Ế Ử Ụ

Ầ

Ặ

BÍ QUY T S  D NG D U O LIU CHĂM SÓC DA M T

ươ ớ ạ ở ằ ầ ượ ử ụ ổ ế Ph ng pháp chăm sóc da b ng d u oliu không còn m i l , b i nó đã đ c s  d ng ph  bi n

ụ ể ả ạ ư ệ ả ừ ấ t r t lâu và vô cùng hi u qu . Tuy nhiên, cách chăm sóc c  th  thì ch a ph i b n nào cũng

ế ế ẽ ử ế ộ ố ụ ạ bi ậ t đâu đó nhé. V y nên, qua bài vi ổ t này Oanh s  g i đ n các b n m t s  công d ng ph

ế ủ ầ ể ả ạ bi n c a d u oliu đ  các b n cùng tham kh o nha.

ợ Các nhóm vitamin có l ầ i trong d u oliu:

ỉ ố ấ ố ề ầ ạ Trong d u oliu có nhi u lo i vitamin, không ch  t t cho da mà còn r t t ơ ể t cho c  th  đó các

b n ạ ạ

(cid:0) ừ ế ố ộ ồ Vitamin E: chăm sóc da, ch ng lão hóa, ngăn ng a các n p nhăn, tăng đ  đàn h i cho da

ạ ứ ố ạ ộ và mang l i cho b n m t làn da căng tràn s c s ng.

(cid:0) ệ ả ướ ư ế ạ ẩ c các tác nhân gây h i nh  tia UV, sát khu n và làm lành v t Vitamin A: b o v  da tr

ươ th ng.

(cid:0) ầ ươ ắ ỏ ẩ ng ch c kh e, thúc đ y quá trình đông máu, Vitamin K: Làm tan máu b m, giúp x

ữ ế ươ ch a lành v t th ả ệ ng hi u qu .

(cid:0) ổ ơ ể Vitamin D: B  sung canxi cho c  th .

ử ụ ầ ặ ể S  d ng d u Oliu đ  chăm sóc da m t:

ủ ầ ớ ứ ụ ụ ỏ ỉ ế ế ộ Không ch  có tác d ng v i s c kh e, tác d ng c a d u oliu còn bi ố ữ   t đ n là m t trong s  nh ng

ượ ả ặ ệ ụ ữ ữ ệ ắ ầ th n d c có kh  năng đ c bi ứ   ẹ ủ t trong vi c chăm sóc s c đ p c a ph  n . Nh ng công th c

ẽ ệ ặ ả ớ ầ v i d u ô liu sau đây s  giúp chăm sóc da m t đúng cách, hi u qu .

ưỡ Kem d ẩ ng  m

ườ ị ứ ẻ ể ử ụ ạ ạ ố ớ Đ i v i ng ặ   i có da khô, da lão hóa hay da b  n t n  vào mùa l nh, b n có th  s  d ng m t

ư ọ ầ ữ ậ ạ ầ n  d u ô liu. Cách làm nh  sau: cho vài gi ấ   t d u ô liu vào 1 thìa m t ong và 2 thìa s a, khu y

ự ệ ắ ổ ườ ạ ẽ ặ ề ồ đ u r i bôi kh p m t và c . Th c hi n th ữ ng xuyên, da b n s  không còn khô n a

ẩ ế T y t ế  bào ch t

ườ ườ ớ ầ ề ộ Dùng ½ chén đ ng nâu và ½ chén đ ng thô tr n đ u v i d u ô liu. Sau đó thoa lên da và mát

ử ạ ẹ ươ ẩ ấ ố xa nh  nhàng. Cu i dùng r a s ch l ạ ớ ướ i v i n c. Ph ệ   ng pháp t y da này r t an toàn và hi u

ả ấ qu  đ y!

ưỡ D ng môi

ụ ầ ưỡ ừ ứ ể ạ ả D u ô liu có tác d ng d ạ   ng môi, ngăn ng a tình tr ng khô, n t môi, gi m thi u tình tr ng

ệ ở ấ ể ầ ạ ộ ỏ ế n p nhăn xu t hi n môi. B n có th  cho d u ô liu vào m t chai nh  và mang theo bên mình

ấ ầ ể ế ả đ  thoa khi c m th y c n thi t.

ẩ T y trang

ể ẩ ệ ấ ầ ả ầ ặ ắ ấ D u ô liu có th  t y trang cho da m t và m t r t hi u qu . Dùng bông gòn th m d u ô liu và

ư ườ ệ ạ ố ạ ế ộ ẩ t y trang nh  bình th ng. Vi c làm này còn giúp b n ch ng l ệ   i các n p nhăn m t cách hi u

qu .ả

Làm sáng da

ể ấ ầ ạ ấ ướ ử ụ ư ề ộ B n có th  l y ¼ chén gi m, ½ chén d u ô liu và ¼ chén n c tr n đ u và s  d ng nh  kem

ưỡ ạ ở ữ ặ ẽ ự ệ ề ắ ẩ ộ ị d ng  m ban đêm. Th c hi n đ u đ n s  giúp b n s  h u m t làn da m n màng, tr ng sáng.

ị ụ Tr  m n

ậ ạ ử ặ ặ ạ Sau khi r a m t th t s ch, b n dùng ô liu thoa lên m t theo hình tròn. Trong quá trình mát xa,

ầ ẽ ẽ ị ụ ụ ự ệ ề ầ ặ ầ các m n cám và m n đ u đen s  b  bong ra ngoài. Th c hi n đ u đ n 2 l n 1 tu n s  làm cho

ặ ủ ạ ạ ụ da m t c a b n s ch m n.

ọ ầ ư ạ ầ L u ý khi ch n d u ô liu ặ   : D u ô liu có 4 lo i: Extra virgin, Virgin, Pure, Extra light/Lite ho c

ấ ấ ạ ượ ế ấ ừ Pomace. Trong đó, Extra virgin là lo i tinh ch t nh t. Extra virgin  đ c chi t xu t t ữ    nh ng

ả ươ ấ ả ấ ẩ ứ ệ ả ạ ấ qu  ô liu t i nh t thông qua công ngh  ép l nh. Nó không ch a ch t b o qu n, ch t t y nh ư

ủ ầ ạ ầ ữ ấ ượ ượ nh ng lo i d u khác. Ch t acid c a d u (acid không béo) không đ c phép v t quá 0,8% trên

ọ ố ự ậ ẹ ạ ấ 100 gam. Vì v y Extra virgin là l a ch n t t nh t cho b n khi làm đ p da.