
H NG D N CHĂM SÓC DA PHÙ H P V I T NG Đ TU IƯỚ Ẫ Ợ Ớ Ừ Ộ Ổ
Làn da b n thay đi theo th i gian, chính vì đi u y mà b n c n nên có nh ngạ ổ ờ ề ấ ạ ầ ữ cách chăm sóc
da phù h p theo m i giai đo n.ợ ỗ ạ
Có th nói làn da là 1 trong nh ng đc đi m quy t đnh nên v đp và s b t m t c a b n ể ữ ặ ể ế ị ẻ ẹ ự ắ ắ ủ ạ
gi a đám đông. N u b n th t s hi u v làn da mình c b n s có cho mình nh ng cách chăm ữ ế ạ ậ ự ể ề ắ ạ ẽ ữ
sóc da t i u nh t và luôn nh n v nh ng k t qu m mãn nh t. Tuy nhiên không ph i ai cũngố ư ấ ậ ề ữ ế ả ỹ ấ ả
đu có th hi u rõ v da và nhu c u c a da mình nh v y. M i đ tu i, m i lo i da đu có ề ể ể ề ầ ủ ư ậ ỗ ộ ổ ỗ ạ ề
nh ng bi n pháp chăm sócữ ệ
1. Đ t i t 20 t i 25: D ng m cho daộ ưở ừ ớ ưỡ ẩ

– U ng nhi u n c: Làn da d m t đi đ m, nên vi c b sung n c cho c th vô cùng quanố ề ướ ễ ấ ộ ẩ ệ ổ ướ ơ ể
tr ng đ cung c p đ m và ngăn ng a lão hoá da.ọ ể ấ ộ ẩ ừ
– S d ng kem d ng m: Cách này giúp duy trì đ m cho da, s d ng kem d ng m sauử ụ ưỡ ẩ ộ ẩ ử ụ ưỡ ẩ
khi r a s ch m t giúp kem h p thu t t h n.ử ạ ặ ấ ố ơ
– Ch n s a r a m t có thành ph n nh nhàng: Th i đi m này b n ít ph i đi m t v i nh ngọ ữ ử ặ ầ ẹ ờ ể ạ ả ố ặ ớ ữ
v n đ c a da v tu i d y thì, vì v y hãy l a ch n s a chăm sóc da nh nhàng, t y r a hi uấ ề ủ ề ổ ậ ậ ự ọ ữ ẹ ẩ ử ệ
qu .ả
D ng m cho da là y u t quan tr ng trong quá trình chăm sóc daưỡ ẩ ế ố ọ
2. Đ tu i t 25 t i 35: Ngăn ng a lão hoá daộ ổ ừ ớ ừ

– B t đu s d ng m ph m có ch a retinol: Retinol là m t trong nh ng d ng s d ng nhi uắ ầ ử ụ ỹ ẩ ứ ộ ữ ạ ử ụ ề
nh t c a vitamin A, có tác d ng ngăn ng a m n và lão hoá.ấ ủ ụ ừ ụ
– T p trung vào các thành ph n ch ng lão hoá nh vitamin A, C.ậ ầ ố ư
– Ti p t c d ng m cho da.ế ụ ưỡ ẩ
S d ng kem d ng ch ng lão hoá đ có làn da sáng m nử ụ ưỡ ố ể ị
3. Đ tu i 35 t i 45: Hành đngộ ổ ớ ộ
– Ti p t c d ng m v i các thành ph n ch a nhi u vitamin A, C.ế ụ ưỡ ẩ ớ ầ ứ ề
– Ch n các bi n pháp tr li u dành riêng cho da lão hoá.ọ ệ ị ệ

Chăm sóc da đúng cách đ b o v làn daể ả ệ
4. T 45 tu i tr lên: Duy trì v b ngoàiừ ổ ở ẻ ề
– Áp d ng các b c chăm sóc da nh tr c đây, v n ti p t c b sung n c và đ m cho da.ụ ướ ư ướ ẫ ế ụ ổ ướ ộ ẩ
– Cân nh c các bi n pháp xoá nhăn nhanh chóng nh ch t làm đy, botox … n u có đi u ki n.ắ ệ ư ấ ầ ế ề ệ
