7 bí kíp cho đôi chân thon
Có lẽ hầu hết là phái đẹp đều mong muốn mình có đôi chân thon thả. Bạn có
biết làm cách nào để đôi chân của mình trở nên đẹp hơn và sẵn sàng cho một
năm mới cùng váy ngắn đáng yêu?
Qủa là may may mắn cho những ai đang sở hữu đôi chân đẹp, với những bạn
không may mắn như vậy thì cũng đừng vội buồn và rồi đổ lỗi cho tạo hóa đã
không cho bạn một đôi chân đẹp để diện váy ngắn đi dự tiệc. Bạn hãy nghĩ
xem mình đã biết cách làm đẹp cho nó chưa? Thực tế có ít ai biết được rằng
chỉ với vài động tác đơn giản, không tốn nhiều công sức là có được đôi chân
như ý rồi!Với những bí quyết ngay sau đây sẽ giúp bạn trở thành “người đẹp
chân thon”.
1. Tập thể dục và massage
Một đôi chân quyến rũ chắc chắn là trông sẽ săn chắc và thon thả. Vì vậy,
hãy giữ thói quen chạy, đi bộ, bơi lội, nâng chân trước khi ngủ, leo cầu
thang… Kết hợp massage đùi và bắp chân để giúp máu lưu thông, hạn chế
sự xuất hiện của các đường gân.
2. Tẩy tế bào chết
Da chân bạn trông sẽ sáng và mềm mại hơn khi được lấy đi các tế bào chết
1-2 lần mỗi lần. Bạn nên tẩy tế bào chết kết hợp với loại kem tẩy có hạt cát
giàu chất dưỡng ẩm. Đặc biệt, bạn nên chú ý tẩy kỹ vùng da thô là đầu gối
và gót chân.
3. Loại bỏ lông chân
Các loại kem làm rụng lông có tác dụng giúp phân hủy các sợi lông bên dưới
bề mặt, vì vậy da bạn sẽ trở nên láng mịn hơn sau đó. Với các sản phẩm mới
hiện nay, bạn sẽ không phải dùng tay để lau sạch lớp lông rụng nữa.
4. Tập đứng lên ngồi xuống
Hãy luyện tập yoga và thể dục thẩm mỹ để đôi chân bạn được khỏe mạnh và
săn chắc. Để rèn luyện, bạn hãy thử cách sau: chầm chậm ngồi xuống, hít
thở sâu 8 nhịp, sau đó nhanh hơn với 8 nhịp sau. Luyện tập động tác này 3
lần một tuần trong vòng 21 ngày, sau đó bạn sẽ đủ tự tin để mặc váy ngắn.
5. Loại bỏ nếp nhăn trên da