôn giữ ở mức nhiệt độ vừa phải.
Ngoài ra, bạn có thể bổ sung các loại dưỡng chất cần thiết cho mái tóc theo
các cách sau:
Nước cốt chanh: Dùng một quả chanh vắt lấy nước cốt pha với một cốc
nước, sau đó lấy nước này thấm ướt da đầu và tóc, lấy một chiếc khăn lớn ủ
trong vòng 10 phút rồi nhẹ nhàng massage, sau khi massage xong gội sạch
với nước ấm, phương pháp này giúp hồi phục sức sống cho mái tóc.
Trứng gà: Hãy lấy một quả trứng gà, nhưng chỉ lấy lòng đỏ, và thêm 100g
sữa tươi và 20g giấm trắng trộn đều. Sau khi gội sạch đầu thì bắt đầu bôi hỗn
hợp trên lên tóc, lấy một chiếc khăn bông quấn ủ tóc trong khoảng 5 phút rồi
gội đầu sạch với nước.
Bờ môi quyến rũ
Đôi môi hoàn hảo, mềm mịn sẽ tạo được điểm nhấn và ấn tượng mạnh trên
khuôn mặt. Tuy nhiên, cứ mỗi độ đông về đôi môi bạn lại trở nên khô nẻ và
thiếu sức sống. Muốn sở hữu đôi môi gợi cảm ngay cả trong những ngày
hanh khô, bạn cần quan tâm chăm sóc đôi môi theo những "bí kíp" đơn giản
sau.
- Không liếm môi. Mùa đông đôi môi bạn rất dễ trở nên khô nẻ, thậm
chí rớm máu. Bạn thường có thói quen liếm môi với hi vọng sẽ nhanh chóng
lấy lại độ ẩm cho bờ môi. Tuy nhiên, điều này lại sai lầm, chẳng những
không giúp bạn cải thiện được tình hình mà còn đi ngược lại với những
mong muốn của bạn.
- Hãy dùng một chiếc khăn mặt có dấp nước ấm chà nhẹ lên môi. Sau đó bôi
dầu vazelin để bảo vệ chúng. Hoặc cũng có thể dùng nhựa cây lô hội (nha
đam) thoa lên môi.
- Lưu ý không nên dùng tay bóc những mảng da tróc trên môi, sẽ khiến đôi
môi bạn bị tổn thương và chảy máu.
- Thêm vào đó, nếu bạn bôi son môi trực tiếp lên đôi môi khô nẻ trông sẽ rất
mất thiện cảm, mà đối với đôi môi bị nẻ hãy dùng dụng cụ trang điểm để
loại bỏ những mảng da bong, sau đó thoa son môi và cuối cùng là son bóng.
- Matxa đôi môi với dầu ôliu và nên thoa một lớp mỏng lên trên đôi môi
trước khi đi ngủ. Rửa sạch môi vào sáng hôm sau, cách làm này sẽ giúp đôi
môi bạn mềm, mịn, gợi cảm ngay cả trong những ngày đông lạnh giá, khô
hanh.
Vậy là thật đơn giản bạn đã có một đôi môi mọng đỏ như trái dâu tây.
Chăm sóc gót hồng
- Chăm sóc đôi chân hai tuần một lần bằng việc ngâm chân nước nóng có
pha một chút dầu gội và tinh dầu từ thực vật. Ngâm trong khoảng 10-15
phút, trước khi chà xát hai bàn chân lại với nhau (khi xoa hai chân thì nên
chú ý phần gót chân). Đây là thời gian giúp chân bạn thư giãn đồng thời làm
sạch móng chân giúp móng sáng khỏe hơn.
- Để lưu thông máu và giảm đau chân nên ngâm chân vào nước nóng và
lạnh. Bạn cần chuẩn bị hai chậu nước, một đựng nước nóng ấm được pha
thêm một ít tinh dầu mù tạt (khoảng 20ml) và một đựng nước lạnh. Sau đó
ngâm chân vào chậu nước ấm khoảng 3-4 phút rồi chuyển sang ngâm ở chậu
nước lạnh. Thực hiện 5-7 lần như vậy rồi lau khô chân bằng khăn khô. Nếu
có điều kiện, bạn nên bôi kem dưỡng ẩm sau khi chân đã khô để giữ ẩm cho
da.
- Muốn đôi chân không bị khô và nứt nẻ vào mùa hanh khô bạn nên dùng
thảo dược tự nhiên bằng cách chuẩn bị một lượng tương đương nhau:
glycerin, kem tươi và mật ong. Trộn đều chúng lại sau đó bôi nhẹ nhàng hỗn
hợp này vào chân, đặc biệt chỗ nứt gót chân và để như thế trong khoảng 15
phút. Rửa sạch lại bằng nước ấm và làm mỗi ngày trước khi đi ngủ.
Ngoài ra bạn có thể cho một ít giấm vào trong sữa chua và trộn chúng lên.
Sau đó xoa bóp hỗn hợp đó vào chân, mắt cá chân, gót chân và lòng bàn
chân, đặc biệt là giữa các ngón chân. Để khoảng 10 phút thì rửa sạch bằng
nước ấm. Cách này sẽ giúp trẻ hóa làn da chân, tẩy các tế bào chết và kích
thích sự lưu thông máu.
- Nếu đôi gót hồng của bạn thường hay bị nứt nẻ ở gót chân, muốn "trị" dứt
điểm tình trạng này rất đơn giản bạn hãy ngâm chân vào trong nước ấm có
chứa 10ml nước chanh và 20ml tinh dầu dừa. Dùng bàn chải cọ rửa chỗ gót
chân sau đó lau khô và bôi kem dưỡng ẩm. Bạn sẽ thấy da chân trở nên mềm
mại hơn rất nhiều.
Hoặc dùng vài quả chanh vắt vào một chậu nước ấm, sau đó ngâm chân vào
chậu nước khoảng 10 phút. Chỉ một tuần sau bạn sẽ bất ngờ vì hiệu quả
tuyệt vời của nó.
Lưu ý: Hãy luôn đảm bảo đôi chân của bạn được giữ ấm bằng cách thường
xuyên đi tất. Đi tất sẽ giúp bạn hạn chế những vết nứt nẻ ở chân và bảo vệ
“lá phổi thứ hai”. Nên sử dụng các loại kem dưỡng da chân và gót chân.
Không nên dùng tay cậy, bóc hoặc cắt lớp chai đi mà hãy loại bỏ chúng bằng
đá bọt. Nếu dùng tay để loại bỏ các vết chai, về sau lớp da mới sẽ còn sần
sùi, đau và dày hơn lớp trước.
Không nên đi các loại giày dép quá chật, không vừa với kích cỡ của chân.
Và cũng không nên đi giày nhiều giờ trong một ngày.
Đôi tay mềm mại
Vào mùa đông không khí khô và lạnh khiến da tay bạn rất dễ trở nên khô,
nẻ. Muốn chăm sóc đôi bàn tay trong những ngày này bạn cần lưu ý:
- Thoa kem dưỡng tay. Đây là một trong những cách chăm sóc đôi bàn tay
rất hiệu quả, bởi nó giúp duy trì độ ẩm và cung cấp những dưỡng chất cần
thiết cho da tay. Việc bôi kem dưỡng tay không quy định nhất thiết giờ giấc
trong ngày, có thể bôi bất kỳ lúc nào nếu cảm thấy da tay đang trong tình
trang khô. Khi thoa kem bạn nên nhớ hãy matxa nhẹ cho tay để kem thẩm
thấu vào da tốt hơn.
- Luôn giữ ấm cho đôi bàn tay bằng cách đeo găng tay bảo vệ khi ra ngoài
cũng như khi làm việc nhà.
- Trước khi ngủ bạn hãy dùng dầu ôliu thoa vào đôi bàn tay sẽ giúp duy trì
độ ẩm đôi tay và hạn chế nguy cơ bị nứt nẻ đôi bàn tay.
