Sử dụng các loại hoa quả để trị nám là cách điều trị được rất nhiều chị em phụ nữ lựa chọn. Cách trị nám này không chỉ giúp bạn làm mờ vết nám nhanh chóng, mà còn rất tiết kiệm. Chính vì thế, chúng tôi đã tổng hợp 10 Cách trị nám da mặt tại nhà dưới đây để bạn tham khảo. Những bí quyết này sẽ giúp bạn lấy lại làn da trắng sáng, mịn màng. Nếu bạn chưa thử, đừng ngại ngần, nhanh chóng thực hiện những bí quyết dưới đây nhé!
Trị nám tại các spa rất tốn kém nhưng chưa hẳn đã trị dứt được nám. Nhưng chỉ cần sử
dụng các loại rau quả dưới đây là bạn đã có 10 cách trị nám hiệu quả và đơn giản nhất, lại
không mất quá nhiều thời gian lẫn tiền bạc.
Nám da là một tình trạng da rất phổ biến trên toàn thế giới. Theo viện da liễu Mỹ, nám da
ảnh hưởng tới khoảng 6 triệu người tại Mỹ và thường gặp nhất ở phụ nữ so với nam giới.
Cách trị nám hiệu quả và đơn giản nhất từ những nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên
Nguyên nhân chính nào gây nên nám da?
⇒ Nguyên nhân bên trong:
- Do di truyền.
- Do thay đổi nội tiết tố trong cơ thể: rối loạn kinh nguyệt, mang thai, mãn kinh.
- Do mắc các bệnh phụ khoa mãn tính: viêm tử cung, viêm phần phụ, bệnh về gan
- Do tinh thần luôn bị căng thẳng, stress kéo dài.
⇒ Nguyên nhân bên ngoài:
- Do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, khói bụi …
- Do chế độ ăn uống, sinh hoạt không điều độ.
- Do sử dụng thuốc, mỹ phẩm không đúng cách.
Có rất nhiều loại thuốc và phương pháp điều trị nám được quảng cáo là trị nám tận gốc,
nhưng liệu những phương pháp đó có đảm bảo an toàn và ảnh hưởng gì đến làn da? Đó là
điều khiến chị em hoang mang khi điều trị nám da.
Thay vào đó, sao bạn không tận dụng những nguyên liệu có sẵn bên trong nhà của bạn:
gia vị, rau quả và những loại trái cây tươi ngon để tạo thành công thức trị nám cho riêng
mình. Những cách trị nám hiệu quả và đơn giản tại nhà này sẽ giúp khôi phục lại màu da
của bạn mà không lo sợ tác dụng phụ, rất an toàn mà lại tiết kiệm chi phí nữa.
1. CÁCH TRỊ NÁM VỚI NƯỚC CHANH
Nước chanh là một nguyên liệu làm sáng da tự nhiên với đặc tính làm se lỗ chân lông
tuyệt với. Chanh có tính axit giúp loại bỏ các lớp ngoài của da, do đó hiệu quả hơn khi
bạn tẩy sắc tố bên ngoài da.
1. Ép một quả chanh tươi.
2. Lấy nước chanh chấm lên những vết nám và nhẹ nhàng massage quanh vùng da
bị nám, thực hiên trong khoảng 1 - 2 phút.
3. Sau 20 phút bạn rửa sạch mặt với nước ấm.
4. Thực hiện theo cách này 2 lần/ngày và bạn sẽ thấy sự cải thiện nám da sau 3
tuần.
2. CÁCH TRỊ NÁM HIỆU QUẢ VỚI GIẤM TÁO
Các Acid acetic có trong giấm táo được xem như là một chất tẩy trắng vô cùng mạnh mẽ,
giúp làm mờ dần các đốm nâu, cho da mượt mà và rạng rỡ hơn.
1. Hòa giấm táo và nước với lưu lượng bằng nhau.
2. Thoa hỗn hợp lên những vết nám và để cho khô.
3. Rửa sạch với nước ấm và vỗ nhẹ da cho khô dần.
4. Thực hiện theo cách này mỗi ngày 1 lần.
3. CÁCH TRỊ NÁM HIỆU QUẢ VỚI NGHỆ
Nghệ có thể làm giảm melanin giúp làm mờ nám và ngừa nám da rất hữu hiệu. Các thành
phần curcumin chứa trong nghệ có đặc tính chống oxy hóa và làm sáng da.
1. Trộn 5 thìa bột nghệ với 10 thìa sữa tươi (không đường) để tạo thành hỗn hợp
sệt.
2. Thêm vào 1 thìa canh bột đậu xanh.
3. Đắp hỗn hợp này trên những vùng da bị nám.
4. Để trong 20 phút cho khô. Sau đó rửa sạch với nước ấm và lau khô.
5. Áp dụng cách này hằng ngày, bạn sẽ thấy kết quả ngay chỉ trong 4 tuần.
4. CÁCH TRỊ NÁM HIỆU QUÀ VỚI NƯỚC ÉP HÀNH TÂY
Nước ép hành tây cũng là một cách trị nám tại nhà hiệu quả để khôi phục lại màu da tự
nhiên của bạn. Nước ép hành tây chứa một loạt các hợp chất chứa lưu huỳnh có thể mờ
dần những đốm đen hoặc đổi màu da. Ngoài ra, nước ép hành tây cung cấp dinh dưỡng
cho tế bào da.
1. Lấy 2 - 3 củ hành rồi băm nhuyễn.
2. Đặt chúng trong một miếng vải và ép nó lấy nước.
3. Lấy nước ép hành tây và trộn với 1 ít giấm táo.
4. Thoa nó trên nhưng vùng da bị nám.
5. Đợi trong 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
6. Thực hiện theo cách này 2 lần/ngày trong một vài tuần.
Với chất polysaccharides có trong lô hội, nó có thể làm giảm bớt sự tăng sắc tố da và
khôi phục lại màu ban đầu của làn da. Nó cũng có thể loại bỏ tế bào da chết và thúc đẩy
tái sinh tế bào da mới.
1. Cắt lô hội lấy gel (chất nhầy) tươi bên trong nó.
2. Dùng gel thoa đều lên vùng da bị nám và mát-xa nhẹ nhàng 1 - 2 phút.
3. Để trong khoảng 15 - 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
4. Thực hiện theo cách này 2 lần mỗi ngày trong một vài tuần.
6. CÁCH TRỊ NÁM HIỆU QUẢ
Bột yến mạch là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên tuyệt vời mà có thể loại bỏ các đốm
nâu trên mặt và bỏ các tế bào da chết để cung cấp cho bạn sáng hơn da, phát sáng.
1. Trộn 2 thìa bột yến mạch, 2 thìa sữa tươi và 1 thìa mật ong nguyên chất.
2. Sử dụng hỗn hợp này trên vùng da bị nám.
3. Chờ trong 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước.
4. Thấm khô khuôn mặt của bạn bằng khăn sạch.
5. Thực hiện cách này 2 lần/tuần liên tục trong 1 tháng.
7. CÁCH TRỊ NÁM HIỆU QUẢ VỚI HẠNH NHÂN
Hàm lượng protein trong hạnh nhân có tác dụng làm sáng da. Ngoài ra, hạnh nhân chứa
vitamin E nuôi dưỡng da và hạn chế làn da bị sạm màu.
• Trộn 1 thìa cà phê bột hạnh nhân với mật ong để tạo ra hỗn hợp sền sệt. Nhẹ nhàng đắp
hỗn hợp này lên da và đợi trong khoảng 30 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước ấm và vỗ
nhẹ cho khô. Thực hiện cách này 3 - 4 lần \ 1 tuần.
8. CÁCH TRỊ NÁM HIỆU QUẢ VỚI CỦ CẢI NGỰA
Củ cải ngựa là phương pháp truyền thống thường được phụ nữ phương Tây áp dụng để
điều trị nám. Thuộc tính tẩy trắng của củ cải ngựa sẽ làm thay đổi bất kỳ màu da nào, nên
có công dụng trị nám rất tốt.
• Cắt củ cải ngựa thành lát mỏng và chà nó trực tiếp trên da bị ảnh hưởng. Bạn có thể sử
dụng nước ép củ cải ngựa bôi lên vùng da bị nám. Sau đó rửa sạch với nước ấm và vỗ
cho khô. Lặp lại mỗi tuần 1 lần cho đến khi thấy vết nám mờ dần đi.
9. CÁCH TRỊ NÁM HIỆU QUẢ VỚI ĐU ĐỦ
Enzyme có trong đu đủ được xem như là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên mà có thể loại
bỏ tế bào da chết và bị hư hỏng.
1. Nghiền nhuyễn 1 quả đu đủ chín đủ để tạo thành mặt nạ.
2. Thêm 2 thìa mật ong với 1 nửa bát đu đủ sau khi nghiền.
3. Bắt đầu đắp mặt nạ đu đủ lên da mặt.
4. Để trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
5. Thực hiện theo cách này 1 lần 1 tuần trong vài tháng.
10. CÁCH TRỊ NÁM HIỆU QUẢ VỚI CỦ ĐÀN HƯƠNG
Gỗ đàn hương là một thành phần làm cho da sáng hiệu quả có thể tăng cường làn da và
giảm các dấu hiệu của nám.
Trộn bột gỗ đàn hương, nghệ, sữa nguyên chất và nước chanh với lượng bằng nhau để tạo
ra hỗn hợp sền sệt.
1. Đắp hỗn hợp này lên mặt và mát - xa theo chuyển động tròn.
2. Đợi cho mặt nạ khô rồi rửa sạch lại với nước.
3. Thực hiện theo cách này 3 - 4 lần / 1 tuần cho đến khi nhận được kết quả mong
muốn.
