Bí quyết chăm sóc da nhờn
hiệu quả
Sở hữu làn da nhờn đã là một điều khiến nhiều chị em mất tự tin nhưng bí quyết
chăm sóc da nhờn sao cho hiệu quả nhất thì không phải ai trong số họ cũng biết.
Bí quyết 1: Lựa chọn mỹ phẩm cho da nhờn
Nếu bạn là người có làn da nhờn, hãy lựa chọn những loại mỹ phẩm gốc nước dạng kem
thay vì các sản phẩm có gốc dầu. Bởi mỹ phẩm dạng kem có trọng lượng nhẹ còn gốc
nước giúp mỹ phẩm không làm tăng lượng dầu có trên da bạn.
Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng những loại mỹ phẩm có tính kiềm cao vì da nhờn
không sợ kiềm.
Bí quyết 2: Trang điểm cho da nhờn
Với những người có làn da nhờn, trước khi trang điểm, nên thoa một lượng kem dưỡng
ẩm vừa phải, đợi một lát cho kem thấm vào da. Dùng khăn giấy lau thật nhẹ để thấm bớt
lượng kem thừa. Như vậy da bạn sẽ không bị bóng sau khi trang điểm.
Kem lót và phấn nền nên chọn kem loại không chứa dầu (oil-free) để giữ được lớp trang
điểm bền lâu.
Phấn nền: Nên thoa dày hơn một chút vào những phần có lượng dầu bài tiết ra nhiều hơn
(vùng da chữ T bao gồm trán, mũi và cằm).
Phấn phủ dạng bột ngoài tác dụng làm mịn còn có khả năng hút dầu hiệu quả. Với một
cây cọ phủ phấn, bạn tạo nên những lỗ trống giữa các hạt phấn, chúng sẽ thấm dầu bám
vào nhau chắc hơn, không gây làm trôi phấn.
Da dầu đặc biệt thích hợp với những gam màu trung tính, sẽ giúp gương mặt không bị
biến dạng hay có cảm giác nóng bức khi dầu rịn trên bề mặt da. Vì vậy, khi lự chọn tông
màu trang điểm, bạn không nên chọn cách trang điểm quá sáng hoặc quá đậm nhé!
Ngoài ra, đừng quên mang theo giấy thấm dầu khi bạn đi làm cả ngày ở công sở.
Bí quyết 3: Rửa mặt đúng cách
Rửa mặt quá nhiều sẽ khiến lớp dầu tự nhiên trên da bạn bị loại bỏ, từ đó kích thích da
tiết ra nhiều chất nhờn hơn gây khó chịu cho bạn.
Một điều cần lưu ý là khi sữa rửa mặt, bạn cần chọn loại sữa rửa mặt mà trong thành
phần của chúng không có chứa những chất hóa học làm khô hay tẩy da vì rất dễ gây kích
ứng. Sau khi rửa mặt, đừng quên bôi kem dưỡng ẩm để da bạn được cung cấp độ ẩm đầy
đủ sẽ hạn chế tình trạng tiết nhờn.
Bí quyết 4: Chế độ ăn uống lành mạnh
Cắt giảm đường và loại bỏ các loại chất béo bão hòa cũng như dầu mỡ chiên đi chiên lại
trong thực đơn hàng ngày của bạn. Tránh ăn vặt và các loại đồ ăn nhanh quá nhiều. Thay
vào đó hãy ăn thật nhiều rau củ và trái cây tươi và các loại axit béo an toàn để ngăn ngừa
mụn đồng thời giúp da mịn màng, khỏe mạnh và giảm tiết nhờn.
Bí quyết 5: Nói không với rượu và những đồ uống chứa cồn
Rượu, bia và những đồ uống có cồn sẽ khiến da bạn khô hơn. Như vậy sử dụng những đồ
uống có chứa cồn vừa không làm cho da bạn bớt nhờn mà còn trở nên nhờn nhiều hơn
đấy!
Bí kíp chăm sóc da mụn và da nhờn
Nên rửa mặt 5-15 phút, tiếp đó bôi thuốc trị mụn, bôi chất dưỡng ẩm hoặc kem chống
nắng rồi mới trang điểm. Nam giới khi cạo râu không được cạo trọc đầu mụn.
Theo các bác sĩ bệnh viện Da liễu TP HCM, khi điều trị mụn trứng cá, ngoài việc tuân
thủ tốt hướng dẫn của bác sĩ, cần có một số kiến thức đúng về cách chăm sóc da nhằm
nâng cao hiệu quả điều trị. Sau đây là một số vấn đề liên quan đến việc chăm sóc da mụn
trứng cá cũng như da nhờn.
Cách rửa sạch da mụn và da nhờn
- Nên giới hạn số lần rửa là 2 lần/ngày (1 lần buổi sáng, 1 lần buổi tối) và sau khi ra mồ
hôi. Việc ra mồ hôi, nhất là khi đội nón hay nón bảo hiểm có thể làm mụn nặng hơn hoặc
dễ xuất hiện mụn mới, vì vậy nên nhẹ nhàng rửa sạch da ngay sau khi tiết mồ hôi.
- Rửa mặt và những vùng da có khuynh hướng bị mụn bằng những sản phẩm sạch nhờn,
dịu nhẹ, không chứa cồn.
- Dùng các ngón tay xoa nhẹ nhàng để rửa sạch da mụn bằng nước và các sản phẩm làm
sạch.
- Đừng bao giờ chà xát lên da vì sẽ gây kích ứng và làm mụn nặng hơn.
- Rửa bằng nước ấm (không phải là nước nóng).
- Sử dụng dầu gội đầu đều đặn hằng ngày nếu da đầu quá nhờn.
Khi rửa mặt, đừng bao giờ chà xát lên da vì sẽ gây kích ứng và làm m
ụn
nặng hơn. Ảnh minh họa.
Cách lựa chọn sản phẩm trang điểm, chất giữ ẩm và kem chống nắng
Trong khi điều trị mụn trứng cá nên chọn những sản phẩm mỹ phẩm không chứa chất
dầu. Trên các sản phẩm này thường có dán nhãn "không chứa chất dầu" (oil-free), "không
gây mụn trứng cá" (non-acnegenic), "không sinh nhân mụn" (noncomedogennic), "không
làm tắc lỗ nang lông" (won't clogpores). Có thể trải qua việc dùng thử một số sản phẩm
trước khi tìm được loại phù hợp nhất cho da của mình.
Sử dụng mỹ phẩm cần tuân theo thứ tự đúng cách:
- Nhẹ nhàng rửa mặt sạch sẽ.
- Bôi thuốc trị mụn. Nếu thuốc gây cảm giác châm chích hay bỏng rát da, hãy chờ khoảng
5-15 phút sau khi rửa mặt rồi hãy bôi thuốc.
- Bôi chất giữ ẩm hoặc kem chống nắng.
- Trang điểm. Nếu bạn không biết chọn loại sản phẩm trang điểm phù hợp với thuốc trị
mụn thì tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.
Nên tránh nắng, nhất là khi đang sử dụng thuốc có chứa retinoids làm cho da nhạy cảm
hơn. Tránh nắng bằng cách đeo khẩu trang, đội nón, sử dụng kem chống nắng loại dành
riêng cho da nhờn.
Đối với nam giới khi cần phải cạo râu, cần lưu ý:
- Trước khi cạo, nên làm mềm râu bằng cách rửa mặt bằng nước ấm.
- Nên thử dao cạo bằng điện hay dao cạo bằng tay để chọn lựa loại thích hợp nhất cho da.
- Nên chắc chắn là lưỡi dao cạo mới, sạch và phải sắc bén để tránh kích ứng và nhiễm
trùng da.
- Cạo một cách nhẹ nhàng.
- Không được cạo trọc mụn.