CH Đ CHĂM SÓC DA M T SAU M NẾ Ộ Ặ Ụ
Có nhi u và ph i nói là r t nhi u b n sau khi đi uề ả ấ ề ạ ề tr m nị ụ thành công thì m t th i gian sau ộ ờ
m n l i quay tr l i! Và th m chí còn n ng h n tr c c lúc ch a đi u tr !ụ ạ ở ạ ậ ặ ơ ướ ả ư ề ị
V y chuy n gì đã x y ra?ậ ệ ả
Các s n ph m t t có th giúp b n đi u tr m n nh ng m t ch đ sinh ho t t t s giúp b n ả ẩ ố ể ạ ề ị ụ ư ộ ế ộ ạ ố ẽ ạ
duy trì m t làn da kho m nh và giúp b n ngăn ng a s quay l i c a m n. Do đó trong bài ộ ẻ ạ ạ ừ ự ạ ủ ụ
vi t này s h ng d n cho b n m t ch đ t t nh t đ b n có th áp d ng cho mình nhé.ế ẽ ướ ẫ ạ ộ ế ộ ố ấ ể ạ ể ụ
1. V sinh m t.ệ ặ
Vi c b n v sinh m t h ng ngày là đi u c c k quan tr ng trong toàn b quá trình chăm sóc ệ ạ ệ ặ ằ ề ự ỳ ọ ộ
này. B n nên c g ng r a m t m t ngày t 2 – 3 l n vào các bu i sáng (khi ng d y) bu i ạ ố ắ ử ặ ộ ừ ầ ổ ủ ậ ổ
chi u (khi đi làm v ) bu i t i (tr c khi đi ng )!ề ề ổ ố ướ ủ
2. Không dùng khăn.
Đng bao gi dùng khăn t m đ lau m t b n nhé, nó r t không t t n u không mu n nói là r t ừ ờ ắ ể ặ ạ ấ ố ế ố ấ
nguy hi m cho da c a b n. Hay thay th b ng bông t y trang ho c khăn m t, nh ng ph i gi t ể ủ ạ ế ằ ẩ ặ ặ ư ả ặ
th t s ch m i ngày b n nhé.ậ ạ ỗ ạ
3. Không th c khuya.ứ
Đây là m t v n đ khá khó v i nhi u b n, nh t là các b n sinh viên, các b n ph i th c đ h cộ ấ ề ớ ề ạ ấ ạ ạ ả ứ ể ọ
bài ho c các b n làm ca đêm. Nh ng th t s là không có cách nào khác đâu các b n ah. C ặ ạ ư ậ ự ạ ố
g ng s p x p công vi c ho c vi c h c hành, đ làm th nào b n có th ng đúng gi m t ắ ắ ế ệ ặ ệ ọ ể ế ạ ể ủ ờ ộ
chút là m i th s n c .ọ ứ ẽ ổ ả
4. N n và c y m n.ặ ậ ụ
Đây là m t thói quen mà ph i nói r ng g n nh 90% các b n b m n đu b . Không hi u vì ộ ả ằ ầ ư ạ ị ụ ề ị ể
sao các b n l i thích làm đi u này nh ng nó s làm cho tình tr ng m n c a b n n ng h n chạ ạ ề ư ẽ ạ ụ ủ ạ ặ ơ ứ
không giúp gì đc cho b n c .ượ ạ ả
5. Luôn luôn t y trang tr c khi đi ng .ẩ ướ ủ
N u b n th ng xuyên ph i makeup m i ngày thì b n nên l u ý đi u này, có m t đn m y thìế ạ ườ ả ỗ ạ ư ề ệ ế ấ
b n cũng nên t y trang xong r i hãy đi ng nhé. Vì sau m t ho c hai đêm không t y trang mà ạ ẩ ồ ủ ộ ặ ẩ
đ v y đi ng thì b n s th y m n b t đu quay tr l i.ể ậ ủ ạ ẽ ấ ụ ắ ầ ở ạ
6. Trái táo đ m i ngày.ỏ ỗ
Đây là m t lo i qu k di u, nó r t c c k t t cho làn da c a b n. B n ch c n ăn m t qu ộ ạ ả ỳ ệ ấ ự ỳ ố ủ ạ ạ ỉ ầ ộ ả
táo đ m i ngày tr c ho c sau b a ăn chính là đc.ỏ ỗ ướ ặ ữ ượ
7. Luôn mang kh u trang khi ra đngẩ ườ .
C g ng mua cho mình vài cái kh u trang đ thay đi khi ra đng b n nhé, đng xá bây gi ố ắ ẩ ể ổ ườ ạ ườ ờ
b i b m và n ng l m, che ch n là t t nh t. N u có đi u ki n thì b n nên dùng kh u trang y ụ ặ ắ ắ ắ ố ấ ế ề ệ ạ ẩ
t , lo i dùng m t l n y!ế ạ ộ ầ ấ
8. 2 lít n c là đi u c n thi t.ướ ề ầ ế
Cũng nh ăn táo đ thôi, m i ngày b n c g ng u ng n c m i khi có th , nó s giúp r t t t ư ỏ ỗ ạ ố ắ ố ướ ỗ ể ẽ ấ ố
cho c th c a b n và đc bi t là t t cho làn da c a b n đy! Bác sĩ nào cũng khuyên b n nhơ ể ủ ạ ặ ệ ố ủ ạ ấ ạ ư
v y đúng không nào!ậ
9. L u ý tr c khi dùng m ph m.ư ướ ỹ ẩ
Th ng thì sau khi h t m n các b n s ti n đn giai đo n mu n da m n h n và sáng h n vv…ườ ế ụ ạ ẽ ế ế ạ ố ị ơ ơ
Nh ng khuyên các b n tr c khi các b n s d ng b t c cái gì lên g ng m t c a mình thì ư ạ ướ ạ ử ụ ấ ứ ươ ặ ủ
đu hãy cân nh c c n th n, vì dùng thì d nh ng có vi c gì thì b n s h i h n c đi đó! Do ề ắ ẩ ậ ễ ư ệ ạ ẽ ố ậ ả ờ
đó nên tìm hi u th t k s n ph m tr c khi dùng các b n nhé.ể ậ ỹ ả ẩ ướ ạ
10. V sinh m n g i và gra gi ng m i tu n.ệ ề ố ườ ỗ ầ
Vi c này không nh ng t t cho da mà nó còn t t cho s c kho c a b n n a đó, vi c m n g i ệ ữ ố ố ứ ẻ ủ ạ ữ ệ ề ố
s ch s có th giúp b n d ng h n và có m t tinh th n thoãi mái h n khi th c d y vào m i ạ ẽ ể ạ ễ ủ ơ ộ ầ ơ ứ ậ ỗ
bu i sáng đy!ổ ấ
11. B t ăn ng t.ớ ọ
B n nên b t ăn u ng các th c ăn quá ng t vì nó ch a r t nhi u đng và không t t cho da c aạ ớ ố ứ ọ ư ấ ề ườ ố ủ
b n. Ăn m t chút thì không sao nh ng b n đng nghi n quá r i ăn m i ngày là đc r i. ạ ộ ư ạ ừ ệ ồ ỗ ượ ồ
12. M t tinh th n thoãi mái.ộ ầ
Đây là m t đi u quan tr ng, b n c th nhìn nh ng ng i có m t tin th n tho i mái đi, da d ộ ề ọ ạ ứ ử ữ ườ ộ ầ ả ẽ
h r t h ng hào và đp đúng không nào? N u b n tìm hi u v m n thì h n b n cũng bi t ọ ấ ồ ẹ ế ạ ể ề ụ ẳ ạ ế
m n cũng có th xu t hi n n u b n stress. Nên vi c t o cho mình m t tinh th n tho i mái s ụ ể ấ ệ ế ạ ệ ạ ộ ầ ả ẽ
giúp b n r t t t b n nhé.ạ ấ ố ạ
13. Đc blog Giúp B n Làm Đp th ng xuyên.ọ ạ ẹ ườ
Khi đc các bài vi t m i, b n s có thêm ki n th c v da cũng nh kinh nghi m trong vi c ọ ế ớ ạ ẽ ế ứ ề ư ệ ệ
làm đp mà các thành viên khác chia s trên Blog đ tìm ra ph ng pháp hi u qu nh t cho ẹ ẻ ể ươ ệ ả ấ
mình.